あなたは歳とともに「出せない身体」になってないですか?
本当のアンチエイジングとは、「出せる身体になること」です。
まずはこれまでたまった毒を出す→「目次:毒を出して体質改善」
そしてこれ以上体内に毒を入れない→「目次:毒を入れないナチュラルライフ」
これだけやれば、もう毒と縁をきることができるのか?
残念ながら、まだできないです。
何故なら、人間は自ら体内で毒を作っているからです。
何故、どうやって毒を作るのか?
原因はストレスです。
ストレスで生まれたネガティブな感情が、身体が酸化させ、細胞を劣化させるのです。
そこで自ら体内に毒を作らないために・・・。
狭い視点を変えることによってストレスを緩和する、いくつかの方法をまとめてみました。
[勘違い・良かれと思ってしてたことが、自分を追い込んでいる]
アタマの良さを、自分の幸せのために使えてる?↓
・頭の使い方を、間違えています。
・「苦あれば楽あり」を、勘違いしています。
・与えるより受け取る練習をした方がいい人もいます。
・受け取ることが下手な人は、気づくことも下手です。
・思い込みが人生を作っている。
すいません、ごめんなさい、申し訳ないを安売りすると波動が下がります↓
・「すいませんおばあさん」に接客されて感じたこと。
落ち込んでたのではなくて、自分に酔ってただけ!↓
・本当は、全然かわいそうじゃないんです。
年齢を重ねてからの、シフトチェンジができてないから苦しくなる↓
・若い頃の成長と、おとなの成長は違う!
[その思い込み・クセを手放すと、ラクになる]
[この世のありとあらゆる不幸を磁石のように引きつけるのが、罪悪感です]
・罪悪感を持ち続ける人の、報酬と代償。
・罪悪感を、できるだけ持って欲しくない理由。
・見れば見るほど面白い、22の感情段階の表。
[毎日がもう少しラクになるコツ]
マインドフルネスの手法が役に立ちます↓
・月とバッハと涼風と〜自分の気分を良くする100の方法〜
目の前で起こることは、自分の捉え方次第で180度変わります↓
・翻弄されるか、利用するか。
・大人になったら、苦手なこともしない。
・周波数が変われば、引き寄せるものが変わる。
ネガティヴな感情は、とことん利用することです↓
・セラピー後にネガティヴな感情が出てきたら、チャンスです。
・誰かにイラッときたら、それは本当の自分を知るチャンスです。
・何をしたいかわからない時:嫌なことをまずリストアップしてみる
[こんな人(動物?)を参考にすると、ラクになります]
・丸腰な人、キョンキョン。
・六角さんと、苦悩と、お肌。
・犬は認知症になるけど、猫は?
[パワーを失っていく原因と対処]
・毒を作らない心の処方箋③「同じ感情がぐるぐるめぐってしまうとき」
[人間関係で、いつも悩んでませんか?]
・こういうタイプをスルーできれば、もう人間関係には悩まない①
・こういうタイプをスルーできれば、もう人間関係には悩まない②
[あなたは何を演じていますか?脅迫者?尋問者?傍観者?被害者?]
人間関係のストレスの原因は、お互いエネルギーを奪い合っていること↓
私が傍観者になったいきさつ↓
コントロールドラマから解放されるとたどり着く世界↓
こんな上司がいた↓
相手によって、タイプも変わる↓
一見被害者タイプは、本当に被害者なのか?↓
・被害者タイプが受け取る報酬と代償 ←超おすすめ記事です。
[あなたが幸せになるために足らないのは、想像力です。]
・あなたを「幸せ」と断定する100の理由⑥日本に生まれて育った
[ストレスを感じた時、身体の内側では何が起こっているか]
[チャクラには、それぞれ精神的な課題があります。]
・チャクラごとの精神的課題①「相手を尊重するところから成長していく
自ら自分の身体の内側を傷めつけないために・・・。
しみついた思いグセに気づいて、解放してあげて、心も体も軽くなりましょう!
本当のアンチエイジングとは、出せる身体になること:目次一覧■
自分の身体をゴミ溜めにしないための↓
自分で自分の身体を攻撃しないための↓
これを読んだら痛みのない人生を送れる↓
身体の不調の原因は、いつも食べてるあの食べ物が原因かもしれません↓
これであなたの不調の原因がわかる↓
出せる身体のその先へ↓
■出せる身体になるアロマヒーリングサロンFlora■
Floraで一番人気のコースはこちら↓
営業時間:10:00~20:00
予約時間枠:午前10:00~、午後14:00~、夕方17:30~
定休日:月曜・火曜 女性専用 完全予約制
アクセス:JR京浜東北線与野駅東口徒歩4分
くわしい住所は予約の際にお知らせします専用の駐車場はありませんが、近くにコインパーキングがあります
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