季節の変わり目

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こんにちは!

ついこの前まで夏はまだまだと言わんばかりの暑さでしたが、

だんだん秋らしい気候になってきましたね!

食欲の秋、読書の秋、運動の秋

皆さん様々でしょうが、季節の変わり目は、体調も崩しやすいので

栄養をとって体調管理はしっかりしていきましょう!!

と言ってる自分は・・子供に風邪をうつされちょっと鼻がジュルジュル・・・(。>0<。)

皆さん!と言ってる前にまずは自分ですね(>_<)

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