Flareオフィシャルブログ「Club Flare 003」Powered by Ameba

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NEWNew single2016.3.30リリース決定! 

海外制作チームを迎えEDMサウンドで届けるFlare渾身の応援歌『Going Up』+Flare初のウェディングソング『pure love』CD(inst含む4曲入り) ¥1,000 (TAX IN)
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2/14 ソフトバンクホークス春季キャンプ in アイビースタジアム生目の杜運動公園

2/15 ソフトバンクホークス春季キャンプ in アイビースタジアム生目の杜運動公園

2/28 霧島ホールディングス private party in シェラトングランデオーシャンリゾート

3/29 STAY FIT in Red Bull Japan
*体幹ストレッチワークショップになります。

4/23 瓜倉エイサー in wether king

4/24 electric dragon tour in wether king

4/10 南葛SCホーム開幕戦 in 東京 葛飾区総合スポーツセンター

4/29 STAY FIT×オーガニックライフTOKYO in 東京
*体幹ストレッチワークショップになります。

5/15 南葛SCホーム開幕戦 in 東京 葛飾区総合スポーツセンター

5/21 ( 近日情報公開 ) in 東京

5/28 「GOING UP.」リリース記念インストアイベントin 新宿ディスクユニオン

6/5 南葛SCホーム開幕戦 in 東京 葛飾区総合スポーツセンター

7/17 ( 近日情報公開 ) in サンマリーナ宮崎

NEW !
テーマ:
Hi friends;)

インストアライブが終わり、次は今週日曜日の南葛SCホーム戦ハーフタイムパフォーマンスに向けて本日もリハーサルです♡

毎週パフォーマンスが出来る最近に本当に感謝です♡

体も気付いたら締まってきましたw

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ダンス&パフォーマンスにプラスして一年くらい前に始めたパーソナルトレーニング&有酸素運動の豪華が自分が満足いくとこまでやっと出始めラインが安定してきたのかなぁと少しずつ感じる今日この頃

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もちろん最近はダンスのスキルアップ化の為にREPレッスン生も全クラス必ずレッスンスタートに体幹トレーニング&ストレッチ強化に取り組んでいます♡

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こんなちびっ子も頑張ります♡

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ぶれない体作りは内側にも外側にも本当に大切^_^

アスリートな体を作ってダンスのレベルアップに繋げていきたいと思っています♡







さて、今日は忙しい1日の始まりです!

頑張っていきましょう♡



Have a good day!

RENA
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