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2017-02-28 23:59:12

VERSA GRIPPS

テーマ:workout
いつもブログを見てくれるみなさん

温かいメッセージ、コメントをくれるみなさん

KOHEYくん
柳原あやさん
momoさん
ゴリマッチョ野郎くん
You-YAくん
minakawajunくん
TU-NEくん
ヨシ@EUROくん
ケンヤくん
hiroshimiyazaki0812さん

一つ一つ

読まさせて頂きました

ありがとうございます。


毎日更新

1017日目


なくして

しまった


思い

あわてて注文してた

VERSA GRIPPS

届いた!


{4C039F9D-785C-48D7-9FF9-6244BF07F55F}

嬉しいなぁ...

背中のトレーニングや

しっかりと握るときに

欠かせないから

ない間

不安でした...

テンションMAXで

背中のトレーニング

からの

みつかる


{82D2EB9A-71DC-4F4F-B595-6D1D0C810BC1}

というね...

見つかった瞬間

これも

嬉しかったです。



なくさないようにしないとね。




{B22878FE-DEEB-4D00-8DD0-E3B6EA93CF61}

代謝を上げることを目的としていますよ

KOHEYくん

ご質問ありがとうございます。



{4E37A390-758E-45B3-8240-730E8B9747EE}

食事法で様々になりますが

強度を保つ場合は、運動時間にも気をつけてください。

エネルギーがないなかで長くトレーニングするのは避けていきましょう。

ヨシ@EUROくん

減量大変ですが、身体の変化を楽しんでください

いつもありがとうございます。


{48C2472F-0DB8-4299-A0FD-B0E53FF3957C}

一人だと

1時間で

動けなくなりますw

ケンヤくんご質問ありがとうございます。



{BDFB005D-EA5D-4832-B0A0-D115E07B6163}

趣味では

長くしてましたが

一昨年のベストボディジャパン横浜大会(6月20日)で

負けてから

真剣にトレーニングするようになりました。

意識した箇所に負荷をかける...

無我夢中で、見よう見まねで

トレーニングしてたので

どの位の期間か全然わかりませんが

筋肉の発達と共に

自覚できてくる気がします。

hiroshimiyazaki0812さん

ご質問ありがとうございます。




また

明日♪

FILLMORE from Harbor Light inc.

 ''BEASTY BOYZ'' team.XXXL

{9503FECB-7AB2-49F2-806F-E67469E983CA}

毎週水曜日 夜20:00〜

''FLEXXXIN'' on 2TIGHT RADIO

PC、スマホ、アクセスはこちら↓↓

2TightRadio (http://2tightradio.jp)


□オリジナルシリコンバンド

{6294FFF0-CE54-4AB1-BEAC-B0623CAB82DC}

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こちらは、購入してくださった皆様からの支援金としてBOND & JUSTICE大土くんに寄付させて頂きます。


''Flexxxin''


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