• 01 Apr
    • 9割の糖尿病患者さんが訴える食への不満足感を取り除く方法

      前回は糖尿病の患者さんにどんな運動が1番いいのかお伝えしました。今回は糖尿病患者さんの食習慣についてお話ししていきます。糖尿病の患者さんはADLが非常に高く自分で出来ないことの方が少ない状態です。なので、あなたと同じで好きなものは好きなだけ食べたいのです。正直、糖尿病患者さんの食事は味が薄く美味しくありません。なのでこっそり好きなものを食べる患者さんもたくさんいます。(血糖測定があるのでバレてしまいますが…)突然ですが、ここであなたに質問です。受け持った患者さんにこのチョコレートだけ食べてもいい?ほんっとにこれだけだから!看護師さんには秘密にしといてね!と言われたらあなたはどうしますか?「ダメですよー」と言いながらも患者さんの押しに負けてしまいませんか?『これくらいなら…』なんて思ってしまいませんか?それではいつまでたっても糖尿病は治りません。食事制限のある患者さんには禁忌です。今まで看護師に色々言われてきた分患者さんは看護学生に甘えてしまいたくなるのです。どうしていいのかわからなくなったらすぐホウレンソウをしましょう!ですが、指導者に頼るだけではなんの勉強にもなりません!なので、あらかじめ糖尿病患者さんの食習慣についての知識をもっておきましょう!以下の知識さえあれば患者さんも納得してくれます。1、毎日三食しっかり食べる血糖値を安定させるためには、食事の時間と量をできるだけ毎日一定にすることが大切です。2、栄養のバランスが偏らないようにする3、アルコールは原則禁止飲酒は医師の指示を受けるようにしましょう。4、菓子類やし好飲料は控えましょう。菓子類は炭水化物や脂質が多く、エネルギーの高い食品です。し好飲料にはブドウ糖や果糖が多く含まれるので、飲むと血糖や血液中の中性脂肪が高くなりやすい。野菜ジュースやスポーツドリンクにも糖分が含まれているものがありますので、表示を確認しましょう。飲料は無糖のお茶類を選び、コーヒー、紅茶はさとうを入れないで飲むようにしましょう。以上をしっかり理解した上で患者さんに説明し分かってもらいましょう。まずは、患者さんと一緒に食品管理表を見て食事への解を深めてみましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 31 Mar
    • まだ誰も知らない、看護実習を楽に乗り越えることが出来るここだけの話、あなたにお教えします。

      悩まず楽しんで看護実習終えたことはありますか?ついに出来上がりました!!!-看護実習 完全攻略テキスト-『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 あんなに実習が嫌いだった私が看護の視点を少し変えるだけで実習が上手くいき楽しめるようになったノウハウをすべてあなたに伝授します。あなたはこんなこと言わたことありませんか?『患者さんのこと考えたことあるの?』『その援助の根拠は?』『もう習ったんだから分かるよね?』正直分からないことだらけ知らないことだらけの実習。今なにをしたらいいかすら分からない。家に帰っても患者さんの事を考えて悩んで、それでも答えがでない。学校での演習通りにいかず自分自身を責め精神的にも身体的にも追い込まれる。私はそんな毎日が苦痛で「実習しんどい!嫌い!学校で勉強している方がまし!」が口癖になっていたほどでした。ですが、私は実習で担当してくださった先生の''ある言葉"をキッカケに看護する視点を変えることができそこから私の実習は変わっていきました。 初めは患者さんとのコミュニケーションが楽しい!と感じるくらいでしたが徐々に援助を行う時に落ち着いてできるようになり変なミスをすることもなくなり患者さんに『ありがとう』とすごく嬉しいそうな笑顔で言っていただけるようになりました。その患者さんの言葉は看護をする上で私の自信になっています。     自分に自信が持てると次にする援助でも喜んでもらおう!明日はこうしてあげよう!と患者さんのあの時の笑顔を思い浮かべながら実習のことを考えるようになりました。たくさんの壁にはぶつかるけれどこの道をえらんでよかったと思いました。そして、私はこの経験を生かし『実習で悩んでいる看護学生の力になりたい!』と思いブログを書きはじめました。そして、私が変わることのできた先生のある言葉を元に誰でもすぐに実践できるように-看護実習 完全攻略テキスト-『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 としてにまとめました。その簡単に内容を説明すると、、、・実習に行くときには○○を考える・2030年、130万人がなる疾患の看護方法・どの実習でも必ず使う○○術・患者さんのことが分かってしまう3つの目とは?・検温の正常値・全身清拭の円滑テクニック・実習直前必須○○チェックリストこのような内容になっております!テキストの入手方法は簡単です!!①メールアドレスを記入②『確認画面へ』をクリック③内容に誤りがなければ『送信』をクリックして下さい。『登録ありがとうございました』と書かれたページが出てきたら登録完了です!その後、登録完了メールを送らせていただきます。予約期間終了しだいテキストをお届けいたします。※個人情報は個人情報保護法に基づき第三者に流出することなく保護させていただきます。このテキストを読んでいただければあたなが今まで悩んでいたこと不安だったこと疑問だったことが解決します。 これによりあなたは実習が楽しみになり今まであんなに重かった実習に行く足取りが軽くなります。学びや気づきが増え自分の理想としている援助かでき確実に指導者や先生にも褒めてもらえます。そしてその方法を知ったあなたは実習で悩んでいる人の力になってあげてください。そのバトンパスが広がり1人でも多く看護学生に実習を楽しんでもらえたら幸いです! 実習が上手くいかず悩んでいるけど、、、いつか実習を楽しみめるようになりたいと本気で思っている方のみこちらをクリックしてください➢『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 また特典としましてLINEやメールでの1対1サポートをさせていただきます。同じ看護を行う人にか分からない悩みや思いなんでも些細なことでも結構なので相談していただいたけだら一緒に解決していきます。※そしてあなたの悩みに合ったあなたのためだけのテキストをお届けさせていただく場合もあります!最後に、、、ここまでこの記事を読んだあなたは絶対なにかに悩んでいます!今すぐ『看護学生の9割が知らない、 楽しんで実習を終える方法』 を読んで一緒に実習を乗り越えていきましょう!最後まで読んでいただき本当にありがとうございました。

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    • 糖尿病が改善してしまう驚愕の運動療法とは?

      糖尿病患者さんに運動療法がなぜよいのかあなたは知っていますか?まさか、何も知らずにただ体いいから運動をしてもらっていた・・・なんてことないですね?「やばっ・・・」そうなったあなたは必見です。===============運動が大切である理由として2型糖尿病の主な原因は、肥満、過食、運動不足によるものだからです。運動によりエネルギーを消費して、肥満を解消・抑制します。さらに運動を毎日続けていると筋肉の活動量が上がることで、悪かったインスリンの働きも改善します。食後1時間頃に運動をすると、ブドウ糖や脂肪酸の利用が促されて血糖値が下がるという効果もあります。 こんなに多くの良い効率があるのにも関わらず効率の悪いまま続けるのは患者さんにとって大きな負担になります。そうならないためには、『毎日に必要な運動量を把握しておきましょう』歩行運動なら、1日約1万歩、160~240kcalの消費が望ましいとされています。歩行運動の目安は1回につき15~30分間、1日2回行います。これを患者さんにカードを作成し渡してあげると喜ばれます。あなたのちょっとした優しさが患者さんの笑顔につながります。最後まで読んでいただきありがとうございました。無料テキストまだの方はこちらへ▷▷▷看護学生の9割が知らない、看護実習を楽しんで終える方法

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  • 29 Mar
    • 話し方を意識するだけで認知症患者さんと話が弾んでしまうそのテクニックとは?

      あなたの話し方患者さんの状態悪化させていませんか?こんにちは!普段友人と会話していても感じるかもしれませんが人それぞれ話し方違っていますよね。それを良くとれば、個性ですが悪くいえば、それには合う、合わないがあるのです。 認知症患者さんに関しては人一倍、精神的にダメージを受けてしまいます。あなたは傷つけるつもりはなくても友人を傷つけていたという経験はありませんか?それと同じなんです。言葉のとらえ方はひとそれぞれです。簡単に言うと認知症患者さんは心に刺さるツボが浅いのです。その少し心に刺さるその言葉が悪化させる原因なのです。 患者さんを知らない間に傷つけてしまうなんて想像もつかないですよね。でもありえるのです。そして、傷つけてしまったことを知ったの時にはあなたは取り返しのつかないことになったと悩みつづけることになります。そうならないためには、ここから下の3スッテプを必ず実行してください。スッテプ1✍ 会話が続くような質問をする例患者さん「私は何もできない」○:「そのように思う理由は何ですか?」×:「そんなことないですよ」 ステップ2✍ 気持ちを尊重する例「孫は元気にしているかなぁ・・・」○:「お孫さんのことを大切に思っているのですね」  「お孫さんのことが心配ですか?」×:「お食事の時間なので移動しましょう」スッテプ3✍ 名前で呼ぶ例○:「△△です。□□さん、こんにちは」×:「おばあちゃん。こんにちは」→自己紹介をしつつ挨拶をすることで警戒心が取れ、安心感につながるこれをこの3スッテプを必ず実践すればあなたはもう患者さんを傷つけることはありません。自信を持って患者さんと話していきましょう。最後まで読んでいたただきありがとうございました。

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  • 20 Mar
    • 入院患者さんにどんな人が多いのか

      あなたは入院患者さんにどんな疾患の人が多いのか知っていますか?ある病院の調べによると1位 精神及び行動の障害2位 循環器系の疾患3位 新生物となっています。このなかでも、今回は循環器系の疾患である心不全の患者さんの看護方法についてあなたに伝授いたします。いくら看護学生だからといってその病気なに?知らない。なんとなくきいたことある、、、そんなの通用しません。なにに気を付けたらいいのかわからない。それではダメなんです。心不全は心臓に関係する疾患です。患者さんの命に直結します。そんなことわかっていたとしてもどんなことに気をつけたらいいかなんてわからないですよね。。。ですが、その分からないをそのままにしておくと困るのはあなたなのではなく、患者さんなんです。患者さんに迷惑かけたくないし不安をあたえるようなことしたくないですよね。患者さんを傷つけたくないという気持ちがあるのならせめて、どんな病気なのか、どんな看護ケアが必要なのか把握しましょう。①心不全とは?心臓のポンプ機能の低下により1、抹消の組織需要に  十分な血流量を配給できない2、十分な静脈還流を抹消循環から  受け入れないためのうっ血状態3、ポンプ機能不全に対する代償機構に  基づくさまざまな症状を呈する状態②症状息切れ、疲労感、浮腫 など疾患の終末像でその生命予後は良くない。③看護ケア心不全の場合患者自身が病気を受け止めることが大切です。長期にわたる療養生活となるので「できないこと」に着目するのではなく「できること」に着目しましょう。心不全の患者さんへの必要な看護はもちろんこれだけではありません。ここには書ききれない部分が今回特別に無料テキストに濃く書かれています!!!➢看護学生の9割が知らない、実習を楽しんで終える方法※これから看護師になる上でちゃんと患者さんのことを考えてあげられる方のみお申し込みください。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 患者さんのことが分かってしまう3つの目とは?

      あなたは3つの目で患者さんをしっかり見ていますか?『3つの目!?なにそれ!』と思ったあなた、結構やばいです。ここから先必ず読んで下さい。3つの目でしっかり患者さんを見ることができる。イコール、、、あらゆる視点から患者さんを見ることができる。イコール、、、患者さんの状態をより正確に把握できるということです。そうすることで実習において他の看護学生と圧倒的な違いを見せつけることがき多くの気づきや学びを得ることができます。この方法は看護師になってからでももちろん使います。今覚えておいて間違えなく損はないです。いえ、あなたにおいてメリットしかありません。逆に、、、3つの目で患者さんのことを見れていないあなたはフィジカルアセスメントをする上で患者さんの真実のなにかを見逃してしまっています。看護において気づきはかかせません。早期発見、早期治療が大切です。それができなければ患者さんの病態悪化につながりこれに気づけなかったあなたがたくさんの人から責められてしまいます。自分自身で首を絞めてしまうことになります。そんなことで苦しみたくないですよね。そうならないためには患者さんを「虫の目、鳥の目、魚の目」で見ることです!!!①虫の目→小ささゆえに細部までとらえ得ることができる=対象者が示している状況を細部にわたり的確にとらえる身体検査のこと。▸問診を行い聞き取った情報の確認を身体の各部位において細かく行っていく作業が必要となります。②鳥の目→鳥が大地を見渡すように患者の全体をみること。▸対象者を人として全人的にみること③魚の目→魚が川や海の流れを見極めれるのと同じように患者の生活史をとらえるということです。▸その人の生きてきた流れにフォーカスする。この三つの目で患者さんを見ることができれば患者さんを信頼を得れる大きなチャンスとなります!!!この記事を読んだあなたは今すぐこの三つの目をメモして実習に生かしましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 15 Mar
    • 気管支鏡検査の秘密にせまる

      患者さんが検査ある時にしなければならないことわかりますか?『なにもしてない…』 そう心の中でつぶやいてしまったあなた!!!!この記事を読んで一刻も早くその考え終了させましょう。今回は『気管支鏡検査において注意すべき4つの必須項目』をお教えいたします!気管支鏡検査を行う目的は、気管、気管支病変の観察や気管支肺胞洗浄、痰吸引など幅広い用途に用いられます。つまり、日常生活の中で行われる頻度の高い検査だということです。今更指導者さんに気管支鏡検査で注意することってなんですか?なんて聞けないですよね。注意すべきこと絶対に知っておくべきです!それさえ理解していれば患者さんが苦しむことはありません。逆に、なにも理解していなかったら患者さんの病態が悪化し苦しませてしまいます。自分のせいで患者さんが苦しんでしまったらその後の実習怖くなります。その後自分のせいでこんな風になってしまったと自分のことを攻め続けることになってしまいます。そうならないためには、4つの注意すべき項目を頭の中に叩き込みましょう!!その一、検査前日の就寝時から禁食そのニ、検査2~3時間前から飲水禁止その三、事前に苦痛の合図を決めておくその四、検査後2時間は絶飲食この4つ今すぐ暗記してください!!患者さんの命かかっていますよ!!!最低三回声に出して読みましょう!!!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 13 Mar
    • 患者さんが感じる痛みとは?

      あなたの考える痛みとはなんですか?日常生活の中で転んだりする痛みだけですか?その考え患者さんにはしないで下さい。身体的な痛みをイメージしがちですがそれだけではないことを覚えておいてください。今回は『患者さんの感じる痛み』についてお教えてします。患者さんの立場になって考えてたとしても‷痛み‴は想像でしか分かりませんよね。    果たして、それがあっているかも分かりません。でもそれでもいいんです!患者さんの気持ちになって自分の中で考えることが大切です。自分のやりたい看護ではなく患者さんのためにする看護にしましょう。もし、あなたが患者さんの痛みを1ミリも感じることができないとしたら、、、あなたは患者さんの痛みの傷を広げてしまうことになります。 そして、いつか広げた痛みの傷が自分に返ってきます。そうならないためには人間の4つの痛みを理解しケアするようにしましょう!①身体的苦痛②精神的苦痛不安、いらだち、孤独感、恐れ③社会的苦痛人間関係、仕事、経済的問題④スピリチュアルな苦痛、人生の意味、死生観、死への恐怖、神の存在への追求この①~④をまとめてトータルペイン(全人的苦痛)といいます。図にしたもの☟ これが人が感じる痛みのすべてです。痛みの程度は一人ひとり違っています。いろいろなところに痛みを感じ生きているのです。 このような痛みがあることを理解し患者さんを受容するようにしましょう。この記事を読んだあなたは今すぐ!患者さんの顔を思い浮かべてなにを「痛み」としているか考えてみましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 11 Mar
    • 正常値との比較をしてみよう

      バイタルの数値をみて正常か異常なのかすぐ、その場で判断できていますか?『少し不安だなぁ』と思ったあなた!今回のブログを最後まで読んでいただければその不安、自信に変わります。患者さんが今どんな状態なのか知ることはとても大切です。ですが、、、それが正常か異常分からなかったらバイタル測定をする意味がありません。今回は絶対に知っておくべきバイタル測定の正常値をお教えします!これを知ったあなたはもうバイタル測定後の報告で怒られることもありません。今からお教えする数値さえ知っていればその値と患者さんの値を比較し報告すると分かりやすさ倍増します!その値から予測できることも一緒に報告するとより良いです!!!それだけでなく、患者さんの異常にすぐ気づくことができます。その数値一つ一つが患者さんの状態を表しているんです!それに気づくことが出来ないままでいると異常値なのに報告も援助もしなかったら患者さんの病態、あなたのせいで悪化してしまいます。そうなったらあの時どうして気付けなかったのかと自分自身を責めてしまうことになります。そうならないためには正常値と患者さんの病態を吟味する必要があります!年齢によって値が変わるものもあるので気をつけましょう!《絶対に覚えておくべき正常値》◆共通体温▷36.5-37.5℃◆成人脈拍▷70回/分血圧▷110-130/60-80mmHg呼吸数▷16回/分◆高齢者脈拍▷50-60回/分血圧▷135-140/85-90mmHg呼吸数▷15-20回/分◆小児脈拍▷80-90回/分血圧▷100-120/60-70mmHg呼吸数▷20回/分それぞれの値と患者さんの値比べてみてください!正常値より高いからどうなっていると考えられるか逆に低かったらどうなのか的確に報告しましょう!では、先ほど上げた数値全部頭に思い浮かべることできますか?『無理でしょ!』そう思ったあなた!今すぐ、実習のときに持ち歩くメモ帳に書きましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。↓↓まだ間に合います↓↓『看護学生の9割が知らない、楽しんで実習を終える方法』 を手にいれる。※先着順とさせていただいております。人数到達次第終了とさせていただきます。

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    • 正しいタオルの持ち方とは…?

      前回と前々回に渡り全身清拭のお話をしてきましたが正しいタオルの持ち方で実施できていますか?まさか、普通にタオルをたたんで拭いたりしていませんよね?『うわ、、、まさにそれだ』と心に刺さったあなたのために今回は全身清拭を行うときの正しいタオルの持ち方についてお教えします!正しくタオルを持つことでタオルが固定されるのでしっかり汚れを取り除くことができます。また力を入れやすくなりマッサージ効果リラクセーション効果が得られます。 そして拭く面を変える時にどこを使ったのか分かりやすいので常に清潔な面で拭き続けることができます。逆に、いままで通りの拭き方では拭き残しの可能性も考えられ清潔を保てているか危うくなるというです!!!また、少し拭いただけでタオルがぐちゃぐちゃになってしまいます。タオルをたたんでいる時間患者さんは待っているんです。その間保温や羞恥心の配慮もできていません。体はきれいになってスッキリしても気分はスッキリできないですよね。そうならないためには正しいタオルの持ち方で清拭を実践しましょう!≪タオルの持ち方≫①人差し指~小指までを中に入れて、三つ折にする。②さらに縦に三つ折にして、先端を手の内側へ織り込む。③タオルが多く重なった側で拭く。 これでもうあなたの清拭は完璧です!患者さんも喜んでくれます!タオルによって持ちにくいものもあるのでこの方法を知った、、いま!別のことをする前に!このタオルの持ち方最低3回練習しましょう!最高まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 10 Mar
    • あなたの拭き方あっていますか?

      前回は全身清拭を行う上で重要な4つのポイントをお伝えしました。その中の一つである①身体の部分にあった拭き方あなたはできていますか?キレイにふけていたらなんでもいい!という考えではないですか?その考え変えて見せます。身体の部分によって拭き方があるのは人間の構造にあったメリットがあるからなのです。血液循環を良くなり浮腫の軽減、リラクセーション効果が得られます。また、日頃入浴禁止の患者さんに用いることの多い援助なのでそれだけの爽快感を得てもらう必要があります。そのためには効率よく、より清潔な清拭を行うべきなのです!ただ拭くだけでは清潔に保つことという最低限のメリットだけしか手に入らないのです。あなた自身が患者さんの立場だと思って考えてみてください。どうですか?なにか物足りないさを感じるのではないでしょうか。患者さんもきっとそう感じています。ただ拭いてきれいにして満足しているのは患者さんではなくあなたではないですか?それでは誰のための看護なのかわかりませんよね。患者さんに爽快感を得てもらい喜んでほしいですよね!!そのためにはそれぞれの身体部位にあった正しい拭き方を身につけましょう!◇顔パーツごとに弧を描くように拭く◇首上から下に向かって拭く  ◇四肢抹消から中枢に向かって拭く◇指間一本ずつ拭く◇腹部『の』の字を書くように拭く◇胸部内から外に向かって拭く ◇背部下から上に向かって拭く これを意識すればあなたの援助で患者さんを喜んばせることができます!拭く強さ加減などは患者さんの好みに合わせてあげるとより良いです!お風呂に入る時に普段から練習するようにしましょう!今回はここまでです。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 全身清拭が上手いと確実に指導者に褒められるための法則

      全身清拭。。。手順にとらわれているあなた!それで本当にいいのですか??当たり前のことしてるだけですよ。全身清拭は入浴が行われていない患者さんに行うので清潔を保つための唯一の手段です。そのことの重大性を十分に理解しましょう。指導者の見ているポイントはただ手順通りにできているかではありません。その手順の中で全身清拭だからこそ特に気をつけてほしいポイントがあるんです。それさえできていれば…というわけではありませんがそのくらいの勢いに大切です。笑そのポイントが分かれば苦難とされている実習ももうこれから先は勝ち組です。指導者も『他の学生と違う気づきができいる』と感じ評価がUP↑します。なんの根拠もなくただした方が良さそうだから援助してみた。手順通りだったら間違えない。そんな考えだといつまでたっても成長出来ません。指導者から絶対に褒められるどころか気に止めてもらえなくなります。断言できます。そんなの嫌ですよね…そうならず褒めてもらうためには全身清拭時に以下の4つを絶対に行いましょう!①身体の部分にあった拭き方②疲労を感じさせない③手早く行う④冷感をおこさせないこの4つです!これを受け持ち患者さんにあった工夫をし看護計画に必ず入れましょう!!      今すぐ自分の看護計画と比較してみて4つのうち欠けている部分があれは追加しましょう!以前、国家試験にもでている大切なポイントです!分からないところなどがあれば気軽にコメントしてください!お答えします♪最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 点滴をしていても戸惑わない着替え

      着替えの援助をするときに学校の演習では点滴なんてついていなかったのに!そんな思いをしたことはありませんか?いつも通りの着替えではないのでプチパニックになってしまいませんか?今回はそんなあなたのために点滴がついている患者さんでも安心して着替えさせれる方法をお教えします!気をつけるべきこと、適切な着替えさせ方が分かっていれば痛い思いをさせることはなくスムーズに着替えさせることができます!また、指導者から見てもこの学生はちゃんと勉強出来ていると思い評価が上がります。ちゃんと分かっていなかったら、、、大変なことが起こります。点滴がついているということは皮膚に針が刺さっているということなので色々な危険が潜んでいます。衣類にドレーンが絡まっているのに気がつかずいつも通り、引っ張った瞬間…どうなるでしょうか…皮膚の損傷だけでなく血管に針が入ってしまう可能性もあります。想像しただけで痛々しいですし絶対やってはならないことだと分かっていてもやってしまいがちです。学生のうちに医療事故を起こしては自分自身を責めることとなり看護師になることが怖くなります。そうならないためには点滴をつけている患者さんの着替えさせ方とその注意点を頭に叩き込みましょう!①点滴のボトルは刺入部より下げないようにする。→血液逆流が起こります②点滴をしている方を患側とし健側から脱がせる。→輸液ボトルは手の延長と考える③患側を脱ぐときは袖口から輸液ボトルを通し襟元から出す。着る時は肩の方からボトルを通す。特に③の部分でアクシデントが起こりやすいです。アクシデントを起こしたくないあなた!この方法が頭に入っている新鮮な今から3秒以内にイメトレをしましょう!今回はここまでです。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 患者さんの欲求分析

      あなたは本当に患者さんの欲求に応えられていますか?「もちろんです!」自信を持ってそう答えられたあなたはここから先は読む必要がありません。「1番患者さんが何をしてほしいなんてわからない。。」そう思っているあなた、、、必見です!!!!今回は簡単に患者さんのニードを把握する方法をお教えします!どうやって考えたらいいのか何から考えたらいいのか患者さんのことを考えれば考えるほど頭が混乱してきませんか?実際、私も実習中は家に帰ってもずっと患者さんのことばかり考えていました。悩めば悩むほどどっちが患者さんにとって良いことなのか分からず、悩んだまま次の日を迎える悪循環な毎日でした。ですが、、、この方法を使うようになってから、、、患者さんのニードを予測できるようになりました!そして、悩む時間が以前とは比べものものにならないくらい減りました。その方法とは、、マズローが生み出した、、、       人間の持つ様々な欲求を階層に分類した  『基本的欲求階層』を用いることです。↓図   上から・自己実現の欲求 ≪高次≫←実現が難しい・自尊の欲求(承認)・所属と愛の欲求・安全を求める欲求・生理的欲求 ≪低次≫←比較的実現しやすい人間の欲求は低次のものから実現していくべきだと考えられているつまり、患者さんが食事や睡眠などに不満を感じていたらそのニーズを一番に応えてあげるべきだということです。生理的欲求を求める患者さんの声を聞いたらすぐに答えるようにしましょう。この方法を知った今!!!!患者さんの声に耳を傾けてみてください。今あなたがすべきことが分かります。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 06 Mar
    • 訪問看護実習で誰よりも患者さんを喜ばせる方法

      こんばんわ!今回は訪問看護実習でどこに焦点を当てれば他の看護学生より良い看護ができるのかをお教えします!病院での実習で学ぶことと在宅での実習で学ぶこと違いそうだけど…患者さんにしてあげることは一緒な気がしませんか?学びたいことなんて行ってみないとわからない。と思っていませんか?私も初めはそんな風に思っていました。ですが、なにを学んでどうしたいかあらかじめ焦点を決めておくことで在宅看護と病院の療養との違いに気づくことが出来ます。そして、その違いに気づくことができたら患者さんのニーズを簡単に把握することができます!焦点を当てることによってその患者さんにあった1番いい看護してあげれます。そこから誰よりもいい学びを得られるということです。実習に行って患者さんに喜んでもらえたー!で満足していませんか?それ、ただの自己満足です。患者さんに無理をさせている可能性があります。そのせいで患者さんの病態が悪化することもあります。自己満足の実習で結果的に患者さんにしんどい思いをさせてしまっていたら意味ないですよね。そうならないためには、、、患者さんとその家族の心理面に焦点を当てることが大切です!病院では医療のサポートが整っているだけでなく日常生活の援助もやってくれます。そして、いつ、なにがあってもすぐに誰か助けてくれます。一方、在宅看護を受けている患者さんは、、、決まった日にくる医療従事者を頼りにするしかないんです。毎日誰かがついてくれているわけではありません。もし、なにかあってもすぐに助けてなんて来ません。このような病院と在宅とでの違いからとにかく患者さんやその家族はとにかく不安が大きいんです!そして、不安が大きい分悩みもたくさんあります。その患者さん1人1人違った不安や悩みを軽減できるような看護プランを立てしましょう。それができてから援助を行うようにしましょう。まずは、病院での実習よりも患者さんと一緒にいる時間を増やすようにこころがけましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • マンシェットをうまく巻くコツ

      どの実習行っても必ず行うバイタル測定....早くやろうとすればするほど血圧計のマンシェットを巻くのに手こずっていませんか?今回は『1回でうまくマンシェットを巻くコツ』をお教えします!毎日行うことなのでコツさえつかめばこれから先の実習が楽になります!そして、、、スムーズなバイタル測定を行うことが出来れば患者さんにこの看護学生なら安心して看護してもらえると思ってもらえるのです。ですが、、、いつまでもうまくいかなかったら患者さんは看護学生に対して何かしらの不安を抱いきます。そして、患者さんの表情、、、見てみてください。笑顔ではないですよね?少し曇ってはいませんか?ただマンシェットを巻くだけなのにどうして上手くできないんだろう。練習ではあんなに上手くできていたのに…そんな風に悩み続けることになってしまいます。そうならないためのマンシェットを巻くコツは…腕とマンシェットの間に隙間を作らないようにすることです!少し緩めがいいのでは?と思うかもしれませんが開けていい隙間はあなたの指2本分です。そんなに隙間はいらないんです!隙間を作らず1回でキレイに巻くコツは二つあります。一つ目は病衣を平らにすることです!無理に捲り上げるようとするのではなくキレイに折りたたんでその上からマンシェットを巻くようにしましょう。二つ目は最後まで力を抜かないことです!マンシェットがマジックテープにくっついたら力を緩めてしまいますよね。それではシワシワで血圧計測定ができません。締め上げるイメージで最後まで巻きましょう。この二つの方法を使えばあなたはもうマンシェットを巻くのに手こずることはありません。キレイに巻くためには指や手の筋力の向上が相関しているので指で強く掴んだり、摘んだりする訓練を普段からしておきましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 05 Mar
    • 個別性を引き出した看護計画

      あなたの看護計画、、、教科書のままではないですか?看護計画に個別性がない!と言われたことはありませんか?看護計画は患者さんの1人1人を見て症状の経過や状態、思いを看護計画に反映しないとダメなんです!今回は患者さんの1人1人にあった『世界に一つだけの看護計画』の作り方をお教えします!患者さんの数だけ看護計画は違います。患者さん1人1人の 個別性を反映した看護計画を立てることができたら,,,良い看護をできるだけでなく患者さんの反応も全然違います!今まで以上の「笑顔」 引き出すことができるんです!ですが、教科書通りの手順を書いてそれを実践するのでは『ただやるだけの看護』になってしまいます。それでは患者さんの思いはなにも引き出せません。その援助が本当に患者さんにとって必要なのかもわかりません。実習で患者さんに練習台になってもらっているだけかもしれません。。。そうならないためには、、、患者さんのまるごとを見るようにしましょう!まず、看護計画を立てるには看護問題が必要ですよね。この看護問題が看護計画を立てる上での鍵となります。そして、その看護問題を導き出すにはうまく情報収集することが大切です。情報収集をする時にただ患者さんの話をきくのではなくその時の顔色、どんなことが気になっているかちょっとしたしぐさ、体調の変化など患者さんの全部を見るようにします! その中ででてきた患者さんが必要としていることを看護計画に入れるんです!例えば、『最近、夜寝ようとすると病気のことばっかり考えてしまうんです。』と言われたときは『そーなんですね…』と終わらすのではなくその患者さんの言葉を看護問題として取り入れ看護計画を立てます。例えば、この場合深い眠りにつけるような援助を行ように計画を立てるといった感じです。ぜひこの方法、実践してください。『世界に一つだけの看護計画』作れます。まずは病室に入った瞬間の患者さんの表情を観察してみましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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  • 04 Mar
    • 感染しないゴミの捨て方

      ゴミの分別しっかりできていますか?実習中だからといって気が抜けてしまっていませんか?分別がよくわからずあやふやなままではないですか?今回は、感染性廃棄物の「正しい分別方法」についてお教えします。病院では血液が付着する場合がよく見受けられます。血液に含まれる成分は多くの病原となっています。例えば注射で使用したアルコール綿はどこに捨てるかかわりますか?吐血物はどこに捨てるかわかりますか?それらをしっかり分別をすることで感染を防ぐことができるだけでなく針刺し事故も防ぐこともできます。つまり、医療事故が減るということです。ゴミを捨てる時何も考えていないと医療事故が多発し自分自身も怪我をしてしまう可能性があります。針刺し事故を起こした場合血液が感染経路である病気だと取り返しのつかないことになります。そうすると実習どころではなくなりたくさんの人に迷惑をかけてしまうことになります。そうならないためには…『バイオハザードマーク』について把握する必要があります!・黄色バイオハザードマーク血液の付着した鋭利なもの、針やメス刃などを入れる。・橙色バイオハザードマーク体液や血液の付着したガーゼなどを入れる。・赤色バイオハザードマーク血液が液状または泥状のものを入れる。これらをしっかり頭に入れておきましょう。まず、病棟にいったらすぐにどのゴミ箱にどのマークが ついているか確認しましょう!        最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 緊急時、的確に対応するための方法

      患者さんの病態が急変!こんなときどうしたらいいかすぐ答えられますか?患者さんの命に関わることです!即答できなければなりません。今、思い浮かばなかった人は必ず覚えておくようにしましょう。緊急の場合穏やかだった病棟でも一刻を争う現場と変化します。救急の場合の手順が分かっていて的確に行動できたら命が助かる可能性が大幅に上がります。一人でも多くの命を助けることに繋がるのです。実習でそういった場面に遭遇しなかったとしても看護師になってからでは覚えてて当たり前のことです。逆に、どうしたらいいか分からず慌てているだけだとしたら患者さんの命が助かる可能性もその時間分どんどん下がっていきます。最悪の場合死にいたります。そんなことがあったとしたら自分自身を責め続けて実習が怖くなってしまいます。そうならないためにはこの4つの手順を覚えておきましょう!①人を集める大声を出して助けを求めましょう。(ナースコールでも可)②バイタル測定脈拍、呼吸数、顔色など、患者の状態などの程度のものなのか原因はなになのか把握しましょう。③的確な報告、連絡、相談今起こっている状態と必要な物品をできるだけ細かく伝えて持ってきてもらいましょう。④呼吸がない場合は心肺蘇生助けがくるまで胸骨圧迫を行いましょう。この手順を知っていても緊急の場合パニックになることあります。いつでも対応できるように普段からイメトレしておきましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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    • 円滑なコミュニケーションをするための方法

      加齢に伴いほとんどの高齢者が難聴です。なのでコミュニケーションが上手くいかないことが多々あります。今回は難聴のある患者さんでもコミュニケーションが上手くいく方法をお教えします!この方法を使うことで何度も聞き返されることがなくなり、誤認や誤解を防ぐことができます。どの援助を行うときも説明と同意が必要なので必須の方法です。一方、今まで通りのコミュニケーション方法では上手く情報を把握できずお互い曖昧なままな場合があります。それはすごく危険な状態なんです!『こんなはずじゃなかった』そうなってからでは遅いんです!また、患者さんの不安が募り聞き取りにくいことにイライラして感情が乱れてしまうことがあります。そうなった場合には患者さんとの信頼関係を築くことは難しいです。そうならないためには話すときに表情・視線・口の動きを患者さんと向き合ってお互いが見えるようしましょう。     これだけで変わります。嘘だと思ったら実践してみてください。まずはコミュニケーションの時に 大きく・ゆっくり・はっきりを心がけて話すようにしましょう。最後まで読んでいただきありがとうございました。無料テキストの詳細はこちら▷▷▷https://ssl.form-mailer.jp/fms/e35520c2426205

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プロフィール

元・実習大嫌い看護学生

自己紹介:
患者さんになにをしてあげたらいいのか、 なにをしてあげたら喜んでもらえるだろうか、 私がやってい...

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