笑顔と幸せを手作りするトレーナー ふっきー(府木薫)のブログ

倉敷・岡山を中心に活動するトレーナー府木薫のブログです。 住所:倉敷市笹沖638-1オークビル103  電話:086-435-5044


テーマ:
こんにちは。


岡山県倉敷市のスポーツサロン≪ふぁんすぽ≫の府木薫です。


転ばぬ先の杖ならぬ、


10年後も元気に。転ばないようイキイキ過ごして頂くための助けをしてくれる杖の販売を始めました。


今月より、ふぁんすぽにてLEKIさんのノルディックウォーキングポールの販売を開始しました。


以前、ウォーキング教室後、購入したいという方には。これまで、アシーズさんなどを紹介しておりましたが。今月より教室前後に販売をさせて頂いております。


最近では山登りなどでストックを利用されるという方だけではなく、お散歩でも使用していらっしゃるという方をよく目にします。


また夕方の情報番組などでも、ノルディックウォーキングを特集されている場面をよく目にします。


2本の杖(ポール)を使い歩くことにより、歩く際の姿勢が整い、バランス保持のサポートもしてくれます。


膝や腰にかかる負担は最大で40%ほど軽減されると研究結果も出ています。


姿勢が良くなることで目線が上がり、視野が広がる。さらにバランス機能も向上すれば、転倒のリスクは低くなることが考えれらます。


こけないだけではなく、移動に不安が少なくなり、さらには歩くスピードがスピードアップすれば。


これまでに異常に甲斐的な生活になるのではないでしょうか。


教室は下記3会場にて、随時実施中です。

①4/22と5/22の10:00より沙美海岸
②4/23と5/27と5/23の8:30より福田公園
③4/29と5/3の14:30よりマスカットスタジアム


レンタルポールもご準備もしていますが。ぜひマイポールを購入して頂き、教室に参加し、正しい歩き方を身につけた上で。より充実した生活のお役に立てるようレクチャーをさせて頂きます。


また告知を開始する前から。欲しいという声をタイミング良く頂き、売れ行きも好調です。


ふっき~


パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ Fitness Innovation
tel:086-435-5044
mail:info.fi2013@gmail.com
URL: http://www.ppsf-innovation.com/



~第34回ワークショップ~
  世界を旅して感じた価値観と行動変容
    理学療法士として世の中に価値を生み出す

【日 時】 4月17日(日)14:00~17:00(30分前より受付)

【対 象】 医師、看護師、理学療法士、作業療法士、管理栄養士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、ボディーワーカー、医療系学生の方々

【参加費】 3000円

【講 師】 柿澤健太郎
       ◯ 理学療法士
        ◯勉強会団体「丸裸会」会長

【場 所】 くらしき健康福祉プラザ 
       〒710-0834 
        岡山県倉敷市笹沖180番地 
           
【定 員】 30名

【申込み】 メールinfo.fi2013@gmail.com
  件名に「4月ワークショップ」と明記の上、
  「氏名」、「所属」、「職種」、「申込確認のメールアドレス」をご記入ください。

【お問合せ】(086)435-5044

【主催】 Fitness Innovation




金曜日10:00~
健康体操教室
http://funspokurashiki.jimdo.com/健康体操教室/



土曜日8:30~
ノルディックウォーキング for 富士山
http://funspokurashiki.jimdo.com/ウォーキング講座/



土曜日10:00~
フルマラソン完走プロジェクト with goal of おかやまマラソン
http://funspokurashiki.jimdo.com/ランニング講座/





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