富士市柳島の耳つぼサロン Wellnesstar

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Wellnestar(ウェルネスター)は、健康的に痩せて輝きたい!
素敵にリフトアップさせたい!
そんなあなたをお待ちしております。
耳つぼジュエリーでキラキラダイエット&リフトアップ★
目標は3か月で3~5キロ減!!!


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こんにちは
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
wellnesstarの中村です。

先日の、高校生の感想文をご紹介します!
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自分が考えていた食事の仕方が間違っていることを知れて良かったです。
『ダイエット=食べる量を減らす』と思っていましたが食べて痩せる方法があることを知れてよかったです。
ダイエットをやろうと思うと短期間で痩せたいと思ってしまいますが長期間で健康的に痩せたいです。

Oさん ありがとうございます!
まさに、私が伝えたかった事が伝わっていて嬉しすぎます。
ダイエットは焦らず、徐々に体重を落とす事が本当に大事です。ファイト!

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今日は自分にとって本当にいい時間になりました。これからダイエットしていくなかでどれもやりやすいダイエット方法で参考になりました。これから意識して出来るものから少しずつ実践していきたいと思います。本当にありがとうございました。

Yさん、ありがとう!私にとっても、とても良い時間でした。すぐに実践出来るように具体的なやり方をお伝えしています。是非、チャレンジしてみて下さい。ファイト!

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私は好き嫌いが多くて親に怒られます。
野菜が全然たべられません。
けれど、今日のお話を聞いてバランスよく食べる事が必要で野菜もボール一杯くらいは食べた方が良いことを知り今日から少しずつでも食べようと思いました。
長距離選手としての理想の身体を目指して頑張っていきます。
ありがとうございました。

Yさん、字が綺麗過ぎる!!
そうです。何でもバランスが大事。野菜はジュースじゃダメですよーー笑 
昔、苦手と思っていたものも今食べてみたら意外にいけたりします。これが良いきっかけになるといいですね。
ファイト!

みんな、真剣に私の話に耳を傾けていただけあって要点を抑えています。

野菜を沢山食べる
沢山噛んで食べる
とか、幼稚園の時からいわれている事。
基本ですね。
ダイエットの語源は諸説ありますが
日常の食べ方   生き方  という意味。
健康的に良い食べ方をすることがダイエットです。

みんなの感想文、また紹介させて下さい。


◻︎1度の人生、痩せてみたい!
◻︎また、昔の体重に戻りたい!
◻︎あの人をギャフンと言わせたい!
◻︎病気になる前に体重を落としたい!
◻︎好きなお洋服を着たい!

などなど、減量を目指す方のサポートを致します。

メニュー料金は、こちらです。
※次のご予約が1ヶ月以上空きますと、初回の料金になります。ご注意下さい。
みなさまのご感想は、こちらです。^_^
お問い合わせ、ご予約は、
お問い合わせフォームか
又は090-7912-6817までお気軽にどうぞ。

Wellnesstar なかむらゆき
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こんにちは
いつもブログをご覧くださってありがとうございます。
wellnesstarの中村です。

今回は、サロンを飛び出して講習会を行いました。

それも、沼津西高校の陸上部の女の子達の為に!
顧問の鈴木先生は、『みんなにベストな体重で走ってもらいたい。』という何とも生徒さん想いな先生です。
その想いをくんで私ごときでお役に立てるならばとワクワクドキドキで行ってきました。

私もこの前まで、高校生だった気がしていましたが(汗) もう、かれこれ20年も前の話

学生と言えば、食べずに痩せるダイエットをやりがちです。
そんな女子高生に、食べて自分で燃焼させて痩せるダイエット方法を話せる機会を頂いて嬉しい!!!
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いやいや、ダイエット講習です。
栄養講習なんて耳つぼ士の私ごときがそんな栄養士さんの様なお話は出来ません。

が、私が知っている健康的に痩せる方法を精一杯お伝えしてきました。
みんな、熱心に真面目に聞いてくれましたよ。
さすが、沼津西高校の生徒さん!
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質問も、次々と出て結構みんなとざっくばらんに話せました。
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感想文もこーんなにみんなギッシリ書いてくれて感動です。
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この感想文の内容は、また後日のブログにてご紹介させて頂きます。
お楽しみに。

◻︎1度の人生、痩せてみたい!
◻︎また、昔の体重に戻りたい!
◻︎あの人をギャフンと言わせたい!
◻︎病気になる前に体重を落としたい!
◻︎好きなお洋服を着たい!

などなど、減量を目指す方のサポートを致します。

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みなさまのご感想は、こちらです。^_^
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Wellnesstar なかむらゆき



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