食べて、ヨガして、海行って in宮崎

全米ヨガアライアンスRYT200取得・IYCキレイになるヨガ認定インストラクター
宮崎でビギナーさん向けに公民館などでヨガを教えています
ヨガ以外にも海や食事の情報など楽しくお伝えしています

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夏休みを楽しんでます☻
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充電してきますね♡
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海の日連休はいい天気でした
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波はギリギリありました
お盆にクラゲが出るまでの今が快適水着サーフシーズン






海上がりはオシャレになった青島ビーチパークでランチ
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シンガポール風焼きそばにしました♡
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さて、8月の木曜夜ヨガは10日と24日
2週目と4週目の木曜、夜7時半スタートです
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場所は一の宮公民館
一の宮交差点をイオン方向に進んで1つ目の信号を左
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駐車場は敷地内に奥からお停め下さい
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8月6日は緑松公民館での月イチヨガもあります♪
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どちらのクラスもお問い合わせはこちらまで 
yosidenh0928@gmail.com

お待ちしております♡

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お外ヨガが厳しくなってきたので…




8月は緑松公民館でのヨガを再開します(*^^*)
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大好きなTatami Yoga♡
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たくさん寝っ転がりポーズやりたいです♡





8月6日の日曜日、緑松自治公民館で14時スタートです


公民館の場所はこちら

宮崎県宮崎市大字赤江1094
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ミドリマツベーカリーの近く
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お問い合わせ、マットのご予約はこちらまで
yosidenh0928@gmail.com




お久しぶりの方々に会いたいなぁ♡
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