目次：毒を作らない心の処方箋・再編集

あなたは歳とともに「出せない身体」になってないですか？

本当のアンチエイジングとは、「出せる身体になること」です。

まずはこれまでたまった毒を出す→「目次：毒を出して体質改善」

そしてこれ以上体内に毒を入れない→「目次：毒を入れないナチュラルライフ」

これだけやれば、もう毒と縁をきることができるのか？

残念ながら、まだできないです。

何故なら、人間は自ら体内で毒を作っているからです。

何故、どうやって毒を作るのか？

原因はストレスです。

ストレスで生まれたネガティブな感情が、身体が酸化させ、細胞を劣化させるのです。

そこで自ら体内に毒を作らないために・・・。

狭い視点を変えることによってストレスを緩和する、いくつかの方法をまとめてみました。

[勘違い・良かれと思ってしてたことが、自分を追い込んでいる]

アタマの良さを、自分の幸せのために使えてる？↓
・頭の使い方を、間違えています。

・「苦あれば楽あり」を、勘違いしています。

・与えるより受け取る練習をした方がいい人もいます。

・受け取ることが下手な人は、気づくことも下手です。

・思い込みが人生を作っている。

すいません、ごめんなさい、申し訳ないを安売りすると波動が下がります↓
・「すいませんおばあさん」に接客されて感じたこと。

落ち込んでたのではなくて、自分に酔ってただけ！↓
・本当は、全然かわいそうじゃないんです。

年齢を重ねてからの、シフトチェンジができてないから苦しくなる↓
・若い頃の成長と、おとなの成長は違う！

・メンタル面で、時代遅れになるかもしれません。

[その思い込み・クセを手放すと、ラクになる]

・完璧主義者が、心の奥で強く信じていること。　

[この世のありとあらゆる不幸を磁石のように引きつけるのが、罪悪感です]

・罪悪感を持ち続ける人の、報酬と代償。

・罪悪感を、できるだけ持って欲しくない理由。

・見れば見るほど面白い、22の感情段階の表。

[毎日がもう少しラクになるコツ]

マインドフルネスの手法が役に立ちます↓
・月とバッハと涼風と〜自分の気分を良くする100の方法〜

目の前で起こることは、自分の捉え方次第で180度変わります↓
・翻弄されるか、利用するか。

・大人になったら嫌なことはしない

・大人になったら、苦手なこともしない。

・周波数が変われば、引き寄せるものが変わる。

ネガティヴな感情は、とことん利用することです↓
・セラピー後にネガティヴな感情が出てきたら、チャンスです。

・誰かにイラッときたら、それは本当の自分を知るチャンスです。

・何をしたいかわからない時：嫌なことをまずリストアップしてみる

[こんな人（動物？）を参考にすると、ラクになります]

・丸腰な人、キョンキョン。

・六角さんと、苦悩と、お肌。

・犬は認知症になるけど、猫は？

[パワーを失っていく原因と対処]

・自己評価が低いと、疲れがとれないし、老けやすい。

・毒を作らない心の処方箋③「同じ感情がぐるぐるめぐってしまうとき」

・歳をとるごとにパワーがなくなっていく人：他者基準

・自分を大切にしない人は、人から大切にされない

[人間関係で、いつも悩んでませんか？]

・こういうタイプをスルーできれば、もう人間関係には悩まない①

・こういうタイプをスルーできれば、もう人間関係には悩まない②

・嫉妬されやすい人の対処法①相手の地雷を踏んでいる

・嫉妬されやすい人の対処法②相手を優位に立たせる

・気の進まない誘いを、恨まれないで断るコツ。

[あなたは何を演じていますか？脅迫者？尋問者？傍観者？被害者？]

人間関係のストレスの原因は、お互いエネルギーを奪い合っていること↓

・あなたは人のエネルギーを奪っている！？

私が傍観者になったいきさつ↓

・私がおばあちゃん子になった切ない理由

コントロールドラマから解放されるとたどり着く世界↓

こんな上司がいた↓

相手によって、タイプも変わる↓

一見被害者タイプは、本当に被害者なのか？↓

・被害者タイプにエネルギー吸われてないですか？

・被害者タイプが受け取る報酬と代償　 ←超おすすめ記事です。

[あなたが幸せになるために足らないのは、想像力です。]

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由①

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由②耳が聞こえる

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由③歩ける

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由④眠れる

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由⑤お通じがある

・あなたを「幸せ」と断定する１００の理由⑥日本に生まれて育った

[ストレスを感じた時、身体の内側では何が起こっているか]

・毒を作らない心の処方箋①「毒はストレスによって作られる」

・毒を作らない心の処方箋②「七情の乱れと臓器の関係」

[チャクラには、それぞれ精神的な課題があります。]

・チャクラごとの精神的課題①「相手を尊重するところから成長していく

・チャクラごとの精神的課題②自分を尊重する、無条件の愛

・チャクラごとの精神的課題③自分の使命を果たす

自ら自分の身体の内側を傷めつけないために・・・。
しみついた思いグセに気づいて、解放してあげて、心も体も軽くなりましょう！

本当のアンチエイジングとは、出せる身体になること：目次一覧■

これを読んだら必ず出せる身体になる！

自分の身体をゴミ溜めにしないための↓

自分で自分の身体を攻撃しないための↓

これを読んだら痛みのない人生を送れる↓

「目次：生涯ラクラク歩ける身体になるための、ゆがみとり」

身体の不調の原因は、いつも食べてるあの食べ物が原因かもしれません↓

「目次：食べてるもので、身体は作られる」

これであなたの不調の原因がわかる↓

「目次：出せない身体の原因と悩み一覧」

「目次：あなたの身体はこうなっています」

「目次：あなたの顔・頭はこうなっています」

出せる身体のその先へ↓

「目次：疲れない身体への道」

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「リピーターさんの6割が選ぶコース」

「目次：お客様の感想」

営業時間：１０：００～２０：００

予約時間枠：午前１０：００～、午後１４：００～、夕方１７：３０～

定休日：月曜・火曜　女性専用　完全予約制

アクセス：JR京浜東北線与野駅東口徒歩４分

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【がんばりすぎる人に】薬草魔女が手ほどきする自分に優しくなるブログ

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