人生を変える話し方講座!池崎晴美のハッピー・トーク♪

話し方のプロ、フリーアナウンサー池崎晴美が徹底伝授!一日たった10秒の自分磨きメソッド「ハッピー・トーク」で、仕事もプライベートも180度変わります!


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今日もランニングから1日のスタート!

先日から走る時、ナイキのアプリで距離測定しています。

 

今朝は、
名古屋→
大治→
あま市→
津島市→スタバでコーヒー飲みまったりしてから、帰りもランニングで4市を走りきりました!


なかなかの距離を走ったあと、アプリを見ると、約10キロ(≧∀≦)

あれっ!?

思ったより少ないなあーと、思っていたら。
ナイキのアプリ、マイル表示でしたー💦

 

で、本日は16キロ

と、いうことは、日曜日に走った距離は
あれこれ合わせると、35キロ走っていたことに😱

どおりで、体が、ガタガタのはず。

 

町のあちらこちらに春の便りが届いています。

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