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2015-06-30 16:24:23

はんぶん

テーマ:ウインドサーフィン

6月も終わり、まもなく7月を迎えます。


2015年も折り返し地点、


今はただ、できることをきっつりやるのみです!!


海開きをしましたが、しばらくは梅雨空がつづくとのこと。


暑い夏が目前に迫っていますが、


今日のように涼しげの中、


まったりと食べる「ふじ食堂のチャーハン」が好きだったりします。






さぁ7月のフェザーイベント!!!


7月7日(火)は、再びシーマ引率の本栖湖ツアーを開催♪


ようやく実現できた平日の本栖湖ツアー、すでに定員いっぱいとのことで盛り上がること必須。


今後は平日にも色々とイベントを企画していきたいですね。



7月19日(日)はウインドサーフィン&スタンドアップパドルの合同イベント


大・大・大BBQ懇親会を行います。


新しいメンバーさんもたくさん増え、前回の5月を上回る人数になるのでは?と思います。


スクール終了後からの開催となりますので、みなさまのご参加お待ちしております。


例によってご参加いただける場合はスタッフまでご一報くださいませ。




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2015-06-23 15:57:49

KARADAの仕組み

テーマ:ウインドサーフィン

ウインドやSUPを継続的に続けていくと、


少なからず体に変化が現れます。


“痩せた”のみならず、筋肉がついた、肩こりが解消したなど、


運動から得られる恩恵は多々あるのですが、


一方で長年続けているとクセみたいなものが出てくるもので、


腰や肩、その他諸々が痛くなったりもしてきます。


私なんかも若い時にやった事故の影響で膝を痛めていることから


無意識にそこをかばいつつ生活していることから慢性的に腰痛が出ており、


ここ最近は特に痛みが出るようになっていました。


そんなタイミングで体の作りを熟知しているメンバーさんに診て頂けることになり、


神の手を加えていただきました。




タイヨーも肩の動きが悪いらしく診てもらっていましたが、


僕もタイヨーもマチャコもシノちゃんも改善の具合には驚くばかりです。


ただ動くようにしてもらうだけでなく、


なぜこうなるのか、これからどうしていけば良いのかをご指導いただきました。


その他肋骨を動かす重要性や筋肉を収縮させながら伸ばす方法など、


すべては怪我防止につながるもので、日々のケアの仕方まで学びました。


海で遊ぶと同時にこういった知識もとても重要だなと思います。


是非みなさんにも知って頂きたいと思うので、講義してもらう機会を設けたいな。


しのちゃんがやっているピラティスも、上で述べた要素が大いに含まれており、


健康体を目指す上で、とても効果的なようです。


体が調子良くなると、歩くだけでも気持ち良いし、


僕の場合無性にウインドしたくなり、普段ならまず出ることのないコンディションですが、


いつも以上の気持ち良さを感じています。






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2015-06-22 18:13:29

念願のスクール

テーマ:SUPフィッシング

すでに18時20分を過ぎていますが、外は非常に明るい。


今日は一年の中でもっとも日が長い夏至でしたね。


そんな中SUPスクールは月曜ながら大盛況音譜


午後からはメンバーの方とSUPフィッシングスクールを行いました。




スクールと言っても釣り腕前はメンバーさんの方が断然上。


ポイントへご案内し、どんな釣り方が良いか、


僕の方がスクールをして頂いた感じです。


そんでもって気になる釣果ですが、


なんとかカサゴちゃんをゲット。


簡単装備でSUPフィッシングを楽しめるのは素晴らしい!!!


しかしながらここでの釣り方はちょいと難しいので、


初心者の方でも楽しめる方法を引き続き探していきます。


SUPフィッシングにチャレンジしたい方、お声かけくださいね。




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