ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記

ピラティスにフェルデンクライス。パーソナルトレーナーとも、フィットネスインストラクターとも申します。広島市内でピラティス中心のパーソナルトレーニングのコンディショニングルームを開設しています


テーマ:

DSC_0415.JPG 晴れてはいましたが、風は冷たく寒かったです。


今日は大掃除をして、なっとくの休日でした♪


お布団干して、掃除機かけて、モップをかけて、おご飯たいて


学校で配布してもらったプリント類を取りまとめて

本棚のテキストは鍼灸科のものから、柔整科のテキストに入れ替えました。


プリントは本当にたくさんあって、

ちょっとやそっとでは整理できそうにないですね。



コンディショニングルームとして部屋を使うようになって

アロマディフューザーを買っていたのですが


久々に手入れをしてみると精油がベトベト。


こういう汚れはエタノールできれいになるそうです。


あまりに汚れていて、手持ちのエタノールでは追いつかず

ドラッグストアにネットに書いてあった無水エタノールを買いにゆきました。


値段が1,468円って・・・想定外


なんかスゴイのかも?



出かけたついでに、ピラティスクラスで着たいTシャツと

気にかけていた不得意の肝・胆・膵臓の参考図書を買いました。


本当は興味のあった単行本を見に行ったのですが


今日は本当にいい休日を過ごせました。



夜になって灯油が切れました。

チェリオ君には申し訳ないけど、あと数日はエアコンでの暖房でしのぎます。


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