ヘッドフォンラジオ レギュラー番組



FMきたかた(78.2MHz)音譜

『ミラクルナイト★ぱらだいす』

 毎週土曜日PM8:00~


『週末解放区日曜版第一部』

 毎月最終日曜日AM10:00~


『週末解放区日曜版第二部』

 毎月最終日曜日PM1:00~


番組はインターネットサイマル放送にて、

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2016-07-29 01:20:13

言葉の重み。

テーマ:ブログ

久しぶりにお会いした会員さんに、

今日、辞めることを伝えたら、

突然のことでビックリさせてしまったようですが…


「お世話になりました。」と言って、

たまたま今日購入して

カバンに入っていたという、

ふりかけを差し出してくださいました。


「自分用にはまたいつでも買えるから…。」

って、笑顔を見せてくれた会員さん。


心がじわ~って温かくなったと同時に、

一気に寂しさが押し寄せてきた。

最後の日に会えてよかった。



私よりも倍以上生きている、

人生の先輩方が多く通われているこの場所にいると、


時々、母の姿と重なったり、

母もこうして明るく元気に過ごせていられた

良かったのにな~とか・・

ちょっと切なくなったりもした。


そんな人生の大先輩の方々との会話の中で、

自分の家族の話をすることもあった。


そうすると、アドバイスをくれたり、

会うと「お母さん、どう??」って、

気にかけてくれたり。


今日は、ある会員さんが最後に私に、

「頑張らなくていいのよ。普通でいいの。」

って、そっとエールをくれた。


涙が溢れそうになった。


長く生きてきた方の一つ一つの言葉には

重みがあって、


今、フィットネスで元気に運動している方の中には、

重い病気で入院したり、

一度寝たきりや車いす生活をしていたりっていう方もいて、


そういう、いろんな困難を乗り越えて来ているからこそ、

心からの素敵な笑顔で今人生を謳歌できるのだと思う。


だから、みんなすごくカッコイイ。


歳だけ重ねても

うすっぺらい言葉しか出てこない大人もいる。


狭い価値観でしか物事見られなくて、

自分が見てきた世界が絶対で、

それをただただ押し付けてくることしかできない大人…。



押し付けでは何も響かない。


皆、それぞれ見てきたもの、

経験してきたことは違う。

苦労や悲しみの数や度合いも違う。

抱えているものも違う。


感じる心も違う。

キャパも違う。


何もかも違う。

同じ人間なんているわけないのに。



本当に人生を精一杯生きた人は、

考えや意見を押し付けたりはしない。


ただ、黙って温かい光を与えてくれる。

信じて見守っていてくれる・・・。



私もそんな大人になれるように

歳を重ねていきたい。

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2016-07-28 21:34:22

終わりと始まり。

テーマ:ブログ

ボイス講師の傍ら、

フィットネススタッフとして、

会員さんの健康づくりをサポートするお仕事を

させていただいてましたが、

本日、そちらの職場を離れることになり、

最後の勤務となりました。


女性専用のフットネスで、

会員さんのほとんどが

私よりも10も20も年上の方々です。


そんな方々から見れば、

私なんてまだまだひよっこの

小娘だっただろうなって思う。


それでも、こんな私に親しみをもって接してくれて。


私が辞めることを伝えると、


「いつも的確なアドバイスをくださっていたので、

またカウンセリングをお願いしようと思ってたんだけど…。」


とか、


「いつも話かけてくださって、ありがとう。」


とか、

嬉しい言葉をかけてくださいました。



20代前半で運動することの楽しさと必要性を知り、

すっかりジム通いに夢中になってしまった私。


表現者として生きる傍ら、

いつか、何か運動に関わるお仕事に携わりたいと

思ってきましたが、

昨年、あることをきっかけにその一歩を踏み出し、

実際にスタッフとして会員さんをサポートする側となり、

もっと自信を持って向き合っていきたいと強く思いました。


そこで、ダイエットに関する知識を学び、

講座を受けて資格を取得。


まだまだ全然勉強は足りないけれど、

少しでも会員さんの力になれたら良いなと想いながら…。


職場のみんなも明るくて優しい人たちばかりで、

他とはまた違う、新しい自分で過ごせた

貴重な場所だったなって思う。


仕事着がジャージっていう時点で、

すごく新鮮(笑)



あらためて…


私はいつも人に恵まれているなぁ~って思う。



この場所を離れることを決断するまでは、

すごく悩んで苦しんだし、

寂しいのは百も承知だったけど、

それでも前向きな決断に変わりはない。


きっとこの選択で

現状が良くなるって信じている。

何かを守るためには、

手放す勇気も必要だって知っているから。



始まりがあれば、終わりは必ずやってくる。

でも、終わりがあればまた始まりがある。


今日、梅雨明けが発表されましたね。

いよいよ正真正銘の夏が始まりました。


これからまた私らしく歩いて行けるように。



ありがとう。


大切な時間を、

貴重な経験を…。

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2016-07-27 23:58:00

同僚と。

テーマ:ブログ
今日は仕事終わりに同僚と3人で
ちょこっとだけお茶して帰ることに…。

若い世代が多い職場なので、
話題に上がるのはたいてい恋バナで。

学生時代を思い出すような話に、
ただただほのぼのしてしまう私…(笑)

どんな形でも、
誰かにときめいて一喜一憂して…

きっとそれがツラくもあり、
でも、恋してる人だけが味わえる
特権みたいなものだと思う。

切なさも苦しさももどかしさも、
心が動いている証拠。
心を使ってる証拠。

貴重な感情だから…。

そんな心がちょっと羨ましい。


でも…

恋バナを聞いているだけで
少し疲労感を感じてしまう私は、
何よりもまず心の休息が大事かな‥。
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2016-07-26 23:53:44

お泊まり☆

テーマ:ブログ
今朝テレビで、梅雨明け間近と聞いて、
ちょっと気持ちが軽くなった。

正真正銘の夏が来れば、
もっと身軽になれるのかな。

お祭りのあと、
姉がうちにお泊まりしたので、
昨日は姉と一緒に朝食を…♪



池袋で買ったよもぎパンが
めちゃめちゃ柔らかくて美味しぃー。

感動のウマさッッ!!

お気に入りパンの仲間入りです☆☆


そのあとは夕方まで、
ひたすらトーク…。

夜、仕事が一件入っている姉が、
出発前に「お腹空いた~」って言い出したので、

冷蔵庫にあった有り合わせの食材で、
ソースカツ丼定食を作ってあげました(笑)


会津名物のソースカツ丼を
冷凍おかずで再現。

これ、簡単で美味しいよ~☆

姉も満足そうに、
モリモリ食べて帰っていきました。

そんな姉を駅まで送り届けた後、
夜は自分用に作って食べたよー。
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2016-07-25 23:55:10

お祭り☆

テーマ:ブログ

昨日の池袋でのショッピングは

実は、寄り道の一つ…


本来の目的地は、

埼玉の夏祭り~キラキラ

数日前にたまたまお祭り情報を発見し、

ラッキーなことに、

この日私は半日出勤、

姉は仕事がお休みだったので・・・・


急遽、姉を誘い、

行ってみることにしました☆


初めて訪れるお祭りなので、

移動中もワクワクしていましたが、

会場に到着したらテンションMAXキラキラ



一気に夏女の血が騒ぎ出します(笑)


出店の種類がすっごく豊富で、

定番のたこ焼きやお好み焼き以外に、

ケバブやインドネシア料理、タコライスなど、

いろんなジャンルのフードがあって、

それはもう誘惑の嵐あせる


”まぐろカツ”なんていうのも見つけて…


買うに決まってる(笑)


せっかくなら浴衣で来たかったなぁ~。


前もってしっかり計画しておけば良かったなぁ~と、

ちょっと後悔。


例年なら、

だいぶ早い段階から夏計画を立てているけれど、


去年に引き続き、

本心ではなかなか夏モードに入りきれない

自分がいるから困る。



でも・・・


この夏も一度きりだから。


意地でも楽しむ。


それが私たち(笑)


今週末、喜多方入りしたら、

仕事もしつつ、

少しだけ夏休みしたいと思います★

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