池内ひろ美のオフィシャルブログ

健康迷子にならない為の
心と体の健康案内人


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*~*~*~* ヤムナでBody&フットケアの1 *~*~*~*~

ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

 

7月は足部と身体のケアです。

身体の土台となる足部の役目を知り、膝や股関節そして

顏や頭部に及ぼす影響を知りながらケアをしていくヤムナdayとなります。 

勿論 Bodyだけ、足部だけのクラス受講も可能です。

 

 

ヤムナ初めての方もお気軽にご参加頂けます。
また ボールを買ったけど使い方がよく分らない方にも

オススメの少人数制のクラスです。

始めてみませんか?ヤムナでBodyケア

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

 目で見るヤムナボールメソッド 押す

 

① ヤムナボディーローリング

10:30~12:00(90分)定員5/4,500円(税込)

全身をヤムナボールでワークしていく90分間になります。

基本的な内容をベースに下半身・体幹部・上半身を満遍なくワークしていきます。ヤムナのボールを持っているけど使い方がよく分らない方、ヤムナが全く初めての方でも安心して受けられるクラスになります。

【主な効果】

・姿勢の改善 

・柔軟性の向上

・臓器機能の改善

・骨質の改善 

・心と身体の深いリラックス効果 

・姿勢改善からの瘦身など

 

使用するボール:パールボール&ブラックボールを使用します。

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)

 

 

②ヤムナフットフィットネスで身体の土台を整える

12:30~14:00(90分)定員5/4,500円(税込)

ヤムナフットウェイカーズを使い、骨と筋肉にそれぞれにスペースを作ることで

本来の足の持つ働きを取り戻していきます。

足は身体の土台でありアライメントの乱れは膝や腰の問題へと繋がっていきます。このワークでは、足に負担のかかる靴や、アンバランスな姿勢やスポーツによってできた足の骨への撃衝を取り除き、血行や循環を高め、内蔵を活性化させます。

偏平足や外反母趾、ハンマーートゥ、足底筋膜炎、モートン症候群等の

足の問題の改善に非常に効果的です。

 

*使用プロダクト:ヤムナウェイカーズ・ブラックボール

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)

 

専用プロダクト(ウェイカーズ)購入希望の方は事前にお申込下さい。

 6,912円(税込)

 

 

③ パーソナルセッション2枠 

ヤムナのボディー・フット・フェイス、ご希望のセッションを行います。

パーソナルセッションでは、プラクティショナーが施術を行っていきます。

14:30~15:15 ②15:45~17:00 

75/10,800円(税込)

お申込時にボディー・フット・フェイスのパーソナルセッション、

ご希望の内容をお伝え下さい。

*~*~*~*~*~*~*~*~

開催日時:2017年7月30日(日)

会場:Studio five“f” (スタジオ ファイブ エフ) 押す

591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町4丁目561-8 

講師:池内 ひろ美

 

お申込・お問合せ
お申込・お問合せはココをクリック 押す
*メールの返信が届かない事が多々ございます。
*迷惑メールなどのご確認をお願い致します。
*携帯からのメールも返信が受け取れる様 設定をお願い致します。

 

キャンセルポリシー

振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加できない場合は、代理人の方をたてられることをお勧めします。

 

 

 

 

 

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こんばんわっ あたし 

心と身体と魂の健康案内人池内です。

 

週末は大阪堺市・中百舌鳥にある

Studio five“f” (スタジオ ファイブ エフ) 押す でヤムナボディーローリングと

フェイスのセッションをさせて頂きました。

 

我が家の様に居心地の良いスタジオで、のんびり身体のメンテナンスが出来るのは

カラダの芯から解れますね。 

 

今回は『わぁ~っ 久しぶり~』と知ってる方々のご参加だったので

更にリラックスでした。

 

午後からのヤムナボディーローリング(上半身)のセッションに当日参加で

Studiofive’f’ で事務局のお仕事をしているヨッチャンが受けに来てくれました。

 

上半身のクラスでは

骨盤から腹部そして肩・首にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていき

肩・首・背中の緊張を解放すると共に各臓器機能の改善や関節可動域の向上

・心と身体の深いリラックス効果・肩凝り改善も期待できます グー

 

という ご案内でした。

深いリラックス効果と肩こり改善は勿論ですが、

見栄えも変化します。バストアップ・お顔のリフトアップは1回のセッションで体感できます。

 

上半身が整ってきた時

「わぁ~っバストの位置が変わった」と大喜びしている方々の隣で

メッチャ・クールな ニヤリ よっちゃん 

 

『胸っていうより、私この2階の事務局で1人で仕事をしていると誰とも話さなかったりするので、口を閉じたままで・・・』

 

時々 口が腐りそうなんです。 

 

流石っ ヨッチャン 表現が関西人(笑)

 

そんな時々 ぶちゅー 口が腐りそうになるヨッチャンも顎のラインがシュッとシャープに

なりなしたよっ

 

ヨッチャンよ、後10年もしたら胸の位置がアップすると嬉しい気持ちが 

わかる様になると思うぞよ~

 

そんな面白い ヨッチャンがブログにヤムナの感想を書いてくれました。


 

セッション後 こんなに素敵な笑顔の写真がSNSに流れてきました。

 

ゆっくり・ゆったりと自分の身体の為だけに使う時間って大切って

皆を見ながら 自分にもそんな時間をプレゼントしようなんて思いましたよ。 

 

いつも私の為に100%の愛で文句も言わず 働いてくれるのは他の誰でもない

私のカラダ・・・

願い事を叶えるのも、やりたい事をやり続けられるのも 

私自身のカラダですからね~ 

 

次回が7月に大阪予定です。

ボディーとフットのグループ&パーソナルセッションにしようかと考えてま~す。

詳細は近日中にっ

 

皆さま ご参加ありがとうございました。

セッションは愛知県名古屋市・岡崎市・豊田市他

各地で可能です。ご希望の方はご連絡を~

 

お申込・お問合せはコチラ 押す

 

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*~*~*~* ヤムナでBodyケアの1日  *~*~*~*~

ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

 

ヤムナ初めての方もお気軽にご参加頂けます。
また ボールを買ったけど使い方がよく分らない方にも

オススメの少人数制のクラスです。

始めてみませんか?ヤムナでBodyケア

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

 目で見るヤムナボールメソッド 押す

 

① ヤムナボディーローリング(下半身)

骨盤から脚にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます。

関節可動域が向上すると共に、ヒップアップ・O脚などの姿勢改善からの

痩身の効果も期待できます。

足の血行改善し、むくみを取りたい方、アスリート、脚の機能とアライメントを整えたい方にオススメです

 

使用するボール:パールボール&ブラックボールを使用します。

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)

1030120090分)定員5/ 4,500(税込)

※ 空きあり

 

② ヤムナボディーローリング(上半身)

骨盤から腹部そして肩・首にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます。

肩・首・背中の緊張を解放すると共に 各臓器機能の改善や関節可動域の向上・心と身体の深いリラックス効果などの効果が期待できます。

 

呼吸を深くし、肩コリの改善に導きます。

使用するボール:パールかゴールドとブラックを使用します。

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)
1230140090分)定員5/4,500円(税込)

※ 空きあり

 

③ パーソナルセッション3枠 (満席となりました) 申し訳ない

ヤムナのボディー・フット・フェイス、ご希望のセッションを行います。

パーソナルセッションでは、プラクティショナーが施術を行っていきます。

14:30~15:15 15:45~17:00 17:20~18:35 

75/10,800円(税込)

お申込時にボディー・フット・フェイスのパーソナルセッション、

ご希望の内容をお伝え下さい。

 

*~*~*~*~*~*~*~*~

開催日時:2017年5月13日(土)

会場:Studio five“f” (スタジオ ファイブ エフ) 押す

591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町4丁目561-8 

講師:池内 ひろ美

 詳細ダウンロード(表) 押す

 

 詳細ダウンロード(裏) 押す

 

お申込・お問合せ
お申込・お問合せはココをクリック 押す
*メールの返信が届かない事が多々ございます。
*迷惑メールなどのご確認をお願い致します。
*携帯からのメールも返信が受け取れる様 設定をお願い致します。

 

キャンセルポリシー

振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加できない場合は、代理人の方をたてられることをお勧めします。

 

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YBR® ヤムナボディーローリング(ヤムナ・ボール・メソッド)

 

5月13日(土)大阪にてセッション開催 押す

 

ヤムナボールメソッド・サークル(豊田市)  押す

 

Body Sustainability ”ボディサステイナビリティ” ”いつまでも動けるカラダ”

ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素を

いっぺんに取り入れたボディーワークです。

やり方はいたって簡単で、身体の目的や部位に合わせた大きさの違うボールを選んで

その上に乗ってアイロンをかける様に自分の体(筋肉)をもとある長さに整え

ていきます。

ヤムナ® 動画はコチラ 押す

【主な効果】

・姿勢の改善 

・関節可動域の向上

・骨格アライメント(位置・配列)の改善

・柔軟性の向上

・臓器機能の改善

・骨質の改善 

・心と身体の深いリラックス効果 

・姿勢改善からの瘦身など

●グループ・パーソナルセッション共に身体の声を聴く(キネシオロジー)を取り入れます。

 

■グループセッション・スケジュール■

・ヤムナフット 5月26日(金)10001100

・ヤムナボディーローリング 5月26日(金)1115~1245
会場:豊田市神田町のstudio

 

■パーソナルセッション・予約可能日■

5月 2日 (火)①16:00~

5月 3日 (水)①13:30~ ②15:00~ ③17:00~
5月 4日 (木)①15:00~ ②17:00~

5月 8日(月)15:00~ 
5月13日(土)大阪

5月19日(金)①10:00~ ②12:00~ 

5月20日(土)16:30~

5月21日(日)①10:00~ ②12:00~ ③14:00~ 15:00~

5月26日(金)10:00~12:00~ ③14:00~

5月27日(土)①10:00~ ②12:00~ ③14:00~ ④15:00~

 

セッションの予約方法はコチラから 押す

・名古屋・大阪でもセッション可能です

 

パーソナルセッションとは…コチラをご覧下さい  押す

 

 

お申込・お問合せ  押す
*メールの返信が届かない事が多々ございます。
迷惑メールなどのご確認をお願い致します。
携帯からのメールも返信が受け取れる様 設定をお願い致します。

 

セッション料金

パーソナルセッション  70分/10,000円(税別)

セミパーソナル     70分/7,500円(税別) 2人で行うセッションです。

グループセッション   70分/4,500円(税別) 5人以上のクラスになります。

※出張セッションは別途 交通費が掛ります。

 

● ヤムナボディーローリング®とは … 押す

● ヤムナフットフィットネス® とは…  押す

● ヤムナフェイス® とは…       押す

 

 

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こんばんわっ あたし 

心と身体と魂の健康案内人池内です。

 

今年からヤムナボールメソッドのサークルが始動しました。

会場は愛知県豊田市浄水交流館です。

 

開催日は月に2回

第1・3水曜日19302030

(長期の連休などは変更があります。)

 

肩こりや腰痛改善、姿勢改善などの目的で参加される方が多いです。

セッションの様子はコチラ

 

サークル・リーダーにお知らせしますので

お問合せ等はコチラから  押す

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

 目で見るヤムナボールメソッド 押す

 

【主な効果】

・姿勢の改善 

・関節可動域の向上

・骨格アライメント(位置・配列)の改善

・柔軟性の向上

・臓器機能の改善

・骨質の改善 

・心と身体の深いリラックス効果 

・姿勢改善からの瘦身など

【セッションBefore・After

お尻の形&ヒップアップ

肩の可動域

 

1回のセッションで効果を体感出来ます。

五十肩からの肩の違和感や生活習慣からの身体の歪みや捻じれ

そこから出る股関節まわりの違和感や下腹部のポッコリ

色々とBefore・Afterを体験・体感してみて下さい。

 

お申込・お問合せ 押す

会場:豊田市浄水交流

時間:19302030

毎月2回 第1・3水曜日

参加費等はサークルリーダーにお問合せ下さい。

持ち物:ヨガマット・お水・運動の出来るウエアー

※ボールが巻き付くので、カラダにフィットしたウエアー

 

1回体験あり、ボールの貸し出しもあります。

 

皆様のご参加お待ちしてます ラブラブ

 

 

 

 

 

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ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

 

ヤムナ初めての方もお気軽にご参加頂けます。
また ボールを買ったけど使い方がよく分らない方にも

オススメの少人数制のクラスです。

始めてみませんか?ヤムナでBodyケア

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

 目で見るヤムナボールメソッド 押す

 

① ヤムナボディーローリング(下半身)

骨盤から脚にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます。

関節可動域が向上すると共に、ヒップアップ・O脚などの姿勢改善からの

痩身の効果も期待できます。

足の血行改善し、むくみを取りたい方、アスリート、脚の機能とアライメントを整えたい方にオススメです

 

使用するボール:パールボール&ブラックボールを使用します。

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)

1030120090分)定員5/ 4,500(税込)

 

② ヤムナボディーローリング(上半身)

骨盤から腹部そして肩・首にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます。

肩・首・背中の緊張を解放すると共に 各臓器機能の改善や関節可動域の向上・心と身体の深いリラックス効果などの効果が期待できます。

 

呼吸を深くし、肩コリの改善に導きます。

使用するボール:パールかゴールドとブラックを使用します。

お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能・300円)
1230140090分)定員5/4,500円(税込)

 

③ パーソナルセッション3枠 (満席となりました) 申し訳ない

ヤムナのボディー・フット・フェイス、ご希望のセッションを行います。

パーソナルセッションでは、プラクティショナーが施術を行っていきます。

14:30~15:15 ②15:45~17:00 ③17:20~18:35 

75/10,800円(税込)

お申込時にボディー・フット・フェイスのパーソナルセッション、

ご希望の内容をお伝え下さい。

*~*~*~*~*~*~*~*~

開催日時:2017年5月13日(土)

会場:Studio five“f” (スタジオ ファイブ エフ) 押す

591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町4丁目561-8 

講師:池内 ひろ美

 

お申込・お問合せ
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*メールの返信が届かない事が多々ございます。
*迷惑メールなどのご確認をお願い致します。
*携帯からのメールも返信が受け取れる様 設定をお願い致します。

 

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振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加できない場合は、代理人の方をたてられることをお勧めします。

 

 

 

 

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こんばんわっ あたし 

心と身体と魂の健康案内人池内です。

 

長野でキネシオロジーのセッションをさせて頂いてからの~

ヤムナのセッションもさせて頂きました。

 

初めてのヤムナ

いつも 仲良く遊んでくれる和ねえ 押す がリクエストしてくれました。

 

穏やかな温かさで、優しい和ねえ

そして一番 ヤムナを痛がってた(笑)

 

ヤムナのセッション前夜は 今年も一緒に宴 ビール

今回もメチャクチャ笑った~ ゲラゲラ

2年連続 この時期に遊ぶ2人

きっと来年も遊んでる。

 

「和ねえって本当に面白い」って言うと

『ひろ美さんのが可笑しい~』ってなる

 

笑いは、笑いを引き寄せるんだよ~

 

楽し過ぎて~あっという間の時間でした。

長野 旨い物シリーズ

馬刺し・・・

きっと 逃げ足が速くなってると思う(笑)

ウマウマでした。馬

 

カキですよ~

久しぶりっ ぶちゅー

 

『マッコリ』って名前がサッパリ思い出せず

韓国のアレ

白いお酒

えっと~なんとなく解る?で店員さんに理解してもらった熟女2名

アレ・ソレ会話にガッカリもせず、笑い続けて、飲み続ける

 

このマッコリ!メチャクチャ美味しかったです。

 

あっ!それで、ヤムナのセッションですが

やはり いつも体を動かしているフィットネスインストラクターさんなので

体感覚はとても良いですね。

1つのワークが終わる度に 身体の変化に驚かれてました。

 

ヤムナをしている時は、別の顏(本気のひろ美)になってるらしい

カメラを向けた瞬間

これですけどね

楽しかった長野(伊那&飯田)の旅

 

ヤムナのセッションもリクエストがあれば 何処でも行きま~す。

 

 

 

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     ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

ヤムナメソッドでBodyとフェイスのケア

冬の寒さと日常生活で凝り固まった身体と強張ったフェイスを

ヤムナでリセット・ケアし心身の健康を取り戻しませんか?

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

●ヤムナボールメソッド・セッション内容  押す

 

●会場・お申込方法のダウンロード 押す 

*~*~*~*~*~*~*~*~

① チャクラを整えるヤムナボディーローリング・グループセッション(満席キャンセル待ち)

② ヤムナフェイス・グループセッション (残席1名)

*パーソナルセッション②16:20~17:35 予約可能です。

 

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     ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

ヤムナメソッドでBodyとフェイスのケア

冬の寒さと日常生活で凝り固まった身体と強張ったフェイスを

ヤムナでリセット・ケアし心身の健康を取り戻しませんか?

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

目で見るヤムナボールメソッド  押す

34日のご案内フライヤーが完成しました。

ダウンロード出来ます。

詳細はこちらからダウンロード出来ます。

ヤムナボールメソッド・セッション内容  押す

リブログの記事からも確認出来ます。

 

 

会場・お申込方法はコチラから

会場・お申込方法のダウンロード 押す 

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     ヤムナボールメソッド・グループ&パーソナルセッション

 

ヤムナメソッドでBodyとフェイスのケア

冬の寒さと日常生活で凝り固まった身体と強張ったフェイスを

ヤムナでリセット・ケアし心身の健康を取り戻しませんか?

 

ヤムナ・ボール・メソッドとは

適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。ボールの上で体を動かすことにより、適度な負荷が「骨、筋肉」を刺激し活性化させ血液の循環を高め、筋肉の緊張を開放するボディワークのことをいいます。

各関節の可動域と柔軟性を高め骨格や筋肉を本来あるべき場所にもどし、体内にスペースを取り戻します。

骨格(姿勢)が整えば内蔵の位置も正しく定まり、各臓器の活性化にも繋がります。

1回のセッションで 体の変化を確実に体感することが出来ます。

目で見るヤムナボールメソッド  押す

 

① チャクラを整えるヤムナボディーローリング・グループセッション

ヨガのクラスなどで時々 耳にしたことがあるチャクラ、身体の中心部分にあり

背骨や臓器にも関係してくると言われてます。そのチャクラの滞りは体調にも影響しますが

気分的にも元気がなくなったり、物事が上手く進まなかったりします。

ヤムナで全身を整えながら チャクラにもアプローチしていきます。

ヤムナの経験がない方、チャクラを知らない方でもお気軽に参加できるクラスです。

*ヤムナのパールボールを使用します。お持ちの方はご持参下さい(レンタル可能)

1030120090分)定員5/ 3,700円(税込)

 

② ヤムナフェイス・グループセッション

日常の表情や繰り返される顔へのストレス、加齢等により出来てしまった皺や頭蓋骨の歪み、ねじれ、緊張、たるみ、むくみ等に、効果を期待できる画期的なアプローチです。顔の骨に専用のボールで刺激を与え、アライメントを整えると共に筋肉を活性化して血行を増し、顔のハリを取り戻しながら顔をリフトアップしていきます。シワやたるみ、むくみ、疲れ目、顎関節症の改善や小顔効果が期待出来ます。 

*このクラスの受講には専用のヤムナフェイスボールが必要です。受講希望で、ボールをお持ちでない方

にはフェイスボールキットを販売致します。お申込時にご希望購入内容ボールのみ又はDVD付きボールのセットのどちらかをご記入下さい。

フェイスボールセット/ 6,600円(税別)フェイスボール DVD /9,800(税別)

*ワークショップでは、お化粧を落として頂きます。必要な方は洗顔・メイク道具をご用意下さい。

(ボールをお持ちの方)

1230140090分)定員5/3,700円(税込)

 

パーソナルセッション

ヤムナボディーローリング・ヤムナフェイスのパーソナルセッションを 枠行います。

パーソナルセッションでは、プラクティショナーが施術を行っていきます。

14401555  ②16201735 75/7,500円(税込)

 

お申込時にボディーorフェイス、パーソナルセッション、ご希望の内容をお伝え下さい。

*~*~*~*~*~*~*~*~

開催日時:20173月4日(土)

会場:Studio five“f” (スタジオ ファイブ エフ) 押す

591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町4丁目561-8 

講師:池内 ひろ美

 

お申込・お問合せ
お申込・お問合せはココをクリック 押す
*メールの返信が届かない事が多々ございます。
*迷惑メールなどのご確認をお願い致します。
*携帯からのメールも返信が受け取れる様 設定をお願い致します。

 

キャンセルポリシー

振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加できない場合は、代理人の方をたてられることをお勧めします。

 

 

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