タニタがプロデュースする新・健康習慣! フィッツミーイズミヤ大久保店スタッフブログ

フィッツミーは”健康をはかる企業”タニタが推奨する、女性のための手軽な運動教室です。
1回30分、普段着で出来る簡単お手軽フィットネス!
運動習慣を生活の一部に入れると、本当に気持ちいいですよ♪
フィッツミーで健康生活を手に入れましょう!


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こんにちは

 

ざやすです。

 

 

今日はまた一段と暑いですね…キョロ

 

昨日が曇りで少し暑さがマシだったぶん

 

余計に暑く感じるのかもしれませんね何それ

 

 

 

さて

 

先週末は祇園祭の先祭りでしたね!

 

市内までお出掛けになられた方もいらっしゃるのでは照れ

 

 

 

私も仕事終わりに

 

烏丸通りの屋台を練り歩こうと

 

意気込んでいた

 

 

ですが‥

 

 

あまりの人の多さに

 

 

断念(笑)。

 

 

 

近くにあった屋台で

 

牛タン串を買い

 

もぐもぐ食べて満足して帰りました照れ

 

 

 

 

後祭りは行こうかなあ‥

 

 

 

迷い中ですキョロ

 

 

 

 

 

ではではパー

 

 

 

 

 

 

 

ざやす そら

 

 

 

 

城陽市、宇治市にお住まいの女性の皆様!

「タニタ食堂」や「体脂肪計」で有名なあのタニタが提供する

女性専用のフィットネスクラブで健康生活、始めませんか?

1回たったの30分、営業時間内予約不要の簡単フィットネス!

住所 京都府城陽市平川室木85

イズミヤ大久保店2階


営業時間

平日 10:00~20:00(12:30~14:00CLOSE)

土曜 10:00~14:00

休業日 日曜・祝日

電話番号 0774-57-5100

ホームページ http://www.fitsme.jp/

お気軽にお問合せください!!

 

 

おかげさまで4周年!!

4周年記念キャンペーン!

☆第2弾☆ 実施中!!

 

今なら!!

入会金(通常10,800円)  

 

さらに!!

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ただいま・・

 

ダンベル無料体験新体操 大好評実施中ピンクハートラブラブ

 

まずはお電話にてお気軽にご予約ください。

 

見学だけでもOKですウインク

 

 

のりかえ応援企画同時開催中!!

 

 

お得な期間は・・ 7月31日(月)まで。。

 

お見逃しございませんように。。

 

 

わたしたちがお待ちしておりますラブラブ

 

 

 

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こんにちは!

 

やまわきですおねがい

 

 

最近ハマっているものがありますひらめき電球

 

それは・・・

 

レモンドレッシングを使ったサラダです音譜

 

 

キャベツを一口サイズにざく切りに

 

きゅうりは千切りに

 

トマトはくし形切りに

 

そして

 

キャベツときゅうりを袋に入れます。

 

レモンドレシングをかけ

 

隠し味にごま油を入れ、揉みながら混ぜます。

 

食べる時にお皿に移してトマトをトッピングして完成ですキラキラ

 

レモンドレッシングの酸っぱさと

 

ごま油が合っていて美味しいですラブ

 

食欲が減る夏にぴったりですので

 

みなさんも是非お試しくださいラブラブ

 

何かおすすめのレシピがあれば

 

教えてください(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

では、今週も残りわずか

 

楽しく運動していきましょう走る人音譜

 

 

 

 

やまわきみゆ

 

 

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こんにちは!!

 
本格的な夏がスタートしましたね晴れ
 
学生さん達は夏休み麦わら帽子
 
読書感想文と、絵日記以外の宿題は早めに終わらせる派でした。
 
おおのです。
 
 
早く終わらせて、昼ドラにハマる ぐうたら学生でした笑い泣き(笑)
 
小さい頃から暑さが少し苦手なんですあせるあせる
 
でも、今年は出来るだけお外に出て夏を楽しみたいビックリマーク
 
私のこの夏の目標です(笑)
 
という事で先日、
 
祇園祭に行って来ました音譜
 
宵山。。。
 
凄い人でしたゲッソリ
 
夕立もあり心配でしたが、行って良かったです笑・
 
人生初!!じゃないかと思うくらい あちこち見て回りましたきょろきょろきょろきょろキョロキョロ
 

 
大好きな、長刀鉾ドキドキ
 
 
いつもテレビしか見たこと無かった 蟷螂山キラキラ
 
 
いつか行きたい!と思っていた、保昌山はーと
 
 
そして、祇園祭名物?!?!
 
しみだれ豚まんお願い
 
 
めちゃくちゃ大きくて私の知ってる豚まんとは全然違いました(笑)
 
気になるかたは 検索してみてくださいサーチ
 
私の大本命「水あずき」は売り切れていましたショボーン
 
みなさんは、飲んだ事ありますかはてなマークはてなマーク
 
後祭りでも飲めるらしいので時間があれば行ってみたいですおねがい
 
まだまだ夏を満喫するぞー腕
 
 
みなさんの夏の目標はなんですか??
 
 
 
 
おおのくみ
 
 

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