• 01 Apr
    • 9割の糖尿病患者さんが訴える食への不満足感を取り除く方法

      前回は糖尿病の患者さんに どんな運動が1番いいのかお伝えしました。 今回は 糖尿病患者さんの食習慣 についてお話ししていきます。 糖尿病の患者さんは ADLが非常に高く 自分で出来ないことの方が 少ない状態です。 なので、あなたと同じで 好きなものは 好きなだけ食べたいのです。 正直、糖尿病患者さんの 食事は味が薄く美味しくありません。 なのでこっそり好きなものを 食べる患者さんもたくさんいます。 (血糖測定があるので バレてしまいますが…) 突然ですが、 ここであなたに質問です。 受け持った患者さんに このチョコレートだけ食べてもいい? ほんっとにこれだけだから! 看護師さんには秘密にしといてね! と言われたらあなたはどうしますか? 「ダメですよー」 と言いながらも 患者さんの押しに 負けてしまいませんか? 『これくらいなら…』 なんて思ってしまいませんか? それではいつまでたっても 糖尿病は治りません。 食事制限のある患者さんには 禁忌です。 今まで看護師に色々言われてきた分 患者さんは看護学生に 甘えてしまいたくなるのです。 どうしていいのか わからなくなったらすぐ ホウレンソウをしましょう! ですが、指導者に頼るだけでは なんの勉強にもなりません! なので、あらかじめ 糖尿病患者さんの食習慣 についての知識をもっておきましょう! 以下の知識さえあれば 患者さんも納得してくれます。 1、毎日三食しっかり食べる 血糖値を安定させるためには、 食事の時間と量をできるだけ 毎日一定にすることが大切です。 2、栄養のバランスが偏らないようにする 3、アルコールは原則禁止 飲酒は医師の指示を受けるようにしましょう。 4、菓子類やし好飲料は控えましょう。 菓子類は炭水化物や脂質が多く、 エネルギーの高い食品です。 し好飲料にはブドウ糖や果糖が 多く含まれるので、 飲むと血糖や血液中の中性脂肪が高くなりやすい。 野菜ジュースやスポーツドリンクにも 糖分が含まれているものがありますので、 表示を確認しましょう。 飲料は無糖のお茶類を選び、 コーヒー、紅茶はさとうを 入れないで飲むようにしましょう。 以上をしっかり理解した上で 患者さんに説明し分かってもらいましょう。 まずは、患者さんと一緒に 食品管理表を見て食事への 解を深めてみましょう! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 31 Mar
    • まだ誰も知らない、看護実習を楽に乗り越えることが出来るここだけの話、あなたにお教えします。

      悩まず楽しんで 看護実習終えたことは ありますか? ついに出来上がりました!!! -看護実習 完全攻略テキスト- 『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 あんなに実習が嫌いだった私が 看護の視点を少し変えるだけで 実習が上手くいき楽しめるようになった ノウハウをすべてあなたに伝授します。 あなたはこんなこと 言わたことありませんか? 『患者さんのこと考えたことあるの?』 『その援助の根拠は?』 『もう習ったんだから分かるよね?』 正直分からないことだらけ 知らないことだらけの実習。 今なにをしたらいいか すら分からない。 家に帰っても患者さんの事を 考えて悩んで、 それでも答えがでない。 学校での演習通りにいかず 自分自身を責め 精神的にも身体的にも 追い込まれる。 私はそんな毎日が苦痛で 「実習しんどい!嫌い! 学校で勉強している方がまし!」が 口癖になっていたほどでした。 ですが、私は実習で担当してくださった 先生の''ある言葉"をキッカケに 看護する視点を変えることができ そこから私の実習は変わっていきました。 初めは患者さんとの コミュニケーションが楽しい! と感じるくらいでしたが 徐々に援助を行う時に 落ち着いてできるようになり 変なミスをすることもなくなり 患者さんに『ありがとう』と すごく嬉しいそうな笑顔で 言っていただけるようになりました。 その患者さんの言葉は 看護をする上で私の自信になっています。      自分に自信が持てると 次にする援助でも喜んでもらおう! 明日はこうしてあげよう! と患者さんのあの時の笑顔を 思い浮かべながら 実習のことを考えるようになりました。 たくさんの壁にはぶつかるけれど この道をえらんでよかったと思いました。 そして、私はこの経験を生かし 『実習で悩んでいる看護学生 の力になりたい!』 と思いブログを書きはじめました。 そして、私が変わることのできた 先生のある言葉を元に 誰でもすぐに実践できるように -看護実習 完全攻略テキスト- 『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 としてにまとめました。 その簡単に内容を説明すると、、、 ・実習に行くときには○○を考える ・2030年、130万人がなる疾患の看護方法 ・どの実習でも必ず使う○○術 ・患者さんのことが分かってしまう 3つの目とは? ・検温の正常値 ・全身清拭の円滑テクニック ・実習直前必須○○チェックリスト このような内容になっております! テキストの入手方法は簡単です!! ①メールアドレスを記入 ②『確認画面へ』をクリック ③内容に誤りがなければ 『送信』をクリックして下さい。 『登録ありがとうございました』 と書かれたページが出てきたら 登録完了です! その後、登録完了メールを 送らせていただきます。 予約期間終了しだい テキストをお届けいたします。 ※個人情報は個人情報保護法に基づき 第三者に流出することなく 保護させていただきます。 このテキストを読んでいただければ あたなが 今まで悩んでいたこと 不安だったこと 疑問だったこと が解決します。 これにより あなたは実習が楽しみになり 今まであんなに重かった 実習に行く足取りが軽くなります。 学びや気づきが増え 自分の理想としている援助かでき 確実に指導者や先生にも褒めてもらえます。 そしてその方法を知ったあなたは 実習で悩んでいる人の力に なってあげてください。 そのバトンパスが広がり 1人でも多く看護学生に 実習を楽しんでもらえたら幸いです! 実習が上手くいかず悩んでいるけど、、、 いつか実習を楽しみめるようになりたい と本気で思っている方のみ こちらをクリックしてください ➢『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 また特典としまして LINEやメールでの1対1サポート をさせていただきます。 同じ看護を行う人にか分からない 悩みや思いなんでも些細なことでも 結構なので相談していただいたけだら 一緒に解決していきます。 ※そしてあなたの悩みに合った あなたのためだけのテキストを お届けさせていただく場合もあります! 最後に、、、 ここまでこの記事を読んだあなたは 絶対なにかに悩んでいます! 今すぐ 『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 を読んで一緒に実習を乗り越えて いきましょう! 最後まで読んでいただき 本当にありがとうございました。

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    • 糖尿病が改善してしまう驚愕の運動療法とは?

      糖尿病患者さんに 運動療法がなぜよいのか あなたは知っていますか? まさか、何も知らずに ただ体いいから運動を してもらっていた・・・ なんてことないですね? 「やばっ・・・」 そうなったあなたは必見です。 =============== 運動が大切である理由として 2型糖尿病の主な原因は、 肥満、過食、運動不足 によるものだからです。 運動によりエネルギーを消費して、 肥満を解消 ・抑制します。 さらに運動を毎日続けていると 筋肉の活動量が上がることで、 悪かったインスリンの働きも改善します。 食後1時間頃に運動をすると、 ブドウ糖や脂肪酸の利用が促されて 血糖値が下がるという効果もあります。 こんなに多くの良い効率があるのにも 関わらず効率の悪いまま続けるのは 患者さんにとって大きな負担 になります。 そうならないためには、 『毎日に必要な運動量を 把握しておきましょう』 歩行運動なら、1日約1万歩、 160~240kcalの消費が望ましいとされています。 歩行運動の目安は 1回につき15~30分間、1日2回行います。 これを患者さんにカードを作成し 渡してあげると喜ばれます。 あなたのちょっとした 優しさが患者さんの 笑顔につながります。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 無料テキストまだの方は こちらへ▷▷▷看護学生の9割が知らない、看護実習を楽しんで終える方法

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  • 29 Mar
    • 話し方を意識するだけで認知症患者さんと話が弾んでしまうそのテクニックとは?

      あなたの話し方患者さんの 状態悪化させていませんか? こんにちは! 普段友人と会話していても 感じるかもしれませんが 人それぞれ話し方違っていますよね。 それを良くとれば、個性ですが 悪くいえば、それには 合う、合わないがあるのです。 認知症患者さんに関しては 人一倍、精神的にダメージを 受けてしまいます。 あなたは傷つけるつもりはなくても 友人を傷つけていた という経験はありませんか? それと同じなんです。 言葉のとらえ方はひとそれぞれです。 簡単に言うと認知症患者さんは 心に刺さるツボが 浅いのです。 その少し心に刺さるその言葉が 悪化させる原因なのです。 患者さんを知らない間に 傷つけてしまうなんて 想像もつかないですよね。 でもありえるのです。 そして、傷つけてしまったことを 知ったの時にはあなたは 取り返しのつかないことになったと 悩みつづけることになります。 そうならないためには、 ここから下の 3スッテプを必ず実行してください。 スッテプ1✍ 会話が続くような質問をする 例 患者さん「私は何もできない」 ○:「そのように思う理由は何ですか?」 ×:「そんなことないですよ」   ステップ2✍ 気持ちを尊重する 例 「孫は元気にしているかなぁ・・・」 ○:「お孫さんのことを大切に思っているのですね」   「お孫さんのことが心配ですか?」 ×:「お食事の時間なので移動しましょう」 スッテプ3✍ 名前で呼ぶ 例 ○:「△△です。□□さん、こんにちは」 ×:「おばあちゃん。こんにちは」 →自己紹介をしつつ挨拶をすることで 警戒心が取れ、安心感につながる これをこの3スッテプを 必ず実践すれば あなたは もう患者さんを傷つけることはありません。 自信を持って患者さんと 話していきましょう。 最後まで読んでいたただき ありがとうございました。

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  • 20 Mar
    • 入院患者さんにどんな人が多いのか

      あなたは入院患者さんに どんな疾患の人が多いのか 知っていますか? ある病院の調べによると 1位 精神及び行動の障害 2位 循環器系の疾患 3位 新生物 となっています。 このなかでも、今回は循環器系の疾患である 心不全の患者さんの看護方法について あなたに伝授いたします。 いくら看護学生だからといって その病気なに? 知らない。 なんとなくきいたことある、、、 そんなの通用しません。 なにに気を付けたらいいのかわからない。 それではダメなんです。 心不全は心臓に関係する 疾患です。 患者さんの命に直結します。 そんなことわかっていたとしても どんなことに気をつけたらいいかなんて わからないですよね。。。 ですが、その分からないを そのままにしておくと 困るのはあなたなのではなく、 患者さんなんです。 患者さんに迷惑かけたくないし 不安をあたえるようなこと したくないですよね。 患者さんを傷つけたくない という気持ちがあるのなら せめて、どんな病気なのか、 どんな看護ケアが必要なのか 把握しましょう。 ①心不全とは? 心臓のポンプ機能の低下により 1、抹消の組織需要に   十分な血流量を配給できない 2、十分な静脈還流を抹消循環から   受け入れないためのうっ血状態 3、ポンプ機能不全に対する代償機構に   基づくさまざまな症状を呈する状態 ②症状 息切れ、疲労感、浮腫 など 疾患の終末像で その生命予後は良くない。 ③看護ケア 心不全の場合患者自身が 病気を受け止めることが大切です。 長期にわたる療養生活となるので 「できないこと」に着目するのではなく 「できること」に着目しましょう。 心不全の患者さんへの 必要な看護はもちろん これだけではありません。 ここには書ききれない部分が 今回特別に無料テキストに 濃く書かれています!!! ➢看護学生の9割が知らない、実習を楽しんで終える方法 ※これから看護師になる上で ちゃんと患者さんのことを 考えてあげられる方のみ お申し込みください。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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    • 患者さんのことが分かってしまう3つの目とは?

      あなたは3つの目で患者さんを しっかり見ていますか? 『3つの目!?なにそれ!』と 思ったあなた、結構やばいです。 ここから先必ず読んで下さい。 3つの目でしっかり患者さんを 見ることができる。 イコール、、、 あらゆる視点から 患者さんを見ることができる。 イコール、、、 患者さんの状態をより正確に 把握できるということです。 そうすることで 実習において他の看護学生と 圧倒的な違いを見せつけることがき 多くの気づきや学びを得ることができます。 この方法は看護師になってからでも もちろん使います。 今覚えておいて 間違えなく損はないです。 いえ、あなたにおいて メリットしかありません。 逆に、、、 3つの目で患者さんのことを 見れていないあなたは フィジカルアセスメントをする上で 患者さんの真実のなにかを 見逃してしまっています。 看護において気づきはかかせません。 早期発見、早期治療が大切です。 それができなければ 患者さんの病態悪化につながり これに気づけなかったあなたが たくさんの人から責められてしまいます。 自分自身で首を絞めて しまうことになります。 そんなことで 苦しみたくないですよね。 そうならないためには 患者さんを 「虫の目、鳥の目、魚の目」で 見ることです!!! ①虫の目 →小ささゆえに細部まで とらえ得ることができる =対象者が示している状況を細部にわたり 的確にとらえる身体検査のこと。 ▸問診を行い聞き取った情報の確認を 身体の各部位において 細かく行っていく作業が必要となります。 ②鳥の目 →鳥が大地を見渡すように 患者の全体をみること。 ▸対象者を人として全人的にみること ③魚の目 →魚が川や海の流れを 見極めれるのと同じように 患者の生活史をとらえるということです。 ▸その人の生きてきた流れに フォーカスする。 この三つの目で患者さんを 見ることができれば 患者さんを信頼を得れる 大きなチャンスとなります!!! この記事を読んだあなたは 今すぐこの三つの目を メモして実習に生かしましょう! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 15 Mar
    • 気管支鏡検査の秘密にせまる

      患者さんが検査ある時に しなければならないこと わかりますか? 『なにもしてない…』 そう心の中でつぶやいてしまった あなた!!!! この記事を読んで一刻も早く その考え終了させましょう。 今回は 『気管支鏡検査において 注意すべき4つの必須項目』 をお教えいたします! 気管支鏡検査を行う目的は、 気管、気管支病変の観察や 気管支肺胞洗浄、痰吸引など 幅広い用途に用いられます。 つまり、日常生活の中で行われる 頻度の高い検査だということです。 今更指導者さんに 気管支鏡検査で注意すること ってなんですか? なんて聞けないですよね。 注意すべきこと 絶対に知っておくべきです! それさえ理解していれば 患者さんが苦しむことはありません。 逆に、なにも理解していなかったら 患者さんの病態が悪化し 苦しませてしまいます。 自分のせいで 患者さんが苦しんでしまったら その後の実習怖くなります。 その後自分のせいで こんな風になってしまったと 自分のことを攻め続けることに なってしまいます。 そうならないためには、 4つの注意すべき項目を 頭の中に叩き込みましょう!! その一、検査前日の就寝時から禁食 そのニ、検査2~3時間前から飲水禁止 その三、事前に苦痛の合図を決めておく その四、検査後2時間は絶飲食 この4つ今すぐ暗記してください!! 患者さんの命かかっていますよ!!! 最低三回声に出して読みましょう!!! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 13 Mar
    • 患者さんが感じる痛みとは?

      あなたの考える痛みとはなんですか?日常生活の中で転んだりする痛みだけですか?その考え患者さんにはしないで下さい。身体的な痛みをイメージしがちですがそれだけではないことを覚えておいてください。今回は『患者さんの感じる痛み』についてお教えてします。患者さんの立場になって考えてたとしても‷痛み‴は想像でしか分かりませんよね。    果たして、それがあっているかも分かりません。でもそれでもいいんです!患者さんの気持ちになって自分の中で考えることが大切です。自分のやりたい看護ではなく患者さんのためにする看護にしましょう。もし、あなたが患者さんの痛みを1ミリも感じることができないとしたら、、、あなたは患者さんの痛みの傷を広げてしまうことになります。 そして、いつか広げた痛みの傷が自分に返ってきます。そうならないためには人間の4つの痛みを理解しケアするようにしましょう!①身体的苦痛②精神的苦痛不安、いらだち、孤独感、恐れ③社会的苦痛人間関係、仕事、経済的問題④スピリチュアルな苦痛、人生の意味、死生観、死への恐怖、神の存在への追求この①~④をまとめてトータルペイン(全人的苦痛)といいます。図にしたもの☟ これが人が感じる痛みのすべてです。痛みの程度は一人ひとり違っています。いろいろなところに痛みを感じ生きているのです。 このような痛みがあることを理解し患者さんを受容するようにしましょう。この記事を読んだあなたは今すぐ!患者さんの顔を思い浮かべてなにを「痛み」としているか考えてみましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 11 Mar
    • 正常値との比較をしてみよう

      バイタルの数値をみて 正常か異常なのか すぐ、その場で 判断できていますか? 『少し不安だなぁ』 と思ったあなた! 今回のブログを最後まで 読んでいただければ その不安、自信に変わります。 患者さんが 今どんな状態なのか知ることは とても大切です。 ですが、、、 それが正常か異常分からなかったら バイタル測定をする意味がありません。 今回は絶対に知っておくべき バイタル測定の正常値をお教えします! これを知ったあなたは もうバイタル測定後の報告で 怒られることもありません。 今からお教えする 数値さえ知っていれば その値と患者さんの値を比較し 報告すると分かりやすさ倍増します! その値から予測できることも 一緒に報告するとより良いです!!! それだけでなく、 患者さんの異常に すぐ気づくことができます。 その数値一つ一つが 患者さんの状態を表しているんです! それに気づくことが出来ないままでいると 異常値なのに報告も援助もしなかったら 患者さんの病態、 あなたのせいで悪化してしまいます。 そうなったら あの時どうして気付けなかったのかと 自分自身を責めてしまうことになります。 そうならないためには 正常値と患者さんの病態を 吟味する必要があります! 年齢によって 値が変わるものもあるので 気をつけましょう! 《絶対に覚えておくべき正常値》 ◆共通 体温▷36.5-37.5℃ ◆成人 脈拍▷70回/分 血圧▷110-130/60-80mmHg 呼吸数▷16回/分 ◆高齢者 脈拍▷50-60回/分 血圧▷135-140/85-90mmHg 呼吸数▷15-20回/分 ◆小児 脈拍▷80-90回/分 血圧▷100-120/60-70mmHg 呼吸数▷20回/分 それぞれの値と 患者さんの値比べてみてください! 正常値より高いから どうなっていると考えられるか 逆に低かったらどうなのか 的確に報告しましょう! では、先ほど上げた数値 全部頭に思い 浮かべることできますか? 『無理でしょ!』 そう思ったあなた! 今すぐ、実習のときに持ち歩く メモ帳に書きましょう! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 ↓↓まだ間に合います↓↓ 『看護学生の9割が知らない、楽しんで実習を終える方法』 を手にいれる。 ※先着順とさせていただいております。 人数到達次第終了とさせていただきます。

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    • 正しいタオルの持ち方とは…?

      前回と前々回に渡り 全身清拭のお話をしてきましたが 正しいタオルの持ち方で 実施できていますか? まさか、普通にタオルをたたんで 拭いたりしていませんよね? 『うわ、、、まさにそれだ』と 心に刺さったあなたのために 今回は全身清拭を行うときの 正しいタオルの持ち方についてお教えします! 正しくタオルを持つことで タオルが固定されるので しっかり汚れを取り除くことができます。 また力を入れやすくなり マッサージ効果 リラクセーション効果が得られます。 そして拭く面を変える時に どこを使ったのか分かりやすいので 常に清潔な面で 拭き続けることができます。 逆に、いままで通りの拭き方では 拭き残しの可能性も考えられ 清潔を保てているか 危うくなるというです!!! また、少し拭いただけで タオルがぐちゃぐちゃに なってしまいます。 タオルをたたんでいる 時間患者さんは待っているんです。 その間保温や羞恥心の 配慮もできていません。 体はきれいになってスッキリしても 気分はスッキリできないですよね。 そうならないためには 正しいタオルの持ち方で 清拭を実践しましょう! ≪タオルの持ち方≫ ①人差し指~小指までを 中に入れて、三つ折にする。 ②さらに縦に三つ折にして、 先端を手の内側へ織り込む。 ③タオルが多く重なった側で拭く。 これでもうあなたの 清拭は完璧です! 患者さんも喜んでくれます! タオルによって 持ちにくいものもあるので この方法を知った、、 いま!別のことをする前に! このタオルの持ち方 最低3回練習しましょう! 最高まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 10 Mar
    • あなたの拭き方あっていますか?

      前回は全身清拭を行う上で 重要な4つのポイントをお伝えしました。 その中の一つである ①身体の部分にあった拭き方 あなたはできていますか? キレイにふけていたらなんでもいい! という考えではないですか? その考え変えて見せます。 身体の部分によって 拭き方があるのは 人間の構造にあったメリット があるからなのです。 血液循環を良くなり 浮腫の軽減、 リラクセーション効果 が得られます。 また、日頃入浴禁止の患者さんに 用いることの多い援助なので それだけの爽快感を得て もらう必要があります。 そのためには効率よく、 より清潔な清拭を行うべきなのです! ただ拭くだけでは 清潔に保つことという 最低限のメリットだけしか 手に入らないのです。 あなた自身が患者さんの立場だと 思って考えてみてください。 どうですか? なにか物足りないさを 感じるのではないでしょうか。 患者さんもきっとそう感じています。 ただ拭いてきれいにして 満足しているのは 患者さんではなく あなたではないですか? それでは誰のための看護 なのかわかりませんよね。 患者さんに爽快感を得てもらい 喜んでほしいですよね!! そのためには それぞれの身体部位にあった 正しい拭き方を身につけましょう! ◇顔 パーツごとに弧を描くように拭く ◇首 上から下に向かって拭く   ◇四肢 抹消から中枢に向かって拭く ◇指間 一本ずつ拭く ◇腹部 『の』の字を書くように拭く ◇胸部 内から外に向かって拭く ◇背部 下から上に向かって拭く これを意識すればあなたの援助で 患者さんを喜んばせることができます! 拭く強さ加減などは 患者さんの好みに 合わせてあげるとより良いです! お風呂に入る時に 普段から練習するようにしましょう! 今回はここまでです。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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    • 全身清拭が上手いと確実に指導者に褒められるための法則

      全身清拭。。。 手順にとらわれているあなた! それで本当にいいのですか?? 当たり前のことしてるだけですよ。 全身清拭は 入浴が行われていない 患者さんに行うので 清潔を保つための唯一の手段です。 そのことの重大性を十分に理解しましょう。 指導者の見ているポイントは ただ手順通りにできているか ではありません。 その手順の中で 全身清拭だからこそ 特に気をつけてほしい ポイントがあるんです。 それさえできていれば… というわけではありませんが そのくらいの勢いに大切です。笑 そのポイントが分かれば 苦難とされている実習も もうこれから先は勝ち組です。 指導者も 『他の学生と違う気づきができいる』 と感じ評価がUP↑します。 なんの根拠もなく ただした方が良さそうだから 援助してみた。 手順通りだったら間違えない。 そんな考えだといつまでたっても 成長出来ません。 指導者から絶対に 褒められるどころか 気に止めてもらえなくなります。 断言できます。 そんなの嫌ですよね… そうならず褒めてもらうためには 全身清拭時に以下の 4つを絶対に行いましょう! ①身体の部分にあった拭き方 ②疲労を感じさせない ③手早く行う ④冷感をおこさせない この4つです! これを受け持ち患者さんにあった 工夫をし看護計画に必ず入れましょう!!       今すぐ自分の看護計画と 比較してみて4つのうち 欠けている部分があれは追加しましょう! 以前、国家試験にもでている 大切なポイントです! 分からないところなどが あれば気軽に コメントしてください! お答えします♪ 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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    • 点滴をしていても戸惑わない着替え

      着替えの援助をするときに 学校の演習では 点滴なんてついていなかったのに! そんな思いをしたことはありませんか? いつも通りの着替えではないので プチパニックになってしまいませんか? 今回はそんなあなたのために 点滴がついている患者さんでも 安心して着替えさせれる方法をお教えします! 気をつけるべきこと、 適切な着替えさせ方が分かっていれば 痛い思いをさせることはなく スムーズに着替えさせることができます! また、指導者から見ても この学生はちゃんと勉強出来ている と思い評価が上がります。 ちゃんと分かっていなかったら、、、 大変なことが起こります。 点滴がついているということは 皮膚に針が刺さっているということ なので色々な危険が潜んでいます。 衣類にドレーンが絡まっているのに 気がつかずいつも通り、 引っ張った瞬間… どうなるでしょうか… 皮膚の損傷だけでなく 血管に針が入ってしまう可能性もあります。 想像しただけで痛々しいですし 絶対やってはならないことだと 分かっていてもやってしまいがちです。 学生のうちに医療事故を起こしては 自分自身を責めることとなり 看護師になることが怖くなります。 そうならないためには 点滴をつけている患者さんの 着替えさせ方とその注意点を 頭に叩き込みましょう! ①点滴のボトルは刺入部より 下げないようにする。 →血液逆流が起こります ②点滴をしている方を患側とし 健側から脱がせる。 →輸液ボトルは手の延長と考える ③患側を脱ぐときは 袖口から輸液ボトルを通し 襟元から出す。 着る時は 肩の方からボトルを通す。 特に③の部分で アクシデントが起こりやすいです。 アクシデントを起こしたくないあなた! この方法が頭に入っている新鮮な 今から3秒以内に イメトレをしましょう! 今回はここまでです。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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    • 患者さんの欲求分析

      あなたは本当に 患者さんの欲求に応えられていますか? 「もちろんです!」 自信を持ってそう答えられたあなたは ここから先は読む必要がありません。 「1番患者さんが 何をしてほしいなんてわからない。。」 そう思っているあなた、、、必見です!!!! 今回は簡単に患者さんのニードを 把握する方法をお教えします! どうやって考えたらいいのか 何から考えたらいいのか 患者さんのことを考えれば考えるほど 頭が混乱してきませんか? 実際、私も実習中は家に帰っても ずっと患者さんのことばかり考えていました。 悩めば悩むほどどっちが 患者さんにとって 良いことなのか分からず、 悩んだまま次の日を迎える 悪循環な毎日でした。 ですが、、、 この方法を使うようになってから、、、 患者さんの ニードを予測できるようになりました! そして、悩む時間が以前とは 比べものものにならないくらい減りました。 その方法とは、、 マズローが生み出した、、、         人間の持つ様々な欲求を階層に分類した   『基本的欲求階層』を用いることです。 ↓図    上から ・自己実現の欲求 ≪高次≫←実現が難しい ・自尊の欲求(承認) ・所属と愛の欲求 ・安全を求める欲求 ・生理的欲求 ≪低次≫←比較的実現しやすい 人間の欲求は低次のものから 実現していくべきだと考えられている つまり、患者さんが 食事や睡眠などに不満を感じていたら そのニーズを一番に応えてあげるべき だということです。 生理的欲求を求める 患者さんの声を聞いたら すぐに答えるようにしましょう。 この方法を知った今!!!! 患者さんの声に耳を傾けてみてください。 今あなたがすべきことが分かります。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 06 Mar
    • 訪問看護実習で誰よりも患者さんを喜ばせる方法

      こんばんわ! 今回は訪問看護実習で どこに焦点を当てれば 他の看護学生より良い看護 ができるのかをお教えします! 病院での実習で学ぶことと 在宅での実習で学ぶこと 違いそうだけど… 患者さんにしてあげることは 一緒な気がしませんか? 学びたいことなんて 行ってみないとわからない。 と思っていませんか? 私も初めは そんな風に思っていました。 ですが、なにを学んでどうしたいか あらかじめ焦点を決めておくことで 在宅看護と病院の療養との違いに 気づくことが出来ます。 そして、 その違いに気づくことができたら 患者さんのニーズを簡単に 把握することができます! 焦点を当てることによって その患者さんにあった 1番いい看護してあげれます。 そこから誰よりも いい学びを得られる ということです。 実習に行って 患者さんに喜んでもらえたー! で満足していませんか? それ、ただの自己満足です。 患者さんに 無理をさせている可能性があります。 そのせいで患者さんの病態が 悪化することもあります。 自己満足の実習で 結果的に患者さんに しんどい思いをさせてしまっていたら 意味ないですよね。 そうならないためには、、、 患者さんとその家族の心理面に 焦点を当てることが大切です! 病院では医療のサポートが 整っているだけでなく 日常生活の援助もやってくれます。 そして、いつ、なにがあっても すぐに誰か助けてくれます。 一方、 在宅看護を受けている患者さんは、、、 決まった日にくる医療従事者を 頼りにするしかないんです。 毎日誰かがついてくれている わけではありません。 もし、なにかあっても すぐに助けてなんて来ません。 このような病院と在宅とでの違いから とにかく患者さんやその家族は とにかく不安が大きいんです! そして、不安が大きい分 悩みもたくさんあります。 その患者さん1人1人違った 不安や悩みを軽減できるような 看護プランを立てしましょう。 それができてから 援助を行うようにしましょう。 まずは、病院での実習よりも 患者さんと一緒にいる時間を 増やすようにこころがけましょう! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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    • マンシェットをうまく巻くコツ

      どの実習行っても 必ず行うバイタル測定.... 早くやろうとすればするほど 血圧計のマンシェットを巻くのに 手こずっていませんか? 今回は 『1回でうまくマンシェットを巻くコツ』 をお教えします! 毎日行うことなので コツさえつかめば これから先の実習が楽になります! そして、、、 スムーズなバイタル測定を 行うことが出来れば 患者さんに この看護学生なら 安心して看護してもらえる と思ってもらえるのです。 ですが、、、 いつまでもうまくいかなかったら 患者さんは看護学生に対して 何かしらの不安を抱いきます。 そして、患者さんの表情、、、 見てみてください。 笑顔ではないですよね? 少し曇ってはいませんか? ただマンシェットを巻くだけなのに どうして上手くできないんだろう。 練習では あんなに上手くできていたのに… そんな風に悩み続けることに なってしまいます。 そうならないための マンシェットを巻くコツは… 腕とマンシェットの間に 隙間を作らないようにすることです! 少し緩めがいいのでは? と思うかもしれませんが 開けていい隙間は あなたの指2本分です。 そんなに隙間はいらないんです! 隙間を作らず 1回でキレイに巻くコツは二つあります。 一つ目は 病衣を平らにすることです! 無理に捲り上げるようとするのではなく キレイに折りたたんで その上からマンシェットを巻くようにしましょう。 二つ目は 最後まで力を抜かないことです! マンシェットがマジックテープに くっついたら力を緩めてしまいますよね。 それではシワシワで 血圧計測定ができません。 締め上げるイメージで 最後まで巻きましょう。 この二つの方法を使えば あなたはもう マンシェットを巻くのに 手こずることはありません。 キレイに巻くためには 指や手の筋力の向上が相関しているので 指で強く掴んだり、摘んだり する訓練を普段からしておきましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 05 Mar
    • 個別性を引き出した看護計画

      あなたの看護計画、、、 教科書のままではないですか? 看護計画に個別性がない! と言われたことはありませんか? 看護計画は患者さんの1人1人を見て 症状の経過や状態、思いを 看護計画に反映しないとダメなんです! 今回は患者さんの1人1人にあった 『世界に一つだけの看護計画』の 作り方をお教えします! 患者さんの数だけ 看護計画は違います。 患者さん1人1人の 個別性を反映した看護計画を 立てることができたら,,, 良い看護をできるだけでなく 患者さんの反応も全然違います! 今まで以上の 「笑顔」 引き出すことができるんです! ですが、教科書通りの手順を 書いてそれを実践するのでは 『ただやるだけの看護』に なってしまいます。 それでは患者さんの思いは なにも引き出せません。 その援助が 本当に患者さんにとって 必要なのかもわかりません。 実習で患者さんに練習台に なってもらっている だけかもしれません。。。 そうならないためには、、、 患者さんの まるごとを見るようにしましょう! まず、看護計画を立てるには 看護問題が必要ですよね。 この看護問題が 看護計画を立てる上での 鍵となります。 そして、 その看護問題を導き出すには うまく情報収集することが大切です。 情報収集をする時に ただ患者さんの話をきくのではなく その時の 顔色、どんなことが気になっているか ちょっとしたしぐさ、体調の変化など 患者さんの全部を見るようにします! その中ででてきた患者さんが 必要としていることを 看護計画に入れるんです! 例えば、 『最近、夜寝ようとすると 病気のことばっかり考えてしまうんです。』 と言われたときは 『そーなんですね…』 と終わらすのではなく その患者さんの言葉を 看護問題として 取り入れ看護計画を立てます。 例えば、この場合 深い眠りにつけるような 援助を行ように計画を立てる といった感じです。 ぜひこの方法、実践してください。 『世界に一つだけの看護計画』 作れます。 まずは病室に入った瞬間の 患者さんの表情を 観察してみましょう! 最後まで読んでいただき ありがとうございました。

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  • 04 Mar
    • 感染しないゴミの捨て方

      ゴミの分別しっかりできていますか?実習中だからといって気が抜けてしまっていませんか?分別がよくわからずあやふやなままではないですか?今回は、感染性廃棄物の「正しい分別方法」についてお教えします。病院では血液が付着する場合がよく見受けられます。血液に含まれる成分は多くの病原となっています。例えば注射で使用したアルコール綿はどこに捨てるかかわりますか?吐血物はどこに捨てるかわかりますか?それらをしっかり分別をすることで感染を防ぐことができるだけでなく針刺し事故も防ぐこともできます。つまり、医療事故が減るということです。ゴミを捨てる時何も考えていないと医療事故が多発し自分自身も怪我をしてしまう可能性があります。針刺し事故を起こした場合血液が感染経路である病気だと取り返しのつかないことになります。そうすると実習どころではなくなりたくさんの人に迷惑をかけてしまうことになります。そうならないためには…『バイオハザードマーク』について把握する必要があります!・黄色バイオハザードマーク血液の付着した鋭利なもの、針やメス刃などを入れる。・橙色バイオハザードマーク体液や血液の付着したガーゼなどを入れる。・赤色バイオハザードマーク血液が液状または泥状のものを入れる。これらをしっかり頭に入れておきましょう。まず、病棟にいったらすぐにどのゴミ箱にどのマークが ついているか確認しましょう!        最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 緊急時、的確に対応するための方法

      患者さんの病態が急変!こんなときどうしたらいいかすぐ答えられますか?患者さんの命に関わることです!即答できなければなりません。今、思い浮かばなかった人は必ず覚えておくようにしましょう。緊急の場合穏やかだった病棟でも一刻を争う現場と変化します。救急の場合の手順が分かっていて的確に行動できたら命が助かる可能性が大幅に上がります。一人でも多くの命を助けることに繋がるのです。実習でそういった場面に遭遇しなかったとしても看護師になってからでは覚えてて当たり前のことです。逆に、どうしたらいいか分からず慌てているだけだとしたら患者さんの命が助かる可能性もその時間分どんどん下がっていきます。最悪の場合死にいたります。そんなことがあったとしたら自分自身を責め続けて実習が怖くなってしまいます。そうならないためにはこの4つの手順を覚えておきましょう!①人を集める大声を出して助けを求めましょう。(ナースコールでも可)②バイタル測定脈拍、呼吸数、顔色など、患者の状態などの程度のものなのか原因はなになのか把握しましょう。③的確な報告、連絡、相談今起こっている状態と必要な物品をできるだけ細かく伝えて持ってきてもらいましょう。④呼吸がない場合は心肺蘇生助けがくるまで胸骨圧迫を行いましょう。この手順を知っていても緊急の場合パニックになることあります。いつでも対応できるように普段からイメトレしておきましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 円滑なコミュニケーションをするための方法

      加齢に伴い ほとんどの高齢者が難聴です。 なのでコミュニケーションが 上手くいかないことが 多々あります。 今回は難聴のある患者さんでも コミュニケーションが上手くいく方法を お教えします! この方法を使うことで 何度も聞き返されることがなくなり、 誤認や誤解を防ぐことができます。 どの援助を行うときも 説明と同意が必要なので 必須の方法です。 一方、今まで通りの コミュニケーション方法では 上手く情報を把握できず お互い曖昧なままな場合があります。 それはすごく危険な状態なんです! 『こんなはずじゃなかった』 そうなってからでは遅いんです! また、患者さんの不安が募り 聞き取りにくいことにイライラして 感情が乱れてしまうことがあります。 そうなった場合には患者さんとの 信頼関係を築くことは難しいです。 そうならないためには話すときに 表情・視線・口の動きを 患者さんと向き合って お互いが見えるようしましょう。       これだけで変わります。 嘘だと思ったら実践してみてください。 まずはコミュニケーションの時に 大きく・ゆっくり・はっきり を心がけて話すようにしましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 無料テキストの詳細はこちら ▷▷▷https://ssl.form-mailer.jp/fms/e35520c2426205

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プロフィール

元・実習大嫌い看護学生

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患者さんになにをしてあげたらいいのか、 なにをしてあげたら喜んでもらえるだろうか、 私がやってい...

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