悩める女性のダイエット&くびれ作り専門 麻布十番ボディデザインコンサルタント 比嘉 洋貴

♢♦︎♢独自のダイエット理論と300人以上を理想のカラダへ導いた圧倒的な指導力とパーソナルトレーニングを超えたトータルサービス!♢♦︎♢
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悩める女性のダイエット&くびれ作り専門
麻布十番ボディデザインコンサルタント比嘉 洋貴(ヒガ ヒロキ)です。






こんばんは!






今日は独自のダイエット理論について。





何度も記事にも書いてるんですが、当コンサル最大のウリがダイエットになります。





それも本当に独自の理論です。




私自身のダイエットキャリア(20年)から作り出されました。
毎年失敗をくりかえしながら20年かけてやっとのことで、到達した理論です!






2016/8月 
フィットネスコンテスト時 178㎝ 78Kg 体脂肪率7〜8%

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私はもともと太りやすい体質に悩まされてましたが、今ではボディデザインを楽しんでいます!




この独自のダイエット理論のおかげで自分の体質が分かり、コントロールできているからです。




外食もしますが、外食しても今の自分に必要なカロリーバランスがわかっています。




この栄養素のバランス管理能力食事タイミング術がわかればあなたも簡単にウエイトコントロールができちゃいます!




現在の自分
基本的に85Kg前後 フィットネスコンテストに出る時はダイエットしたり自在にコントロールしている。

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そして、週に1回でいいからカラダに刺激をおくるウエイトトレーニングをすること。



時間のむだもなく、
それだけでも、あなたのカラダは変わります!



人間のカラダは正直です。
やった事(トレーニング)、食べたもの(食事&サプリメント)で必ず結果がでます。



「食べてないのに、どうして痩せないんだろぅ。」

「トレーニングしているのに、変えたい部位が変わらない。」



などの疑問がある方は1度プロに相談することをオススメいたします!


小さなことでもお気軽にご相談くださいね♪^_^
あなたの体質を見極めてフォローします。


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✳︎ご相談はお問い合わせフォームかLINE@からお願いします。




最後までお読み頂きありがとうございました。
これからも悩める女性に向けて発信しますのでよろしくお願いします!
明日も読んで頂けると、もっと嬉しいっ^ ^





115Kgから76Kgへ39Kgものダイエットを成功させボディビル大会入賞までした比嘉 洋貴のプロフィールはこちら


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