バレエおとなのクラスバレエ

 


くつ毎週日曜日
バレエ飯田橋スタイルワンクラスバレエ


5/7、14、21、28


9:30〜10:45 初中級クラス
10:45〜11:45 初中級ポワント



 

 くつ毎週木曜日くつ

バレエ四ッ谷ピアーチェクラスバレエ

 

5/4、11、18、25

 

20:15〜21:45 初級クラス





バレエこどものバレエバレエ

 

くつ月3回
月島こどもバレエ

5/17、24、31

14:30~15:15 ベビークラス
15:30~16:30 小学生クラス





くつその他、津下麻里亜のクラス情報

チューリップオレンジ毎週月曜日
池袋NOA BALLET 

14:20〜15:50
初級クラス担当

チューリップピンク毎週火曜日
青山ドリームキッズ内 バレエクラス
15:15〜16:00

チューリップ紫毎週土曜日
新宿NOA BALLET

 12:40〜14:10
入門クラス担当



大谷哲章バレエスタジオAPLOMB 代講クラス

5/3、31(水)


19:00〜20:30 中上級クラス





その他、特別クラスや変更などありましたら

随時アップしていきますので

よろしくお願い致します音譜



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無事に終了☆

テーマ:
みなさん、こんにちはニコニコ



22日の土曜日、

無事に発表会終了致しましたおねがい

当日は開演時間あたりから雨になり

終演する頃にドシャ降りに、、、雨



やはり、私も娘も雨女だと改めて確認笑い泣き

けれど全員、無事に病気や怪我もなく

舞台に立てて良かったですー爆笑



初舞台の子供たちが4人、2回目が3人、

全員、堂々と踊りきりましたルンルン

子供たちの本番の強さは素晴らしいですねキラキラ

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舞台袖で自主的に練習したりしていましたニヤリ


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袖から他の人たちの踊りを真剣に見て

ものすごーく刺激を受けていましたウインク



大人クラスからは6名参加口笛

男性生徒さんの心配していた怪我も完治して

本番はみなさん、楽しそうに踊っていて

私も嬉しくなっちゃいましたよラブ

最後のリフトもバッチリ決まって

とってもカッコ良かったですー照れラブラブ

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スタジオからの出演者全員を送り出し、

私もいよいよ踊る番に、、、

大人クラスも子供クラスもしっかりと

頑張っていたので私も気合いが入りましたウインク



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パートナーの男性、土方一生さんとカメラ

たくさん支えていただきましたお願い

感謝、かんしゃ、カンシャです!




また来年に向けてスタジオ全体が

盛り上がっていくと思いますので

みなさん、一緒に頑張りましょう音符ルンルン



では、またレッスンでバイバイ


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いよいよ明日!

テーマ:
みなさん、こんばんはニコニコ



明日はいよいよ発表会ですルンルン

ドキドキしちゃいますねーラブラブ

私はひと足先に本日からホール入り、

ゲネプロを終えてただいま帰宅中ー新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前



みなさん、明日は忘れ物ないように!!

特に、お衣裳とシューズ(ポワント)さえ

あればどうにかなりますからねウインク



大人の方は打ち上げの楽しみを

胸に秘めてしっかり踊りましょうね(笑)




明日は亀有リリオホールにて

15時半 開場

16時     開演



🇺🇸1部に大人クラス「The Stars And Stripes 」

キャンディー2部に子供クラス「キャンディボンボン」




ロビーにて「美人をつくるストレッチ」本

販売していますので、

ぜひ手に取ってみて下さいおねがい




 では

今日はゆっくり休んで明日に備えて下さいzzz


おやすみなさいピンクハートラブラブ




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帰りに見つけた白鳥さんラブ
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みなさん、おはようございますニコニコ



今日も良いお天気ですねチューリップ

お昼はポカポカで良いですが

やっぱり夜は少し寒い雪

みなさん、気温差で体調を

崩さないように注意ですよーえーん



本番まであと1週間ちょっとアセアセ

自分の実力を発揮出来るように

日々の積み重ねを大事にしましょうウインク



さて、春ですので〜

スタジオから良いお知らせカラオケ



春の入会キャンペーン

5月末まで実施いたしまーす花火



キャンペーン詳細は

入会金がスタジオ紹介者がいなくても

¥10,000右矢印半額の¥5,000



しかも体験レッスンも

¥2,000右矢印半額の¥1,000

更に通常1回のみの体験レッスンが

な、な、なーんと

2回まで同額で受けられますルンルン



なので、木曜の四ツ谷の初級クラスと

日曜の初中級クラスを受けてみたり、

初中級クラスのあとのポワントクラスを

受けてみたりが気軽に出来ます〜ラブ



もちろん2週に渡って受けることも可能!!
(体験レッスンは同月内のみ2回受講可能。)

この機会にみなさん、体験レッスンをして

入会キャンペーンを利用して下さいね爆笑




当スタジオではどちらのクラスも

バレエの基礎を大事にしています。

バレエを習い始めの方、

また長くレッスンを続けている方も

今一度基礎を大事にレッスンしてみては

いかがでしょうか??



新たなクラスを受けることで

今一度の発見や、解決策、またレベルアップを

目指してみて下さいねっっウインクラブラブ



体験レッスンのお申し込みは

fleurage_maria_ballet@yahoo.co.jp

までお気軽にご連絡下さいラブレター



みなさまのお問い合わせ、

お待ちしております照れ

管理人kさん(*^^*)

テーマ:

初めまして。

管理人のkと申します。

今月から、管理人としてblogあっぷします。

よろしくお願いします。



さて、そろそろ発表会が近付いてきました。

出演するみなさんは、ドキドキ💓



出演するからには、

出し切りたい思っているはず!



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衣装です!

チュチュで可愛らしいです!

見た目以上に背中を意識せよと、

まりあ先生からですが、、、。



背中を勝するものが、発表会を勝する!



あと10日、精進します。

みなさん、こんばんはお月様


寒いですねぇえーん

桜も綺麗に咲いてお花見日和な日が

続いたと思ったらまた冬に逆戻りガーン

早くちゃんと春になって欲しいですねえー


さてさて、発表会が近付いて参りましたアセアセ

近くなると焦って来ます(苦笑)

けど、やっぱり日々の積み重ねが大事なので

普段通りの実力が発揮できるように

みなさん頑張りましょう〜照れ




遅くなりましたが

以下、4月のスケジュールですウインク

 

 

 

 

バレエおとなのクラスバレエ

 

くつ毎週日曜日
飯田橋スタイルワンクラス

4/2、9、16、30

(23日はお休み、振替は30日)


9:30〜10:45 初中級クラス
10:45〜11:45 初中級ポワント

※レッスン後30分延長で

リハーサルがあります。

みなさんスケジュール

調整をお願い致します。



 

 

バレエ四ッ谷ピアーチェクラスバレエ

 

4/6、13、20、27

 

20:15〜21:45 初級クラス





バレエこどものバレエバレエ

 

くつ月3回
月島こどもバレエ

4/12、19、26

14:30~15:15 ベビークラス
15:30~16:30 小学生クラス

※発表会リハーサルがあります。
みなさん、お休みのないようにお願い致します。




くつその他、津下麻里亜のクラス情報

チューリップオレンジ毎週月曜日
池袋NOA BALLET 14:20〜15:50
初級クラス担当

チューリップピンク毎週火曜日
青山ドリームキッズ内 バレエクラス
15:15〜16:00

チューリップ紫毎週土曜日
新宿NOA BALLET 12:40〜14:10
入門クラス担当



大谷哲章バレエスタジオAPLOMB 代講クラス

4/30(日)

15:30〜17:30






その他、特別クラスや変更などありましたら

随時アップしていきますので

よろしくお願い致します音譜

 

 

四ツ谷、初級クラス☆

テーマ:

みなさん、こんばんは爆笑



明日は3月より新しく始まった

四ツ谷の初級クラスですよぉウインク



なんだか冬みたいに寒いですが、

寒い中、カチコチになった身体を

四ツ谷の初級クラスではグイグイと

ストレッチして、気持ちよーく

身体を動かして帰ってもらうべく

色々とメニューをその日の天候や

みなさんの身体具合を見ながら

考えているんですよぉ〜ニコニコ



先週はとにかく背中を動かして

背を高くして帰る!!が目標で

ストレッチやバーレッスンを

組み合わせてみました爆笑



そんなレッスンは

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こーんな白いスタジオで

レッスンしていますよぉニコニコ



地下なのですが圧迫感もなく

何よりも鏡がたくさんある口笛

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この鏡の多さは飯田橋と同じキラキラ

つまり、私に死角はないってことなんですニヤリ



みなさん、覚悟してレッスンに

いらして下さいねぇニヤリラブラブ



と言うわけで、

四ツ谷スタジオにて

お待ちしておりますルンルン


では、また明日照れ

シマシマーず!

テーマ:
みなさん、おはようございますニコニコ



なんだか冬に戻ったような寒さショボーン

夜、雪が降るかも!?なんて

ニュースをさっき見かけましたが、

きっと幻だと思いたいです・・・ガーン



今週末はいよいよスタッフ下見びっくり

リハーサルにもどんどん熱がこもってきますが

そんな合間のホッコリひとときカメラ




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たまたまシマシマのレッグウォーマーが

4人もいましたよぉー爆笑音符ルンルン



シマシマーず、結成ですラブ

私はピンクさんですウインク



寒くて、体調悪くならないように

気をつけてスタッフ下見に臨みましょうニコニコ



では、またーウインク

スタジオピアーチェ☆

テーマ:
みなさん、こんばんはカナヘイきらきら



今日は四ツ谷のクラスですよぉニコニコ

3月から始まった新しいこのクラス、

レッスン内容についてちょっと説明音符



クラスの対象はクラシックバレエの

経験があり、ポジションや簡単な

パ(動き)が分かればこのクラスは

大丈夫ですよっっっOK



スポーツクラブや、フィットネスジムで

バレエの経験はあるけれど、筋肉の使い方や

手の動かし方が詳しく分からない、、、

って方も実は多いのではないでしょうか!?



このクラスではキチンとしたポジションや

筋肉の使い方、動かし方、正しい姿勢など

とても基礎的なことを大切にしています気合いピスケ



シンプルなことこそ、難しくて、ツライ滝汗

だけどとーっても大事なこと!!

そんなレッスンをしています(笑)

経験が浅い方から、もちろんベテランの方も

今一度きちんと基礎の身体作りから

見直してみませんか??

スタジオにてお待ちしていますピンクハート



では、レッスンにてとびだすうさぎ2







週末は、、、

テーマ:
みなさん、おはようございますニコニコ



今日は曇りのち雨のお天気雨

週明け、仕事が始まるのにちょっと

億劫な気分になっちゃいますよねぇショボーン



さて、発表会まであと一ヶ月半ほど、

スタジオの子供たちも大人の方たちも

リハーサルをビシバシやっていますが

私も出演するので週末は仕事のあと

ほとんどの時間をリハに費やしていますにやり



朝、仕事に出て帰るのは23時過ぎだったり

時には24時近くになることも、、、ガーン

もちろん疲れも取れなくて、今日みたいな

週明けの月曜日は起きるのが一苦労です無気力ピスケ



そうは言ってもレッスンや仕事には

行かないといけないので、、、

そんな時にはアミノ酸キラキラ

筋肉の疲労にはアミノ酸のサプリなどを飲み

そして質の良い睡眠をとるようにしています気合いピスケ



劇的な変化はないかもですが、やっぱり

飲んでいる時と飲んでいない時とは

差があるなーと感じている今日この頃ルンルン

みなさんも試してみて下さいね照れ



あとレッスンの時に大事なのが水分補給ジュース

私はいつもマイボトルで水を持ち歩いて

いるのですが、昨日は足りず買い足し〜お茶

リハ終わりにはしゅわしゅわしたものが

飲みたくなりオロナミンCも買い足してへぺろ

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なんだかお茶のパッケージが春仕様、

私のマイボトルもピンクでかわいいラブラブ



レッスンで500ml、リハの時にも500ml、

1日で2Lくらいを目安にしていますカナヘイ花

基本はお水が多いですが、お茶も好きですラブ

たくさん汗をかいた時はスポーツドリンク、

身体が冷えている時には温かい飲み物と

工夫しながら水分補給をしていますカナヘイうさぎ

みなさんも水分補給は充分にしながら

レッスンやリハーサルして下さいねウインク



さて、これからレッスン、そして仕事へニコニコ

みなさま、今日も1日頑張りましょうねつながるうさぎカナヘイハート



では、またとびだすうさぎ1とびだすうさぎ2サッ