東京・日本橋 デザイン&アロマテラピースペース flavour

東京・日本橋のデザイン事務所&アロマテラピースペース「flavour」の小林彩子のブログです。

グラフィックデザイナーとアロマセラピストをしています。
こちらのブログでは、主にアロマセラピスト活動について書いています。
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メディア掲載(コラム執筆)
宝石赤フリーペーパー「東京ウェディングコレクション」にて、コラム「小林彩子の癒しのエッセンス」を連載しています。東京、横浜、埼玉の主要駅のラック、ヘアサロン、ショッピングビルにて配布中です。
ウエコレマガジンhttp://www.wecolle.jp/magazine/


アロマリーディング®セッション
宝石赤日本橋のデザイン事務所・flavourでのアロマリーディング®セッション、イベントセッションのご予約を受け付けております。
お問い合わせ・ご予約は→https://reserva.be/flavour


BLOOM&BERRYの商品、マテリアアロマティカ精油の販売
宝石赤「BLOOM&BERRY」の石けんやスプレー、マテリアアロマティカ社の精油等のアロマグッズを販売しております。お越しの際は必ずお時間をご予約の上、お越しください。
お問い合わせ・ご予約はhttp://flavour-design.com/contact/


ネットショップのアロマ監修
宝石赤ギャラリーKAIさんのネットショップ、「80 quatre-vingts」で販売される精油のセレクト、使い方や各精油についての解説文を担当しています。
ギャラリーKAIhttp://gallerykai.com/
80 quatre-vingtshttp://quatre-vingts.net/

テーマ:

 

気分転換に、久しぶりに

フレグランスキャンドルを焚きました。

 

DIPTYQUE(ディプティック)

「BAIES」という香り。

 

カシスとローズの香りで、

昔、とてもよく使っていた香りです。

 

 

 

 

アロマの勉強をしていると、

「天然香料」「合成香料」という言葉を学びます。

 

天然香料は、動物や植物から取り出したもの。

 

合成香料は、石油などから化学反応を利用して

人為的に作られたもの。

 

 

一般的な香水やフレグランスキャンドル、

あるいは化粧品などに使われているものは

合成香料がほとんどです。

 

 

 

 

天然と合成を比べると

合成の方が「悪者」のような響きですが、
天然の香料と比べると

 

桃リーズナブル

桃品質にばらつきがない

桃長く香る

 

という点で優れています。

 

 

 

 

 

アロマテラピーで使うのは、

天然香料である

「精油(エッセンシャルオイル)」です。

 

天然香料にも合成香料にも

どちらも長所と短所がありますが、

 

合成香料では、

アロマテラピーの効果は得られません。

 

 

 

アロマの業界にいると

合成香料=悪!という人もいますが、

 

それ以前に大事なのは、香りの使い方。

 

どちらの香りも用途に合わせて、

自分だけでなく周りの人も

心地よく居られるような使い方をすることが

大事なのではと思います。

 

 

 

香りそのものを楽しむなら、

合成香料でも、素晴らしい香りはたくさんあります。

 

特に香水は、その香りを作り出した時のストーリーや

調香する人のイメージの膨らませ方も含めて

とっても素敵だと思います。

 

 

ただ、「アロマテラピーを実践したい」

考えた時には、必ず精油を使ってくださいね。

 

 

 

 

 

 

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2017年6月24日(土)10:00~18:00

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知りたい方は、ぜひお待ちしております。

 

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3年前まで、ピラティスに通っていたのですが

引っ越したのを機に、ちょっと遠ざかっていました。

 

 

ピラティスのいいところは、

普段使っていない筋肉をしっかり使えること。

 

そして、もともと負傷した軍人さんの

リハビリとして考え出された動きなので

体力がない人でもできること。

 

 

 

最近運動不足&体重増加が気になっていたので、

まずは家でのピラティスを久々に再開!

 

そして、せっかくなら

こんなアイテムも使ってみようかと…

 

 

アロマリーディングに使っている、

アロマリーディング®️ボトルです。

 

このロールオンボトルは、

オーガニック&ワイルドの精油を

ホホバオイルで希釈したものが中に入っています。

 

化粧品登録もされているので、

直接肌に塗って使えるのも便利です。

(ボトルは、アロマリーダーから直接購入できます)

 

 

 

今日は考えることがたくさんあったから

頭の芯からゆるみそうな

「クラリセージ」をチョイス。

 

このクラリセージを手に塗って

深呼吸して吸い込んだ後に、

ピラティスで行う、胸式呼吸をしてみました。

 

 

 

肋骨が広がるように、

胸いっぱい息を吸い込んで。

 

胸を縮めつつ、

お腹もへこませるように息を吐ききる。

 

 

 

横隔膜を下げずに肺を拡げるような

動きを意識するのですが、

 

みぞおちのスペースが広がると

自律神経のバランスも整うそうです。

 

 

 

激しい動きをしなくても、

肩周りの動きの悪さや

お腹周りのむくみは、

 

この呼吸を意識して何度か行うだけで

少し改善される気がします。

 


運動にも、お気に入りの香りを取り込んで
楽しみながら、習慣化していきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

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オーガニックコットンと布ナプキンのメーカー

「メイドインアース」さん。

http://www.made-in-earth.co.jp/

 

 

ブランドマネージャーの前田けいこさんにお声掛けいただき、

6月に開催されるイベント、「布ナプキンフェスタ」

アロマセラピスト&アロマリーダーとして参加します。

 

 

 

 

私はハンドトリートメントと

アロマリーディングを担当します。

どちらも予約は不要で、当日受付のみとなります。

 

アロマリーディングは、通常flavourで行っている

プライベートセッション(45分)よりは

時間が短くなります。

 

「アロマリーディングが

どんなものか、体験してみたい!」

という方に、おすすめです。

 

 

 

さらに、ヨガなどのワークショップやトークショー、

素敵なオーガニックマルシェも

楽しめてしまうイベントなんです。

 

3年前のマルシェで買った戦利品はこちら。

どれも美味しかったです〜ラブラブ

 

 

 

メイドインアースは、個人的にも愛用しているメーカー。

我が家の寝具は、メイドインアースのものばかりなんです。

 

特に気持ちいいのが、タオルケット!

このふわふわタオルケットに出会ってからは、

眠りに入る瞬間がとても幸せな時間になりました。

 

 

 

 

世の中に

「オーガニックコットン」

というものは多々あっても

 

メイドインアースさんのオーガニックコットンが

どういうこだわりで作られているのかも、

ぜひ知っていただきたいポイントです。

前田けいこさんのトークショーも必聴ですよ〜!

 

 

事前申し込みで入場料が無料になるので、

ぜひお申し込みの上、お越しくださいね!

 

 

 

 

第4回「布ナプキンフェスタ2017」

 

日時:2017年6月10日(土)

9:00-18:00(予定)

 

会場:代官山 THE ROOM
渋谷区恵比寿西1-34-17 Za HOUSEビル3F
東急東横線「代官山」駅より徒歩1分
JR山手線・日比谷線 恵比寿駅より徒歩8分

MAPはこちら → https://goo.gl/3xn22R

 

入場料:無料(事前申込)

 

※事前申込頂いた方は、無料で入場いただけます。
当日の入場お申し込みの場合は1000円(税込)となります。

トークショー、マルシェは無料でご入場いただけます。

朝ヨガ、ワークショップ等は別途料金がかかりますのでご了承ください。

 

事前登録:ご入場、ヨガ、ワークショップのお申込みは

こちらからお願いいたします。

 

リンク第4回布ナプキンフェスタお申し込み
http://peatix.com/event/256407/view

 

 

 

 

 

 

 

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4月20日発行号の

「東京ウェディングコレクション」

 

関東近郊で配布されている

ウエディングのフリーマガジンです。

 

 

その中の連載コラム記事、

「小林彩子の癒しのエッセンス」

が掲載されました。

 

 

 

 

アロマ講座を開講するとよく、

 

「アロマディフューザーがないと

アロマって楽しめないんですか?」

 

と聞かれることが多いのですが…

 

 

私自身、アロマディフューザーは

普段ほとんど使っていないんです。

(何台も持っているのですが…)

 

 

 

というわけで、

 

私は日常で、こんな風に

アロマを活用しています!


という記事を書いてみました。

 

みなさんのご参考になれば、嬉しいです。
 

 

ウエコレマガジンは、駅のラックや
美容院などで入手可能ですので、

ぜひお手にとってご覧ください。

 

リンクウエコレマガジンのラック設置場所ご案内

 

 

 

 

 

 

 

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