日々のごはんとおやつと暮らしのこと fil- v i e

filはフランス語で糸、vieは生活という意味があります
ごはんやおやつ、からだのこと、日常のものつくりを通して
日々の暮らしの中に心地よい時間がふえるように
楽しくむすびつなげていきたいです

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もう何年も食べる時にカロリーとか栄養素とか気にしてないけど生命力があるかは気にする

あとその時に自分のからだが本当にほしいか

先週ふらっと近所にビール1杯だけ飲みに行ったら北海道産のとうもろこしもらって
塩茹でして食べたら甘くておいしいのはもちろん
生命力がぎゅーっと詰まってて
食べてたら感謝しかなかった

黄色がうつくしすぎて接写
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食べたあと北海道のエネルギーがからだに満ちてたラブラブ
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毎年どの日焼け止めを使うか迷う

最近はオーガニックコスメとかすごく増えたし
肌にやさしそうなのとかも増えたけど
やさしそうでそうでもないものとかあるし
他の人は大丈夫でも自分に合わないのもある


小学生と中学生の時日焼け止めで
おそろしく肌がかぶれてから
買うときはけっこう慎重


いつも迷って結局使わない、
という選択になってたけど
(夏は汗ですぐ落ちちゃうし)
今年は使いたいもの見つけた


これ
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いつも使ってる石鹸の会社savon de siestaの新商品

さらっとした水溶性のジェルで塗っても肌が苦しくない
腕や首に塗ってもべたべたしない


まあまた結局塗らない日も多そうだけど・笑、
今年は使いたいと思えるものがあってうれしいラブラブ

子供の頃から肌弱いと思ってたけど
最近は弱い、というか
合わないものをからだに入れないセンサーが
強すぎるんだなーと思う

昔は弱いことがわるいような気持ちになってたけど
今は逆に自分のからだすごいと思うわ

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日曜日のこと
だいすきな友人ふみちゃんのサプライズバースデーパーティーに参加

バースデーケーキ作っていきました

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デコレーションとかしたことないのに・笑


スポンジはいつも作るパウンドケーキからアレンジ

材料メモ
スポンジケーキ
国産小麦粉、米粉、菜種油、米油、白米甘酒、豆乳
レモン果汁、塩、重曹、ココナッツフレーク

クリーム
木綿豆腐、白米甘酒、米油、レモン果汁、
葛粉、塩、バニラフレーバー

間にぬったシロップ
デーツ、お湯

トッピング
飾りの甘酒クッキー+チョコペン
(33歳のお誕生日だったから3のクッキーも)
うまく字を書く自信なかったから行ってからべつの人に書いてもらいました・笑

山梨の友人が買ってきてくれたブルーベリー

ココナッツフレーク


一般的なケーキの味とは全然違うけど
おいしいと言ってもらえてよかったーーキラキラ

スポンジもクリームも甘酒使ってるし
少しでもけっこうお腹いっぱいになるケーキです



一緒に住んでる彼が作ったごはんや持ち寄りのごはんたち
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全部おいしかった
照れ

昼から飲んだり食べたり笑ったり楽しい1日でしたラブラブ

ふみちゃんおめでとうー





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