おやぢと風鈴の猫日記

我が家の愛猫(風♂と鈴♀)との日々を綴ります。
そしてたまにはモータースポーツについても語ります!
第2章スタートです!(^_-)-☆


テーマ:
日が変わり大晦日

今年も終わりですね~!


あっという間の1年だったけど
しかし、思い起こせば、まぁ色々あったなぁ(*_*;

年明けから幸せな気持ちでスタートはしたけど
バタバタな日々の中で過ぎた前半戦。

中盤は少々やっかいな状況の中で
色々と苦悩もしたし、別れもあった。

そして自分の心の中の葛藤は越年することになったけど、
それはそれで仕方ないこと。

義も恩もある中で結論を越年することを
良しとしたのは自分だしね

穏やかに、穏やかに

来年はそう生きれるかな~


今年は正月はゆっくりとこんな感じで寝正月かな(^^;)





良きことも、悪しきことも、
全てにおいて今年関わった皆さま、大変お世話になりました

風鈴共々来年も宜しくお願いいたします( `ー´)ノ



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テーマ:
クリスマスにほしいものはなに?ブログネタ:クリスマスにほしいものはなに? 参加中
久しぶりのお題に参加。

クリスマスに欲しい物って事だけど、
おやぢが今思いつくのは物と言うより
愛車のお手入だなぁ(。-_-。)

まずは細かい場所をしっかり板金し全塗装!

そして前後の足回りの完璧なオーバーホール!

サンタクロースが来るなら、
トナカイ預かっておくから、
希望の作業してくれないかなぁ(^^;;

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世の中はクリスマスイブだっつ~のに
風鈴は年内最後の出張中(◎_◎;)

クリスマスとは思えない気温快晴の仙台から
こまちにて秋田へ!!



秋田はと言えば12月とは思えない暖かさ(#^^#)

そしてお仕事終わりで明日の朝からの仕事に備えて移動
この移動がかなり厳しかった~

奥羽線 秋田~弘前 ローカル列車の旅


いやいや約3時間の長旅は結構堪えました・・・

そして今宵は弘前にて宿泊


去年もクリスマスは仕事で青森に居た気がするが
今年は全く景色が違う。

雪が全くない!!

世はクリスマスってことで、
一応は気分の問題でローソンの黄金チキンで晩飯(;^_^A


少し侘しい気もするけどw
今年の自分へのクリスマスプレゼントはこれっ!
CASIO EDIFICE BLUETOOTH SMART対応



iphonからアプリで色々出来る新しいおもちゃヽ(゚◇゚ )ノ



さて客先訪問も年内は明日で終了。

皆様良いクリスマスをお過ごしください(*^ー^)ノ
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昨年の6月に発症した頸椎ヘルニアは、
未だに手術出来ずに年末を迎える。

昨年中に手術かと思ったけど
色々とあり3月以降へと考えて延期。

その3月には結局色々これまた面倒な結末の為、
会社の新期の7月以降になってからだな~と延期したが、
これまた色々が重なった事もあり延期

そしてそのまま年末を迎えてしまったな(T_T)

症状は左手の痺れから始まり、
左足の痺れ、左半身の倦怠感、偏頭痛

調剤薬局が心配するくらいの痛み止めで誤魔化しの日々


公私の公も私も面倒な出来事ばかりで
もうたくさんって泣き言も言いたくなったのが正直な気持ち

年初にデブなおっさんは94キロあったんだけど、
薬で食欲が落ちる&プライベートのトラブルで食欲減退で
人間ドッグの8月には体重は87キロ

この時点で7キロの自然減量
痛みはピークでピンチ( ̄_ ̄ i)

でもこのままじゃいかんっ!!

9月くらいはなんやかやが少し落ち着いたこともあり
よしっ!!体質改善に踏み切ると心に誓う!!

老化による筋肉ダウンから始まったんだったら
自前の筋肉を鍛えて、自前の筋肉コルセットで守ろう

そこから首に負担がかかりすぎない程度からスタート

徹底的に日々日々筋トレ&ルームサイクル

そして完璧に食生活の改善開始

野菜と鶏の胸肉ベースの食事へ変更
炭水化物の米は週に1,2回

トレーニングは少しずつ重量UP

11月の誕生日までの目標だった80キロは楽勝でクリア(‐^▽^‐)

ただ体重を落とすなら断食で落ちるんだろうけど
それはそれで貧乏くさいオッサンになっちゃうしね(-"-;A

とにかく筋肉は落とさずに、体重は落とす
結果、今日現在の体重は76キロ!!

1年間で18キロの減量に成功

しかしまだまだ絞り切れて無い身体

ここからもっとビルドアップしていきまっせ~!!


年内の目標は75キロ

これも今のところクリアできそうな数字

そして痺れはまだあるんだけど、
痛みはかなり薄くなった(^-^)/

ピンチはチャンス

50過ぎての体質改善はかなり厳しいんだけど
災い転じて福となす!!

とりあえず75キロまで落として、
その後の方向性を決めようかと思う年末なのでした!!
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年末モード全開!

忙しいなぁ~って日々( ̄Д ̄;;

アレコレとトラブル発生もあったり、
何より年末ご挨拶訪問の出張も一気に増えてる・・・


最近はと言えば、自宅のメインPCがご臨終(。>0<。)

古いPCをメイン機にしたんだが、
どうしても自宅工房の為に会社の方から中古PC購入

ん~なんだかな~
今年の年頭に購入した、同型の高スペックなPCを人に譲っただけに
少し複雑に、なんだかな~な気持ちがあるね~

まぁ有効に使われてるならとは思うけど、
なんとなく、それもないかな~とか思ったりもする。

それと同時に思い出してしまうのは、
車の修理はしっかり済んでるのかね~(意味不明ww)

施す程の余裕も無い中で、日々使う物だからとの思いが
伝わらない人間には伝わらないんだなと教えてもらえたから
授業料と考えれば良いか(-_-メ

全ては終わったことだしね。

治らない病は治らないだろうなぁ

まぁそんな変なモヤモヤな中での救いな今日は、午後は通院のために早退

2週間の海外バカンスから帰国の娘様からのお誘いも重なり
丁度良く晩飯を食べに行ってきた!!

なかなかね、会うこともままならないけど、
たまの時間を作ってくれることに感謝ヾ(@°▽°@)ノ

彼女は明後日から又新たな地へ旅立つ!

おやぢはろくな親父ではないが、
育てた訳でも無いけど、礼には礼で!
それを知っててくれる娘様に救われるね。

さぁ~週末まであと2日、頑張らなきゃね~!

そして娘様の旅立ちが何事もなく無事に進みます様に!!

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