からだの声に素直に生きる

「ヒーリングダイエット」で理想のカラダを手に入れる。
ダイエットから開放されて、あなたらしい道をゆこう。

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今日から7月です。

2016年も残すところ、あと半年。

6月はすっかりブログが更新できずに終わりましたね。

 

あと半年なのか、まだ半年なのか。

それは人それぞれ。

 

ただ、今を大切にすること。今日一日を大切に精一杯過ごすことで道はつながっていく。

 

点と点は線になり、面となって立体化していく。

ある時、誰かが言っていました。

 

何事にも意味があるんですよね。

そして、少しずつ見えなくても毎日はよくなっていっているんです。

 

今日からまたはじめましょう。

わたしもまたまた新しいプロジェクトを考えています。

 

素敵な1日となりますように。

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今日の夜は満月です。20時すぎなので、ちょうどですね。

明日は夏至で空の動きが忙しい時期です。

 

この時期は朝5時ですっかり明るいので早朝が気持ち良いです。

電車も少なく、人もまばらで散歩しやすい♪

 

さて、射手座の満月ですが、前回に続き、二回目。

射手座がこれだけ強調されているのですね~

 

射手座の象意である、ハイレベルの学習や海外、異文化、遠出の旅行

射手座のルーラーである木星の、拡大拡張

 

その他、射手座のハウス、木星のいるハウスやサインが強調される時期ともいえます。

 

ちょうど2016年の折り返しとなる時期です。

わたしたちは宇宙の中の一部であるということ、

今いきているのは奇跡だということ、

奇跡的に生かされているのにはかならず意味があること。

 

ゆっくりと深呼吸しながら、イメージすると本当の自分に戻ってこれるはずです。

 

本当の自分でいることが、ダイエットでもなんでも一番大切なことです。



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つゆの合間の晴れって感じでしょうか。
しばらく関東に住んでいますが、今年は一番つゆっぽい気がします。

雨の日は、頭痛が起きたり、
カラダがだるーい、おも~い感じがしたり。

低気圧とカラダの関係は
よく言われていますよねー・・

気圧が低い日は、体内にかかる圧力が弱まり
体内の血管やリンパ管も広がってめぐりの速度が遅くなるから
なんですねー。

。。。

雨の日って、

 やすめ

って意味だとしたら。

外出せずに、家でゆっくりして
ケアする時間だとしたら。

しっくりきませんか。

 交感神経より、副交感神経が強くなる。
 憂鬱になってたり眠くなる。

活発に活動するのではなく、
休養して英気をやしなう。

そんな時間を提供してくれているのでしょう。

雨の日でもしゆっくりできそうな日には、

癒やされるような時間を設けて
ゆっくりしましょう。

晴れた日には活発に行動する太陽エネルギーも満載♪

自然はうまくできていますね





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