苦手なレポートに追われています


まだまだ先が長い





舞夏

iPhoneからの投稿

握りコブシを口に持っていくようになりペロペロ
そして私の手もタッチ出来るようになりました

いずれ首も座るかな

そしてもうすぐベビーカーデビュー





舞夏

iPhoneからの投稿

ヨガのクラスの最後
ナマステで終わりますが

「ナマステ」とは
ありがとう等の挨拶で使いますが

サンスクリット語では
ナマス namas
テ te

ナマスは帰依・礼拝・敬礼・服従すると言う意味

テは「あなたに」の意味



実は、ナマスは仏教では帰依という意味になり、「南無」と音写されます

なので仏教の「南無阿弥陀仏」の「南無」も実は「ナマス」から来ていると言われています

なのでナマステはただ簡単な
ありがとうだけでなく
「あなたの中にある世界に礼拝します」「帰依し信仰します」といった仏教的な意味もあり
そして
ナマステは無限の命＝南無阿弥陀仏

でもあります

ヨガは自分自身の深い部分からの浄化になり
心も身体も健康になれるのかも


結構奥が深いです


ただ何度もお伝えしてますが
私のヨガは
ヨガと言ってもストレッチがメインなので


指だけでバランス取ったり・・・
頭でバランスとったり・・・


そんな高度な事はしません


そして宙を浮く・・・

そんな宗教的な事はしません

日々の生活で起こりうる
疲れ
ストレス
何かに追われているような緊張感
不安感・・等

忘れて
自分を見つめる時間になるような1時間30分です


伊藤 与志美

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インドの人気の神様の一つ

ガネーシャ





ガネーシャの足元にはいつもネズミの姿があります
このネズミは、ガネーシャの乗り物と言われています
そしてガネーシャの牙の片方は必ず折れていなければならない
伝説では

…とある月夜の晩にふらふらとガネーシャが出歩いているとき、
目の前を横切った蛇にネズミが驚き、
主人のガネーシャを振り落としてしまいました
牙はその衝撃でポキリ

ガネーシャは怒って、蛇を捕まえ、腰に巻きつけてしまったのだとか…。

また、その場面を見ていた月が大笑いしたため、
ガネーシャはまたもや
かんしゃくを起こし折れた牙を投げつけてしまいました

それで結局、折れた牙は今も行方不明のままだとか・・・


ガネーシャは日本にもやってきているそうです
はっきりとは不明ですが
平安時代頃、空海あたりによって連れてこられ、
中世あたりに一般に出回ったのだとか
いわゆる「聖天さん」で
正式名称は「大聖歓喜天」


ヨガにまつわるインドのウンチクです

伊藤与志美

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