千葉市浜野・腸セラピーとアロマサロン フェリーチェ【felice】

千葉市浜野駅徒歩2分プライベートサロン フェリーチェ【felice...】アロマボディ・腸セラピー・ホットストーン・リフレクソロジー・フェイシャル 身体の根っこである腸を健康に、身体の内側から美しく健康になれるサロンです。


テーマ:

こんにちは。

腸美人になれるプライベートサロン・フェリーチェ セラピスト松沢美恵です。

いつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

甘酒や塩麹・しょうゆ麹の作り方教えてほしい~

というお声をたくさん頂き、ありがとうございます♡

 

お料理嫌いのワタシでも、

この3つは自信を持って教えることができています。

 

 

でもですね♪

腸が喜ぶ食べ物は発酵食品だけじゃないんですよ。

 

食べ物が変われば、血液は3日で変わると言われています。

良くなるのも、悪くなるのもです。

 

それだけ何を選んで食べるかは重要

 

 

いつもの講座でしたら

腸が喜ぶ食べ物、負担になる食べ物などの座学に

腸マッサージと言う形で講座をつくっているんですが

 

正直、座学の部分はお伝えしきれていないこともたくさんあります。

 

 

座学だけをピックアップしてお伝えした方がいいな~と

最近思い始めていましたので

4/21の気づきの腸もみ会「小豆ボール作り&セルフ腸マッサージ」の前の時間をつかいまして

 

座学たっぷり

 

■腸内細菌について

■善玉菌が増える食生活

■悪玉菌を増やしてしまう食生活

■プロバイオティクス(サプリメント)の選び方

 

などについてお伝えしたいと思います。

 

 

 

善玉菌が増える食生活でも

いい点、悪い点があります。

 

たとえば簡単にお野菜。

たっぷりとりたいお野菜ですが、農薬の部分はどうしたらいいか。

 

温野菜と生野菜、どっちがいいのかなど

 

 

デメリットの部分、私はこうしてますよということも

しっかりお伝えしていきますね(*^_^*)

 

 

あとは気になる「砂糖」のお話なども

 

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

 

気づきの腸もみ会 番外編

お腹スッキリ!腸内環境を整える食べ物を知ろう♪

 

<日時> 4月21日(金)10時半~12時半

 

<場所> フェリーチェ JR内房線 浜野駅 徒歩2分

     自宅サロンのため、詳細はお申し込み時にお伝えいたします

 

<会費> 3500円

 

<内容>

・腸内細菌、腸内フローラってなに?

・善玉菌が増える食べ物

・悪玉菌を増やす食べ物

・玄米っていいの?悪いの?

・ヨーグルトっていいの?悪いの?

・納豆が苦手な方へ、納豆だけが発酵食品じゃない。上手な発酵食品の取り入れ方

・まず食生活を変えるとしたら、ここからスタート!

など

 

<定員> 7名様 残3名

 

<持ち物> 筆記用具

 

<お申込み> お申し込みはこちらから

 

 

※午後(13時半~)は気づきの腸もみ会になっております。 (残席1名様です)

(小豆ボール作り&セルフ腸マッサージ)

 

※続けてご参加したい方は軽めのお昼ご飯をお持ち頂き

リビングでランチをされてもOKです。

 

※午前・午後、続けてのご参加の場合はこちらの講座は3000円になります。

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

 

 

便秘を改善したいかた

腸から体を変えていきたい方

プリンに会いたい方^m^

ご参加お待ちしております♪

 

 

 

 

只今募集中

●<毎月開催>気づきの腸もみ会

発酵調味料をつくりながら、月に一度はお腹に手をあててみませんか?

4/21 午前の部 お腹スッキリ!腸内環境が整う食べ物を知ろう

4/21 午後の部 小豆ボール作り & 基本のセルフ腸マッサージ

5/21 甘酒作り & 基本のセルフ腸マッサージ

5/30 塩麹作り & 腸上げマッサージ(40代からの下腹部ぽっこり対策)

6/未定 しょうゆ麹 & 腸上げマッサージ

 

● 4/21 小豆ボールつくり&腸もみ会

 

● 家族のため・自分のための腸マッサージ講座(リクエスト開催募集中です)

 

 

お問い合わせはコチラからどうぞにこにこ

 

 

セラピスト・エステティシャン(プロ向け)

 

 

ご家族・ボランティアに(一般向け)

 

 

 

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●自宅サロン:千葉市中央区 JR内房線 浜野駅徒歩2分  
千葉サロン:千葉市中央区 京成千葉中央駅 徒歩5分  
●平日  10:00~21:00 / 土日祝10:00~15:00  
●不定休  
 

※癒しのお手伝い、セラピスト犬プリンも同室させて頂いております。

 

      
日本ホスピタリティ自宅サロン協会 認定サロンになりました  

 
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千葉市・市原市・蘇我・浜野・鎌取・おゆみ野・ちはら台・五井・八幡宿・木更津・西千葉・稲毛・幕張・船橋・松戸  
千葉県以外では都内・埼玉県、神奈川県などからお越し頂いております。ありがとうございます。

 
 

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