投稿者:橋本理沙



みなさんこんばんはクローバー


今日は少し肌寒いくらいですねねこ





突然ですが・・・


カワウソってネコさんに似てませんか?uruuru



このむくっとした口元がとってもかわいらしいくて


思わず見入ってしまいますハート




さて今日は咳止めにオススメしたい食材



れんこん



のおはなしompu_double




以前ご紹介した大根もオススメなのですが


レンコンは体の余分な熱を冷まし体や肺を潤し肺の働きを高めるので


咳や痰などの解消に効果があるとされていますスマイル




また、消化を助け食欲増進や下痢の改善もするとされているんですよハート



ムチンも豊富に含みますので老化防止やスタミナ増強にも



ぴったりの食材てへ顔2



ワンニャンと食事を楽しみながら


健康な心と体を作っていきましょうねぴったり





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うちの子にフード合ってるかな?



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