どれだけ頑張ってきたの?
どこまで頑張り続けるの?
かたまった心と身体を解き放ってあげませんか?
それができる場所 フライラッセン

小田急線鶴川駅徒歩5分 こころとからだの解放サポート アロマヒーリングサロン
freilassen(フライラッセン) 女性専用・完全個室>
10:00~21:00 不定休
東京都町田市能ヶ谷2-1-27 サンライズ池田301号室
http://freilassen.com
電話042-719-1515    ラブレターinfo@freilassen.com
当日分のご予約はお電話でお願いします。 留守番電話なってしまった場合には、お名前とご用件をお残し下さい。

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  • 26 Jul
    • 7月26日 3歳になりました!

      おかげさまで、本日、フライラッセンを始めて丸3年たちました。 あっという間で、まだまだ足らないところだらけです。 が、お客様のお声に勉強させていただき、励ましていただいてここまで 来たように思います。   まずは1年、次は3年と思ってやってきたので、 また一つ目標が達成できたこと、うれしく思っています。 そして、そんな自分を今日はほめてあげようと思います。 まだまだお店としてはひよっこ。 いつ転んじゃうかわからないですが、 一歩一歩前に進んで行きたいと思います。 これからも、応援よろしくお願いいたします! そして、まだお目にかかれていないけれど、 このブログを読んでくださっているみなさん。 また、ちょっと時間が空いちゃってるなぁと思いながらも ブログを読んでくださっているみなさん。 ぜひ、お会いしましょう! それが一番の私の喜びです。 もちろん、いつも足を運んでくださっているみなさん。 またお目にかかれるのを心よりお待ちしております!   フライラッセン kyoko ☆3周年記念キャンペーン実施中!  詳しくはこちら ⇒  http://freilassen.com/news/1985 新規のお客様はこちら ⇒ http://freilassen.com/news/1994  web予約 https://reserva.be/freilassen (3時間前まで受付)  直前の空き情報は電話でご確認下さい TEL:042-719-1515 施術中など留守番電話になった場合には、こちらより折り返させていただきます。お名前、ご用件をお残しください。 【30日(日)はお休みをいただきます】   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:7月26日 3歳になりました!

      NEW!

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  • 22 Jul
    • 【8月ワークショップ情報】大切な何かを失ってしまったとき①ーグリーフって何?

      グリーフやグリーフケアに興味ある方のためのワークショップです。 講座とは違うので難しいことを話すというよりは、誰しも抱きうる「グリーフ」について感じてもらうような内容になります。 大筋は決まっていますが、参加者によって若干内容が変わってくることもあります。それだけ「これなんだ!」とか「こうじゃなきゃいけない」と定義しきれないものでもあります。 ワークショップやグリーフについて、初めての方に向けだと思いますが、もちろん、勉強されたことがある方の参加もお待ちしています。 医療や介護に従事している方もまたお仕事とは違う角度で見ることで気づきや発見もでてくるんじゃないかなぁと思います。 2017年8月4日(金) 10時~12時半(終了予定) 場所:フライラッセン小田急線鶴川駅徒歩5分 参加費:2500円(再受講2000円) お申込み・お問合せ: フライラッセン 電話 042-719-1515 メール info@freilassen.com ※申込みサイト https://reserva.be/freilassenws  なお、別の日時に開催をご希望の方はお気軽にリクエストをお送りください。折り返しご連絡いたします。(開催場所もご相談に応じます)   過去の記事グリーフってなんだろう?ー「感情って?」 グリーフ入門ワークショップhttp://freilassen.com/news/462 WSグリーフってなんだろう?-「感情って?」を振り返ってhttp://freilassen.com/blog/523 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OKアロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27サンライズ池田301TEL:042-719-1515mail:info@freilassen.comLINE@ ID: @sgi2471r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇各価格は、最新の情報をご確認ください。引用元:【8月ワークショップ情報】大切な何かを失ってしまったとき①ー・・・

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  • 20 Jul
    • 【3周年記念キャンペーン】初回のお客様へ

      お待たせいたしました! 今回、初めて来店される方に向けても【3周年記念価格】実施いたします! (やっぱり3周年は私の中でちょっと特別なんです。) 当店人気の2トップです! ☆解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル) 初回来店時価格 8,800円(定価16,000円) ⇒ 8,600円 ☆ボディ100(全身) 初回来店時価格 8,800円(定価13,000円) ⇒ 8,000円 ◆期間: 2017年9月4日まで ◆条件: ・初めて来店される方 ・女性限定 ・下記のいずれかの方法でご予約された方 ◆予約方法 ①メール info@freilassen.com ②電話 042-719-1515 ③web予約 https://reserva.be/freilassen (定価表示となっております。他のサイトからは対象外) ④LINE@のトーク ID: @sgi2471r(お友だち登録後利用できます)   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:【3周年記念キャンペーン】初回のお客様へ    

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  • 15 Jul
    • 立ち止まる勇気 頑張り屋さんのあなたへ

      いよいよ今日から3周年記念キャンペーンが始まりました。 が、先週の今頃は本当にスタートできるのかしら??って思ったんです。 実は虚血性大腸炎になってお腹を壊しちゃったのですが、 初めはただの下痢と思ってまずは水分補給と絶食をして様子を見たのですがあまりよくなく。 病院いったら大きな病院で検査と言われ…。 でも仕事した後、どうしても行きたかったお出かけをし。 が、さすがにそこで身体が限界モード。 いくら気をつけていても食べてないし、軽い脱水症状も併発。 階段とか両足つって痛くて歩けなくなっちゃったんですよねぇ。 検査に行っても座って結果待ってるの辛いから横にならせてもらったり。 この時の私、ブルー。 入院とか言われたらどうしよう。 悪い病気だったらどうしよう。 不安というのはすごい威力を持っていて キャンペーンができるかどうから始まって、店をたたむことまで想像は膨らんでいこうとするんですよね。 こわい、こわい。   そんな時私の頭を横切ったのは 「また来たのかも!」 このまたは過去に2~3回やってきている強制的にストップかけられるという現象。 頑張りすぎていることに気づかない、 いえ、どちらかというと気づいているのに無視し続けた時に 起こるんです。 メッセージだしてもわからないなら、体を動かなくします!的な。 一番わかりやすかったのがこの仕事始めたころ、Wワークしてたんですが 月に1~2日休めばいい感じだったんです。 片方がストレスフルなお仕事だったし。 普通に歩いていてもボーっとするくらい頭がパンパンだったのを覚えてます。 で、ある時転んでひざのお皿を割って、動けなくなる。 もうどうしようもないですよね。動きたいけど立つのも大変な状態。 さすがに観念しましたし、 「あ、いい加減動くのやめなさい。」って言われてるんだなって思いました。 観念して休養とリハビリに専念したら、予定より1か月半も早くリハビリを終了しました(笑) それを思い出したんですよね。 検査結果とかはでてみないとわからないから今考えてもどうしようもない。 じゃ、まずはしっかり休んでこの最悪の状態をしっかり治そう! ということで、先日5日間ほど完全な休みをいただきました。 考えてみたら、年末年始以外にこんなにまとめて何もせず休んだことなかったかも…。 検査結果も大事にはならず。(ご心配おかけしました。) いろんなことを停止して、キャンペーン告知もギリギリで、 どうなるかと心配するのも忘れてました。 でもありがたいことにご予約をいただき、復帰後毎日楽しくお仕事しています。   もちろん、体調もいいです。 頑張り屋さんのみなさん、 もしかすると、自分が頑張ってることに気がついていないみなさん、 そして、頑張り続けないといけないと思っているみなさん。 時に立ち止まる勇気も必要です。 立ち止まるのは 負けじゃありません。 立ち止まったからって、全部だめになるわけでもありません。 もしかしたら失うものもあるかもしれないですが、それより大切なものもある気がします。 立ち止まったからって、あなたの価値は何一つ変わりません。 立ち止まるのはこわいけど、でもその先にいい結果が待ってる。 そう信じ、立ち止まる勇気も時には必要。 そんな風に思ったkyokoです。 ☆3周年記念キャンペーン実施中! 詳しくはこちら ⇒ http://freilassen.com/news/1985 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:立ち止まる勇気 頑張り屋さんのあなたへ

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  • 13 Jul
    • 【3周年記念キャンペーン】リピーター様への感謝をこめて!

      7月26日、フライラッセンは3歳となります! なんとか3年続けてこられましたのも、みなさまのおかげです! 3周年の感謝をこめ、キャンペーンを実施いたします。 【リピーターのみなさまへ】 ☆解放SP150 16,000円→9,990円 ☆ボディ100(全身) 13,000円→9,990円 ☆その他メニューは定価の20%OFF(メンタルワーク・エンヒール除く) ※期間中何度お使いいただいても構いません。   まずは「解放SP150を、次は日焼けが気になるからフェイシャルを20%OFFで」など 自由に組み合わせてご利用ください。 また、期間中にお誕生日の方はお誕生月割30%お使いいただけます。 お誕生月にキャンペーンをご利用の際にはお誕生月割の期間を別途設定いたします。 詳細は直接おたずねください。   期間:2017年7月15日(土)~2017年9月4日(月) なお、はじめての皆様には、別途キャンペーンを実施いたします。 お楽しみに!     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:【3周年記念キャンペーン】リピーター様への感謝をこめて!

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  • 25 Jun
    • グリーフへの思い

      最近何かでちらっと目にした書き込みだったか、文章がずっと気になっていて。 ちょっと曖昧なのですが、介護に携わっている方のご意見で 「グリーフケア」について介護の勉強として取り入れられているが、 死と向き合っているわけではなく その前の「生」を見つめているから必要ないと思う。 というような内容だったように思います。 どこで見かけたのかも覚えていないくらいなので、 正しい内容ではないかもしれないのですが、 少なからず、似たような理由でグリーフケアや「死」についてを 考えることを拒絶されている方は、多いのだろうなぁと この時思ったのを覚えています。 どうしても「死別」がクローズアップされているグリーフ。 亡くなった後のできごとだというイメージが根強くあるんですね。 だからなかなか、当たり前に生活の中、会話の中に入れてもらえないのでしょうか? 生まれた瞬間から死という次のステップに向かって生きている私たちです。 生きていく過程でもいろいろな別れや喪失感を経験します。 またそれは人や物だけにとどまらない。 そして、実際に喪失する前にも予測できる状況では「予期悲嘆」というグリーフがあります。 死やからだの一部を失う可能性のある病気にかかられた方 そしてそれを見守る家族やまわりの方。 大切な思い出の場所がなくなってしまうと知ったとき。 できていたことができなくなっていくのを感じたとき。など いろんな人がいろんな場面でグリーフを持つ可能性があります。 ワークショップではおいおい、こーんな話もしていかれたらなぁって思います。   ◆大切な何かを失ってしまったとき①「グリーフって何?」 詳細: https://reserva.be/freilassenws/reserve… ◆大切な何かを失ってしまったとき②「感情イロイロ」 詳細: https://reserva.be/freilassenws/reserve…   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。       引用元:グリーフへの思い    

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  • 24 Jun
    • [ワークショップ]大切な何かを失ってしまったとき①②

      グリーフに関してのワークショップ。 しばらくは、①と②を繰り返して開催しようと思います。   次は7/5(水)を予定しています。 ◆大切な何かを失ってしまったとき① 「グリーフって何?」 10:00~12:30 詳細:https://reserva.be/freilassenws/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=05eJwzNjA2NQUAAvwBAQ ◆大切な何かを失ってしまったとき② 「感情イロイロ」 13:30~16:00 詳細:https://reserva.be/freilassenws/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=4beJwzNjQxMQMAAwIBAw 場所:フライラッセン 費用:各回2,500円 (①②を通して出られる方・再受講の方は2,000円) お問合せはinfo@freilassen.comまで ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。       引用元:[ワークショップ]大切な何かを失ってしまったとき①②    

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  • 21 Jun
    • イライラ・もやもや・どよーんとしちゃう時|想いを表す

      日曜日に、鹿島神宮・香取神宮に参拝してきました。 先月伊勢神宮に行かせていただき、今回はこちらへ。 どうして?? 何をお願いしてるの? と思っている方も多いと思いますが…。 お願いごとではなく宣言をしてきています。 「私はこれこれこういう風になります。」 「私は○○していきます。」 など。   行く前にそれぞれの神様のことを調べ、どのような方なのかをイメージし、 宣言することを考えていくのですが…。 自分が逆立ちしてもできないようなことは考えていきません。 等身大でできるはずのこと。 でも、普段怠けていたり、おびえてやらなかったりということ。 そういうことを私は宣言してきました。   今回つくづく感じたことがあって。   「言葉にする」 「表現する」 ということの持つエネルギーの強さ しっかり考えて、自分の中にある想い、その先にあるビジョン。 こうありたいと思う気持ち。 それを頭や心の中から、言葉に表す。 ほんの1~2行の文章だったけれど、何回もしっくりと落とし込める言葉を 探しました。 そして、それを今度は言葉に出して(声には出しませんでしたが)宣言する。 こわかったですよ。宣言するんですから。 「こうします!」って。 でも、潔くお伝えしたら、すっきりしました。 そして、自分の中に、その言葉がしっかり刻まれるんですよ。 なんとなーく考えてるのとはちがう。 言葉として表に出したからだと思うんです。 頭の中にあるだけ、胸の中にあるだけの時とは変化する。 自分のフィルターの中にあるそれじゃなく、 外にだし、ちょっと客観的に見つめることもできるし、意識もできる。 「表してみたら、それほどでもなかった」とか 「出してみたら、思いのほか強くその想いがあった」とか 「言ったらスッキリした」とか。 出すのは、言葉だけじゃないですよね。 描く 歌う 奏でる 舞う 動く まだまだたくさんありますよね。 言葉だって、ちゃんとした文章である必要はなく 「グルグルした感じ」とか 「真っ黒な固まりがあるみたい」とか そういう表現でもいいわけで。 誰かが評価するものじゃなく、自分の想いや感情だから。 ただそれが得意な人とそうじゃない人はもちろんいるわけだし、 それを許される環境がある人とない人もいる。 だからみんな、出す機会を失い、出し方を忘れていっている。 そんな気がします。   理由ははっきりしないけど、イライラ・モヤモヤ・どよーんとしちゃう。 そういう時は、この「表す」をしてみませんか? 私と一緒に、ここフライラッセンで。 まずは「はじめてのメンタルワーク」で。 そのあと少しずつ練習していきましょう。 ✥はじめてのメンタルワーク 90分 8,800円 いきなりは不安。だからまずは身体から緩みたいという方は ✥解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル)初回来店価格 8,800円 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:イライラ・もやもや・どよーんとしちゃう時|想いを表す    

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  • 19 Jun
    • あわてず、無理せず、自信を取り戻していく

      飛行機や新幹線など、今や短い時間で効率よく目的地にたどり着くための手段がたくさんあって、本当に便利な世の中。 仕事も生活も、効率よく最短でものごとを終わらせる、達成する。 それが良しとされている毎日を送ってきているようにも思う。 だからなのかなぁ。 そうじゃないと焦ってしまう。 時間がかかることを悪いことのように思っている。 そんなことないですか? そりゃね、全部が全部それだったら 楽かもしれないですけど…。 この仕事を始める前、気分障害にかかり、うつ症状を患っていた時期があって、 2年半くらいお仕事もできませんでした。 (これを長いと思うのかどうかは人それぞれですが。) シングルマザーの私にとって、働けないというのはかなりのことのはずだけど、 当時の私はその不安を案じる余裕もなかった。 医師ともたくさん話をし、無理して努めに出て悪化するくらいなら、 しっかり休んでなおしていくことを選んだんです。 あわてず、無理をせず過ごす。 もちろん、子どもの生活のリズムは崩せないから、朝は起きて学校に送り出し、 帰ってくる頃にはできるだけ起き上がっているようにはしていたけれど、 体調が悪い時には床に伏せたままのことも。 自分がその時できることをハードルをあげすぎずに少しずつしていく。 それだけ。 ある日、病院まで一駅歩くことにして、川沿いを歩いていたら、風がヒューって吹いてきた。 「あ、風の音がする。」 なんてことない言葉に思うかもしれないけれど、その時の私には感動そのもの。 風が吹いていること、風に音があること あ、生きてるんだって思い出した感じ。 これをきっかけに上向いていったのを忘れないんですよね。 でも、もう少しで薬飲まなくても眠れるようになる!って頃 東日本大震災が起こり、今度は恐怖で一人で交通機関に乗れなくなってしまいました。 ショック…。またまた働きに行かれない。 この時もこわいという気持ちをどうすることもできなかった。 周りは弱いと馬鹿にしている人もいたようだけれど、 こわいのは私。 その人たちじゃない。 まったく同じように感じる人なんてこの世の中にはいません。 だから理解してくれない人に合わせて無理する気はなかった。 こわいものはこわい。 まずはその自分の感情を大切にしてあげること。 こわいということをしっかり認めてあげること。 そこからスタート。 そのあとは、できることから。 歩いていくことはできる。 だから歩けるところまでは行く。1~2駅くらい歩ける。 バスも乗れそうだとわかると、バスで行かれるところまでは行ってみる。 人と一緒なら電車も乗れる。→乗ってみる。 そうやって少しずつ成功体験をして、少しずつ自信を取り戻す。 それでいい。 だって怖いのを目をつぶってやってみたって、こわいんだもの。 そしたら、その「こわい」という体験が積み重ねられていくだけ。   ゆっくりでいい。 あわてなくていい。 各駅停車だから見える景色もある。 各駅停車だから出会える人もいる。 各駅停車だからできる体験もある。   あわてない あわてない    ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。       引用元:あわてず、無理せず、自信を取り戻していく    

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  • 12 Jun
    • きらきらした笑顔

      春になくなった叔母。 叔母の納骨式が5月の終わりにありました。 私は参列しなかったのですが…。 納骨式から一週間ほど立ったある日、 夢を見ました。 すると夢の中に叔母が出てきました。 亡くなった時より若い姿でしたが 叔母でした。 隣に座って笑顔で私を見ています。 昔も親戚や知人が集まるような席で 同じようにそっと何かを話しかけてくれたことがあったなぁと思うほど、自然な会話。 納骨式に行かれなかったことを私が言おうとすると (夢の流れとしては納骨式にではないのですが) 「いいの、いいの。私は大丈夫よ。」 きらきらした笑顔でした。   その笑顔を見たとき、 あ、その笑顔のまま叔母は上に戻っていくことができたのだなぁ。 それを私に教えに来てくれたんだなぁって感じました。 この世には体はここにはもうないけれど、 叔母は変わらずやさしくしてくれています。 きっとこれからも。   ✥グリーフワークショップ  大切ななにかをなくしてしまったとき 「グリーフって何?から始めてみよう」  2017年6月21日(水) 13時~16時  詳細 http://freilassen.com/news/1944 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇   小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。       引用元:きらきらした笑顔    

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  • 09 Jun
    • 「天気痛」「気象病」 気圧の変化が調子を悪くする

      今朝テレビでやっていました。「天気痛」 「気象病」とも言われているみたいです。 気圧の変動によって体調が悪くなってしまうことをいいます。 頭痛・めまい・肩こり むくみ 倦怠感 うつうつとした気分 などなど、その人の弱い部分に反応が起きやすいようです。 ハッキリはわからないものの、気圧の変化によって、内耳が膨張し 内耳の中にあるリンパ液がゆらゆらしやすくなり、気圧センサーが 「からだの調子が崩れたよぉ」と脳に知らせるそうです。 ですが、視覚や他の身体からの情報は正常なので、脳は混乱しちゃうんですって。 すると交感神経が活発になって、めまいがしたり、痛みを経験したところの痛み神経を 呼び覚ましてしまうという仕組みだと考えられているそうです。 対処法としては 酔い止めの薬を飲む(車酔いしているときと耳は同じ感じなので) 耳のマッサージ 耳に手を当ててあたためる ストレスや疲れを解消(音楽を聴く、ヨガやストレッチ、アロマなど) 睡眠をしっかりとる などなど 自律神経が乱れにくくするのがポイントのようですね。 私も実は気圧の変動に敏感です。天気予報のようです(笑) クラクラしたり、頭が痛くなったり、 頭の上にヘルメットかぶせられているような重い感じがしたり。 そういう時には、睡眠をとったりゆったり過ごしたりして 乗り切っています。 もちろん、アロマの香りも助けになりますよ。 トリートメントはなおGOOD。 トリートメントを受けると、香りだけではなく 身体からぬくもりを感じたり、適度な圧を感じることで 交感神経が落ち着き、副交感神経が優位になっていきます。 (リラックスした状態) 梅雨・台風シーズンとこれから気圧の変動に翻弄されやすい季節。 つらくなってしまう前に、上手にコントロールしていきませんか? ★2017年6月9日~2017年6月20日までは 【アロマスッキリキャンペーン】実施中 詳細 http://freilassen.com/news/1940   ★おすすめは解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル) フェイシャル付は顔や首、デコルテ部分のコリや重だるさがある方におすすめなんです。   定価 16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円 お気軽にお問合せ下さい。   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:「天気痛」「気象病」 気圧の変化が調子を悪くする

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  • 07 Jun
    • 大切ななにかをなくしてしまったとき 「グリーフって何?から始めてみよう」

      1年以上開いてしまいましたが、グリーフ・グリーフケアのワークショップを再開します。   最近、書籍やテレビでも「グリーフ」「グリーフケア」の文字を見る機会が増えてきました。 とはいっても、医療や介護の方にすらまだまだ知られていない言葉「グリーフ」。 「グリーフ(grief)」は「悲嘆」と訳されていることが多いようですが、 何かを失ったとき、嘆き悲しむだけがグリーフではありません。 生きている限り私たちは大切な何かをなくしながら生きています。 そして、大切な人との別れを経験することも。   そのグリーフは誰しもが経験するであろうことです。 「グリーフ」ってなに? 大切な人を喪失するとどうなるの? どう感じるの? など、まずはグリーフってどんなことなんだろう?というところを のぞいてみませんか? 大切な人をなくされた方 まわりに大切な人なくされた方がいる方 対人援助者やセラピストなど はじめて「グリーフ」って言葉を聞いた グリーフってなんだろう?と思われている方 グリーフやグリーフケアに関心のある方 など ※個人的な内容の相談や分ち合いの場ではありませんこと、ご了承ください。 必要な方は、別途ご相談くださいますようお願いいたします。 日時: 6月21日(水) 13:00~16:00(終了予定) 場所: アロマヒーリングサロン「フライラッセン」 小田急線鶴川駅 徒歩5分 東京都町田市能ヶ谷2-1-27 サンライズ池田301号室 定員: 6名 参加費: 2500円   お申込み・お問合せ: フライラッセン 電話 042-719-1515 メール info@freilassen.com   ※申込みサイト  https://reserva.be/freilassenws 引用元:大切ななにかをなくしてしまったとき 「グリーフって何?から始・・・    

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  • 03 Jun
    • 梅雨に負けないように。スッキリアロマキャンペーン 6/9~スタート!

      6月といえば梅雨。ジメジメしたり、気圧の変動があったりして頭が痛いだるい・眠い浮腫む憂鬱な気分になりやすい季節です。そこで、今月は少しでもスッキリと過ごしていただきたく、「梅雨のスッキリアロマ」キャンペーンを行います。気圧の変動が激しいので頭が痛くなったり、眠くて重だるい感じになりやすいんです。さらに、からだに水分をため込んでどよよーーん。むくみやすい時期でもあります。アロマトリートメントはしっかり血液やリンパの流れを促がし、毒素や過剰な水分の排出を手伝ってくれます。さらに、期間中、スッキリ系の精油(ペパーミントやユーカリ、ローズマリーなど)をブレンドに加えることによって、リフレッシュ!詳細は下をご覧くださいね。・解放スペシャル90(背中、頭、フェイシャル)・アロマボディ80(背中、頭、足両面)   を 8,400円で! ※足や腕を追加することも可能。(10分1300円→期間中1000円)目安 足(両面)…40分/足(背面のみ)…20分/腕…10分  期間:2017年6月9日(金)~20日(火)まで対象:女性のみ。条件:下記のいずれかの方法でのご予約のみ。ご予約時に必ず「スッキリアロマで」とお伝えください。1.電話 042-719-15152.メール info@freilassen.com3.LINE@のトーク ID:@sgi2471r4.web予約 https://reserva.be/freilassen (3時間前まで受付)解放SP90かボディ80を選択し、連絡事項の欄に「スッキリアロマで」と入力してください。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OKアロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27サンライズ池田301TEL:042-719-1515mail:info@freilassen.comLINE@ ID: @sgi2471r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:梅雨を負けないように。スッキリアロマキャンペーン 6/9~ス・・・

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  • 02 Jun
    • 待つって大切

      どんなに自分が正しい、素敵だと思っていても 相手が同じように思うかどうかは別の話。 そこを忘れてしまうと押しつけがましくなってしまって逆効果。 本当にいいものなのかもしれません。 正しい情報なのかもしれません。 でも頭でわかっても心の奥底、根っこの部分がピピッと反応しないと 人は心を動かさないように思うんです。 たとえば辛い状況にある人に 「きっとのちのち意味を見いだせるよ。」 「明けない夜はないよ。」 とどんなに言っても、 「今が辛いんだよ。死ぬほどつらいんだよ!」 となってしまうこともある。 だって、その人は「今」辛いんだもんね。 だとしたら、私たちがまずできることは アドバイスすることじゃなく その「今」に耳を傾けることだけなんじゃないかな。 人によってタイミングも違うし、 感情への向き合い方もちがう。 育った環境、生きている環境もそれぞれ違う。 だから自分の価値や判断は、一旦横においといて できるだけニュートラルな状態で向き合いたい。 その人の速度に合わせて進む。待つ。 「待つ」って大切ですね。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:待つって大切

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  • 01 Jun
    • 魔法をかけてくれるアロマ 心地良い香りに包まれて

      先日お客様にブレンドしたのが ローズ クラリセージ メイチャン この香り。 施術中の私に異変を起こしたんですよ。 どんなって、 涙がじんわりじんわりこみあげてくる。 泣きたいような理由なんて思い当らず。 悲しい涙ではなく、抱きしめられて力がゆるんだときの涙。 ただ、包み込まれるようなローズの香りと、 しみいるようなクラリセージの香り。 そして、明るい陽だまりのようなメイチャンの香りが 絶妙にあいまって、 私の何かにふれた。 そんな感じです。 香りの不思議なところです。 予期せぬことが巻き起こる。 奥底に眠っている記憶を呼び起こしたり 蓋をして忘れたかのようになっている感情を呼び覚ましたり。 目に見えぬ愛を感じたり。 そういう魔法をかけてくれることがありますね。 アロマの魅力はそういうところかもしれません。 そんな精油に出会えるチャンスが、ここフライラッセンにありますよ。 ★解放スペシャル150分(背中、頭、足、フェイシャル)  定価16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円 ★アロマボディ100分(全身)  定価13,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円 どちらも、初めにその日にトリートメントに使う精油を一緒に選んでいきます。 心地良い香りに包まれてのトリートメントを味わってください。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:魔法をかけてくれるアロマ 心地良い香りに包まれて

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  • 29 May
    • クレイパックの作り方

      お客様からご質問をいただいたので、簡単に説明しますね。 フライラッセンのフェイシャルにはパックがついています。 このパックよく「今のは何ですか?」と聞かれるのですが、 クレイパック(泥のパック)です。 市販の粉末状のクレイを使って作ります。 クレイも種類がいろいろあって、その種類によって成分が違い、お肌への刺激も違います。 デトックス、炎症や痛みを抑える、皮脂の調整、うっ滞の除去 などなどの効果があると言われています。 フライラッセンで使っているのは「モンモリオナイト」という種類です。 汚れの吸着力にすぐれているのと敏感肌の方にもいいのでこれを使っています。 購入方法はいろいろありますが、「○活の木」で売っていますので 初めての方は探しやすいと思います。 (これは使っているクレイです。粒子細かめです。) クレイ 小さじ1 水   小さじ1~ キャリアオイル(ホホバオイルがおすすめ) 小さじ1弱 …さっぱりタイプにしたい方はなくてもいい お好みの精油 1滴 乳鉢(もしくはガラスの容器)、ヘラなど が必要です。 1.乳鉢にクレイとキャリアオイル(ホホバ)を入れ混ぜ合わせる 2.水を少しずつ入れながら、混ぜ合わせる。マヨネーズくらいの状態を目指します。 3.ちょうどよい硬さになったら精油を1滴加えて混ぜます。 4.お顔にのせて10分程おいたあと、ふき取って洗い流します。 目安の分量なので、試しながら作ってみてください。 ※私はキャリアオイルを先に入れていますが水だけ、もしくは水が先でも構いません。 ※同じクレイでも、粒子の大きさやメーカーによって必要な水分量は異なります。  お好みの量をみつけてください。 ※皮脂や汚れを吸着するので、事前の洗顔は軽くしましょう。 ※残ったパックは冷蔵庫などで1週間を目安に使い切りましょう。 ※万が一皮膚の刺激を感じたり、お肌に合わない時にはすぐに使用をやめ、  必要に応じて医療機関で診てもらってください。 今の季節だと ・ラベンダー…日焼けに ・ゼラニウム…皮脂のバランスをとる ・ローズマリー…収斂効果。たるみ、むくみなど などの精油はいかがでしょう?入手もしやすいものですね。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 ( ご使用に関しては自己責任となります。) 引用元:クレイパックの作り方

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  • 22 May
    • よく頑張ったね

      最近、本当に無理がきかないんです。 正確には、一時集中して多少の無理はできるんですけれど、 持続できない。 ここだけフォーカスすると、結構気持ちがふさいでいっちゃうんですよ。 だって、できなくなってる感が出てきちゃうから。 もちろん、年齢もあるとは思っています。 一方で、気持ちも身体もわかっちゃったんですよ。 自分が無理をしているということを。 頑張りすぎているということを。 頑張るのは全然悪いことじゃないです。 頑張ってやらなきゃいけないこともある。 うん。ある。    頑張ったら、頑張った自分に 「頑張ったね。」 と言ってあげてますか? 家族や周りの人には「頑張ったね」って言えるのに 自分には言えない(言わない)人多いですよね。 私も結構その傾向が強かったんです。 (今もまだそういう癖は残ってます)   別に結果うまくいかなかったとしても、 たとえほんの少ししか変化してないにしても 頑張った自分をしっかり「頑張ったね。」って認めてあげないと どこまでもどこまでも頑張り続けちゃう。 壊れようがなんだろうが頑張り続けることで なんとか誰かに認められたい、見てほしい、と思い続けてします。 でも、正直周りの人は自分の思うようにはなりません。 自分が望むように思ってもらおうということ自体に もしかすると無理があるのかもしれません。 目を見張るような結果をださないと気が付いてさえもらえないかもしれない。 本当は、そんな大きな賞賛がほしいわけじゃない。 ここにいることに気が付いてほしいとか。 存在を認めてほしいとか。 愛してほしいとか。 そういう感じじゃないかなぁ・・・・。   まずは一番の味方であるはずの自分にまずいってもらおうよ。 「がんばってるね。」って。 外に出られた。 起き上がれた。 そういうことだって、いい。   ひとから見てとかじゃなく 自分が頑張ったのなら、胸を張って言おう。 「私、がんばったね。よくやった。」   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:よく頑張ったね

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  • 20 May
    • 【割引制度について】

      いつもフライラッセンをご利用いただき、ありがとうございます。   【割引制度】 翌月ご来店 15%OFF 3カ月以内のご来店 10%OFF お誕生月割引、ご紹介割引 30%OFF *すべて、定価からの割引。<メンタルワーク、エンヒールは対象外>   ※電話、メール(HP問合せフォーム含む)、ラインのトーク   および下記の予約サイトからご予約の場合のみ適用 *予約サイト https://reserva.be/freilassen     なお、ご質問がございましたら、どのようなことでも構いませんので お気軽にお問合せ下さい! フライラッセン☆kyoko   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 HP http://freilassen.com/ TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。       引用元:【割引制度について】    

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    • 日焼けしたら

      気温がグーンと上がってきましたね。 今日、明日は真夏日になりそうです。 日焼け・熱中症に要注意!!   日焼けの一番の対策は、物理的に紫外線をブロックすること。 とはいえ、長時間外にいるとなかなか難しい。   日焼けしたら、 まずはしっかり冷しましょう。 「やけど」ですから。 水分補給も忘れずに。   化粧水をコットンやシートマスクにたっぷりとって、お肌に乗っける。 (手でもいいです) 「しみこめ、しみこめ~」と念じながら(私はいつも思ってる)(笑) 化粧水も刺激が少ない方がいいので、たーぷり使っても惜しくないもので。 (美白化粧水などの中には、刺激が強いものもあるそうなので要注意)   コットンでこすったりはしないでね。 やさしくやさしく~。   さらなる刺激はよくないです。 「炎症を抑えること」が一番です。 「冷すこと」「保湿」 お水やスポーツドリンクで、中からの保湿もしっかりと! その後のお手入れは、フライラッセンへ。 ★フェイシャル70 の特別価格もいよいよ5月末まで!!  定価 9,000円 → 期間限定価格 4,900円   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。   引用元:日焼けしたら

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  • 19 May
    • カード支払をご希望のお客様へ

      いつもフライラッセンをご利用いただき、ありがとうございます。 フライラッセンでは、クレジット―カード(VISA/MASTER/AMEX)がご利用いただけます。 ご利用につきましては、以下の点のご確認をお願いいたします。  ●紙のレシートが発行されません。レシートご希望のお客様には、メールまたはショートメッセージサービス(SMS)を使っての電子レシートの送信をさせていただきます。 決済時に、メールアドレスまたは携帯電話の番号を入力していただきます。ご了承くださいませ。  ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OKアロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27サンライズ池田301TEL:042-719-1515mail:info@freilassen.comLINE@ ID: @sgi2471r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇各価格は、最新の情報をご確認ください。引用元:カード支払をご希望のお客様へ

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はじめまして。 こころとからだの解放サポーター『フライラッセン』のkyokoです。 ☆ MB...

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