安心・安全・信頼を探して

ES&MCSの過敏症患者のブログです。低周波音症候群にもなりました。


テーマ:

てきとーに作ったら、美味しかったのでレシピを載せておく。

 

(ごめんなさい、ひとくち食べた後の写真w ん? 言わなきゃわからない? 

 そっかぁ)

 

・水 350ml

・紫たまねぎ 小1

・にんじん 1/4

・そうめん 1束

・キクイモの葉 12枚

・レモン  適量

・ナンプラー 大さじ1くらい 

・豚骨スープの素  適量

・塩コショウ  適量

・おろしニンニク 1片

・パセリ  適量

 

 

 

350mlの水を鍋に入れて、玉ねぎ、人参を千切りして茹でる。

 

あくとる。

 

火が通ったら、適当に切ったキクイモの葉とそうめんを入れる。豚骨スープの素とナンプラーと塩コショウとレモンを入れる。

 

あくとる。

 

おろしにんにくを入れて軽く火を通したら、パセリ乗せてできあがり。

 

 

 

 

 

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