【神戸・西宮・大阪】元戦闘系パニック強がり女子の♡ 人生が華やぐシンプル美マインド

誰のためでもなく、自分のための人生

元武闘派戦闘系強がり女子の私の
私に甘く優しくなれるココロのあり方

パニック障害・うつ・不安
人間関係のしんどい・辛い・イライラは
「本当の自分」を知らせるサイン

NEW !
テーマ:
{8E0414A2-F138-41EF-8E13-BC6415F7DAE3}

昨日はなんだかスンゴイ眠かった。。。
晩御飯作りながら寝かけた。。。

明日は朝から大阪天満橋のエル大阪で
心屋オープンカウンセリング登板だしと
11時には寝床でグー(´-`).。oO


眠い時とお腹が空いた時は機嫌が悪い
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)です。

おかげで今朝は早起き出来てBlogもかける♪
余裕〜



さて、

不倫・浮気のお悩みネタは今日も続きます♪


夫を見張ってしまうのを
止めるにはどうしたらいいか?


ってお悩みもよく聞くので答えますね。


浮気に限らず「旦那がムカつく」「なんか気に食わない」
とお嘆きの奥様方は揃って旦那さんを見張ってる。



旦那さんが自分を裏切ったりしないか?
自分を悲しませるような行為を働かないか?

。。。と見張ってる( ̄∇ ̄+)


ま、私も昔はそうですたー(ノ´▽`)ノ ⌒(呪)


今は自分の事で毎日精一杯なので
見張ってる暇ないです。


やりたい事してると、やりたくない、面白くもない、幸せにもならない事に誰かに嫌われようが出来なくなってくるものでして、


知らなくてもいい事をわざわざ知ろうとしなくてもいいじゃん?
そんな事してる時間と体力あったら楽しい事してたいし。

って感じなワタシです。


ま、また旦那さんが浮気したら。。。
自分はどうするかをその時考えます。
今は正直わからない。



で、浮気・不倫で悩んでる人の


見張るのが苦しくても
止めたい止められない



苦しみ


止めたいのに止められないって事は
止めたくないしむしろ「したい」事


っていうとビックリされたり
ちょっと怒った顔されるのだけど(;´Д`)


何をしたいか?
どうありたい?


っていうと


見捨てられたくない


っていうのと


「どうせ自分って〇〇な人」って
自分が自分をそうだと信じてる事を
血眼になって証明したいの。


この〇〇な人の〇〇にはロクデモナイ事が入ってて
「どうせ姫だし〜♡」とかお花畑な事は入ってない。


どうせ裏切られる
どうせ捨てられる
どうせ浮気される
どうせ大事にされない
どうせヒドい目にあわされる






みたいなやつ。



私もずっと昔は持っていて
なんでかなー?って思い出してみると
結婚してから毎日のようにお母さんに

「そんなんじゃ浮気されるわよ」
「そんな風じゃあ捨てられるわよ」

と髪型、服装、態度、言葉使い、洗濯、料理
。。。エンドレスに注意を受けて来ました。

ムカつくので無視してたつもりだったけど
洗脳されてましたね(;´Д`)ノ

「ちゃんとしてないとあなたは捨てられる」と。

もっと昔からそれらしき心の前提は持ってたのでしょう。



まぁ 確かにそれが原因で浮気したとしても
私が悪いと責められる言われはない訳で

昨日のBlogにも書いたように
単に相手が浮気する人だっただけ。


私が性格を変えようが
相手は浮気をする時はするでしょう。


。。。。って思考でなかった私は
自分の人生を恨み、相手を恨み
悲劇のヒロインに浸ってました。


あとね、
あ、耳が痛くなるから気をつけてね、











いうよー












自分がやりたくない事をやめる勇気がなく、やりたい事やらずに我慢した人生を送っているから、やりたい放題する旦那を見張って我慢してる自分を美化・正当化したい


そしてそんな私を肯定しろよ



と言いたいのでしょう。
怖いねー。



本当の本当の本音はこの先に隠れてる。
本当はどうありたいか?




人を見張って否定しまくるということは
自分を否定し続けるということ。


自ら恐怖に落ちた心は
怖さのあまりギャーギャーワーワー吠えまくり
近づくものみな噛みつきまくります。


もう本当に疲れるよね(;´Д`)ノ
やめたいよねー、
もうやめよう


人のせいにしてないで
自分の本当に好きな事しよー( ´ ▽ ` )ノ


やりたい事を我慢しなくても愛されますし
やりたい事やってもやらなくても嫌われる時は嫌われます。


結婚してようが
子供が居ようが、居なかろうが
仕事してようが、してなかろうが
病気だろうが、健康だろうが

それを理由に遠慮してやってない事
やりまくりましょう♡
 
 
自分が本当にやりたい事をする勇気を出すと、


夫を見張ってる場合じゃなくなりますよニコニコ

 
{5016FBDF-0EAB-4058-8B38-D5834ABD92EA}
心屋流カウンセラー 皆みなみちゃんと♡




ではではー
どんどんいこー♪



BE  HAPPY




sei

 

**リアルいくちゃんに会える場所**

 

(いくちゃんってこんな人)

 

 

シャボン心屋オープンカウンセリングシャボン

 

菱形2月23日(木)11時〜13時
エル・おおさか本館

お申し込みはこちらから

 

 

シャボン 個人カウンセリング シャボン

 

ほっこり個室でカウンセリング


スカイプ・LINEなど電話もOK



ご予約可能スケジュールとメニューなど

 

お申し込みはコチラから

 

aya aya aya

 

お問い合わせフォームはこちら

 


 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
{E879AC39-4306-4AF9-8774-4CC1CBD67CD3}

 

「浮気・不倫」のお悩みネタは超得意です♡

私も散々そのような悩みの。。。
というか恨み(笑)の炎で我が身を焼き焦がしてきた過去があるので、お気持ちわかります。

 

あ、でも「今」悩んでるあなたじゃ私はないので

わからない事もありますが

 

「悩みの仕組み」としては共通する部分はいっぱいあるんだなー。

この1週間、カウンセリングに来られる方の大半が「不倫・浮気」のお悩み。

 

春だから?春なのね?

 

きっとそう♡

 

 

 

こんにちは

夫の不倫を3回されても離婚しない、

世間では「ちょっと頭弱い?」って噂のw

心理カウンセラーいくちゃん(金子いく子)です。

 

 

唐突ですが

眉毛って鏡を見ながら描いている時は理想通りに描けていたはずなのに。。。写メで見ると不自然。。。うーむ眉って奥深いですね。
 

 


自分の思い通りにならない事が
問題なのでなく

 

自分の思い通りにならない事を
問題にする事が問題



なんすニコニコ

 

 

私のところの相談に来る前に自分なりに自分を見つめて心のお勉強をされて来る方も多く、

 

 

 

私が浮気させてるのですか????

 

それはどういう意味ですか????

 

 

と聞いて来られますが、

 

 

「浮気させてる」も正解だし

「そうでない」も正解です。

 

 

。。。。ややこしいね。

 

 

 

 

「不倫」

「浮気」

 

を使って

自分って本当はどんな人で、

本当はどんな人生を歩みたいのか?

 

がわかるだけ。

 

逆を言えば、それを見失い彷徨っているから

その問題らしきものに出会ったの。

 

 

 

 

私がさせてるの????

 

に反応する方はとっても多く、

かつての私もそうでした。

 

 

旦那さんの不倫に悩まされ、パニック発作が止まらず、この世の生き地獄から脱出する方法をネットで探してました。

すると「あなたがそうさせてるのです」的文章が書かれたとあるBlogを発見。

「あ、これアカンやつ」「コイツわかってねーや」ってその先も読まず、Blogの主の事も「アカン人」認識し、ポイっとページを閉じたのををうっすら覚えてます。

 

そのBlogは心屋仁之助さんだったと数年後に気づきます笑い泣き

 

 

奇しくも。。。。ぢんさんの本日のBlogが

 

★神さまからのアドバイス

 
で超ウケるんですけど笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

 

それぞれタイミングってのかもしれないし、

「今」それをしたいんですよね。

 

 

 

で、

 

そんなこんなを経験した私からの浮気・不倫で悩む人たちに贈る言葉は

 

 

 

あなたのパートナーは

 

浮気・不倫をする人

 

なのです。

 

 

今後もする可能性あるし、しないかもしれない。

 

 

そのパートナーと今後自分はどうなりたいか?

 

その人をパートナーとする自分はどう生きるのか?

 

 

 

。。。。を真剣に向き合ってくださいまし。

 

 

間違っても「相手を変えよう」と思ったら泥沼行きですグラサン

 

 

 

こちらも読んで見てね。

凄く凄く当てはまるとこあると思う。

 

■ 夫を見張る女たち ~新大阪オープンカウンセリングご感想~ 

 

 

 

本妻舐めんな(笑)

 

 

あなたの頭の中のこんがらがっちゃった悩みの思考癖を私と一緒に紐解きましょう♪

知恵の輪外しは子供の頃から超得意なのハート

 

 

 

 

ではではーハート3

 

 

 

 

 

 

sei


 

**リアルいくちゃんに会える場所**

 

(いくちゃんってこんな人)

 

 

シャボン心屋オープンカウンセリングシャボン

 

菱形2月23日(木)11時〜13時
エル・おおさか本館

お申し込みはこちらから

 

 

シャボン 個人カウンセリング シャボン

 

ほっこり個室でカウンセリング


スカイプ・LINEなど電話もOK



ご予約可能スケジュールとメニューなど

 

お申し込みはコチラから

 

aya aya aya

 

お問い合わせフォームはこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
{ED3FA608-4D6E-45F1-A8F1-0B8464A0A688}
 
最近楽しくて仕方ない
野生ルイボスティー料理
 
毎月一回そのお稽古に通って
さなえ先生のレシピを教えてもらうのが楽しみ。
 
で、そのお教室に来られる方々って
毎回同じメンバーではないものの、
なんてゆーか、
本当の素敵な素直な人しかここって来れないの?
 
って感じなのですよ。
 
何があっても問題視しませんし
みなさん何かしら得意技持ってはって
誰かが困ったり、失敗したりしても
「大丈夫〜」って感じでササササ〜〜〜〜〜って片付く。
 
毎回心がほんわかして家に帰ってきます♡
 
 
。。。で、先日のお教室での会話の中での一コマ。
 
なんとも「素敵〜」で終われない深い話を聞いたのですよ。
 
 
あ、こんにちは
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)です花

 

{23C22ACD-C71D-488C-9742-921E45798595}

 

この日は先生が調理道具一式忘れて来たのですが
びっくりするほどなんとかなった。
 
 
子供の学校での成績って気になるでしょ?
通知表とか、、、いわゆる「評価」
 
 
もしも算数1をとって帰って来たら
そんな通知表を見たら。。。。どうされますか?
 
理想論とか「こうするべき」とか置いといて
本当のところどう感じますか?
 
 
子供の年齢にもよるかもしれないけど
やっぱり焦りません?
 
「アカンやん」とか
「あ〜〜〜〜あ」とか
「教えてあげなきゃ」とか
「塾行かせなきゃ」とか。。。とかとか
 
 
で、当の本人がケロッとしてたら
どんな気がしますか?
 
 
「もっと真剣になれよ」とか
「危機感持てよ」とか。。。。思ったりしますか?
 
 
 
とすれば、かなりそれって昭和な思考(笑)
 
 
 
算数1の通知表を持って帰って来たお母さんは
まず最初に一言
 
「すごい〜〜〜〜〜〜算数1とかすごい〜〜〜♡」
 
です(*´ω`*)ええ心からの声で。
 
 
 
なんで算数1なんだろうー?って聞くと
お子さんは計算が苦手で出来ないそうな。
 
 
でもですよ。。。。
 
 
そのお子さんは
 
「こうすればいいのよ♪」
 
とiphonを取り出してSiriに質問。
 
「○足す○は?」などなど
 
 
やるじゃん!!!!
 
 
でしょ?
 
 
出来ないことやりたくない事、
努力根性で乗り越えるのでなく
周りにある人やモノの力を借りればいい♡
 
 
かしこーーーーーーーィハート3
 
 
でもテスト中にSiriは使えないから算数は1の評価。
 
 
計算は自分で出来れば出来たで便利だけど
出来ないからって生きていけないわけではいんですよね。
 
日本は教育のおかげでほとんどの人が計算できますが外国に行くとそうでもない。日本のような教育が受けれなくて貧しいとしても、だからって幸せになれないわけでもなく不幸でもない。
 
日本でトップの大学でて一流企業に勤めれても不幸せな人生送っている人なんて珍しくもないのが現実。
 
 
幸せの定義って人それぞれだけど
自分に与えられたものと共に心地よく生きていける力が幸せの源やなーはーととしみじみ思った次第でございます。
 
 
 
多分、このお子さんはiphonがなければないで
他の何かに助けてもらう手段を上手に見つける気がします。
実際に会った事あるけど、人懐っこく素直で笑顔の可愛い女の子。
 
計算できるようになりたいなー、って
思えば出来るように何とかするでしょうね。
 
 
で、そのお母さんも
 
「ワーーーー♡すごいねー♪
Siriってなんでも教えてくれるんだね♡」
 
「すごいよ!算数1なんてなかなか取れないよ」
 
「また算数1をとって来てね♪」
 
ってお子さんに言った事を満面も笑顔で教えてくれました。

 

 

 

マジかよ。。。。

 

正直、私はそこまで「それでいい」と思えない。

 

。。。そう思って聞いてた。素敵な話やけどさ。。。

 

 

 

だって

 

「学校の勉強がついていけなかったら学校がつまらなくなるから」

 

って私は思ってる。

 

自分がそうだったからね。

で、勉強っていうか学校が出す「問題」を説けるようになって、勉強の楽しみ知って、休んでばかりの学校に行くようになったのね。

 

ゲームをクリアするように「問題」を説くのが本当に楽しかった。

 

知らない事をどんどん知って行く楽しさにもハマり偏差値は急上昇⤴︎

 

 

 

それとは別に。。。

 

「学校の評価」で高い得点取れるようになった事で先生から無視されなくなったし、みんなの前で「できない人」扱いされなくなり、集団いじめもなくなり、「出来る特別な人」ポジションも手に入れた。

 

 

 

先生に気に入られるとイジメられない

 

リーダーからの高い評価を獲得すると

そこにいていい価値がある

 

群の中で認められないものは落ちこぼれとして疎外される

 

 

そんな恐れを今もうっすら持ってる自分に気がついた。。。影

 

 

 

きっとそれは

 

 

親の気にいる子でないと幸せになれない

 

家のしきたりに背く奴は罰を与えられる

 

 

っていう恐怖。まだあったのねぇ

 

 

 

勉強は実際楽しいものだけど、

興味がそもそも湧かないものってどーしよーもなく興味ない。

 

高い教育を受ける事だけがその人の幸せに直結するわけでもない。

その教育についていけるものだけが価値があるのでもなく、

誰かに気に入られる為にやりたくない事するのは自分を殺してる。

 

 

 

 

私ってどんなに権力ある人の意見も

自分が興味なければスルーやし、

その興味のなさは態度に思っ切り出る。しょぼん

 

そんな自分を残念に思ってるとこあるだなー、まだうっすら

 

 

でも

 

私を可愛く思わない目上の人もいて苦しい思いもしたけど、それでも可愛がって面白がってくれる目上の人もたくさんいたのだから、これからも自然体な自分でいいのだ。大物ほど細かい事で人を否定したりしないって事だけです。

 

 

勘違い、思い込みって気づいたら

そこでおしまい。

 

 

 

 

学校の評価が低かろうが

あなたはあなたで素晴らしい♡

 

その揺るぎない想いをちゃんと言葉と態度で私も子供に伝えよー♪

 

と思ったです。

 

 

 

 

私の中のこびりついた

「昭和な教育」に気づけた料理教室でした(笑)

 

 

世の中便利になったものだ♡

 

 

 

おしまい♪

 

 

{DDFA49B3-161B-4FA3-84A3-F011DC2D8DD0}

カキフライも野生ルイボスティーを使うとサックリふんわり♪

 

 

 

 

 

sei

 

**リアルいくちゃんに会える場所**

 

(いくちゃんってこんな人)

 

 

シャボン心屋オープンカウンセリングシャボン

 

菱形2月23日(木)11時〜13時
エル・おおさか本館

お申し込みはこちらから

 

 

シャボン 個人カウンセリング シャボン

 

ほっこり個室でカウンセリング


スカイプ・LINEなど電話もOK



ご予約可能スケジュールとメニューなど

 

お申し込みはコチラから

 

aya aya aya

 

お問い合わせフォームはこちら

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

お待たせしました。

何件かお問い合わせ頂いていました

2月下旬カウンセリング予約可能スケジュールを
やっとこさ公開致しております。


個人カウンセリング ご予約可能スケジュール(※随時更新)


モヤモヤご迷惑おかけいたしました方々
すみません!!!

ご確認いただけると助かります。

現在、カウンセリングは

 

対面と電話(主にスカイプ・LINE)で受付していますが

メールでチャットのカウンセリングも予定してます。

また決まり次第Blogでお知らせしますね。

 

 

対面は私の兵庫県西宮市内のカウンセリングルームでしたら個室になってますので人に聞かれたくない、誰かに見られたくない方も安心してゆっくりお話できます。

 

すんごい遠い地方からわざわざ会いに来てくれる方も珍しくないですので、お気軽にどうぞ。

リピーターさんや西宮までは行けないわ、って方は大阪駅・三宮駅辺りの静かなラウンジカフェなどで対面カウンセリングしてます。


○人生変えたい、
○どうすれば上手くいかないこの現状を打破すればいいのか?
○パニック発作・うつなどから解放されたい

○自分がわからない

○人間関係がしんどい・辛い

 

など、

 

誰に相談したらいいかわからないと孤独を感じてる方も

 

心屋リセットカウンセリングを受けに来てください。

 

 

人生が好転する
「勇気の出しどころ」がわかる

 

と評判です♪


どうぞ勝手に一人にならないで

 

一緒にお話しましょうー


個人カウンセリング ご予約可能スケジュール(※随時更新)

 

 

 

 

謎解き、知恵の輪得意な

心理カウンセラーの

いくちゃん(金子いく子)でしたハート3

 

 



sei

 

**リアルいくちゃんに会える場所**

 

(いくちゃんってこんな人)

 

 

シャボン心屋オープンカウンセリングシャボン

 

菱形2月23日(木)11時〜13時
エル・おおさか本館

お申し込みはこちらから

 

 

シャボン 個人カウンセリング シャボン

 

ほっこり個室でカウンセリング


スカイプ・LINEなど電話もOK



ご予約可能スケジュールとメニューなど

 

お申し込みはコチラから

 

aya aya aya

 

お問い合わせフォームはこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
{BE16E32D-871F-44E7-A8B8-50031550DA7C}

ほんの1ミリ2ミリで大きく変わる世界

心も眉毛もメイクもね
ほんの数ミリの違いの大きさに気づいて調節。
 
ほんの数ミリで笑顔になれて
そして人生随分変わっていくのです。


こんばんは
人生盛り師がマイブームな
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)です。
 
{393A4DE3-C61B-4C2F-8218-E18C04E6AE70}
 
昨日はメイクで心も人生も煌めく「美顏塾」の
第一回目がスタートしました。
 
きめ細やかに一人一人向き合いたいので
少人数制の6名定員。満席御礼申し上げまする。
 
フェイスブックで予めグループを作って多少交流していたので、初めまして〜ではないものの、初日はやっぱりキンチョーするよね。
 
みんな大人しく借りてきた猫状態。
 
 
{BF18C576-8894-48CD-BD91-0447E5073BFF}
 
めちゃ分かりやすいイラストや船?(笑)など使って
愛され開運メイクのポイントを教えてくれるえい子さん
 
{D7480618-2F0F-4923-A5FC-33F5F1037318}
 
ふつーにメイク教室とかお稽古を習っていただけではスルーなメンタル面。
 
こうやってみんなで交流する事で心の反応出まくり。
 
早速ザワザワ〜〜〜〜と拗ね勃発な人も。。。
 
 
どちらかというと私がみんなの拗ね炙り出して
えい子さんが笑顔でぶった切りwwww
 
「嫌われ役」は慣れっこなので平気です(笑)
どーせ嫌わないし♡
 
{681F477B-680D-405A-8582-0659E8F5C9E5}
 
眉毛ってお顔の中で一番影響する部分でして。。。
 
ほんの少しのプロの技でみんなお顔が全然違う!!!
 
眉を整えただけでお顔のリフトアップや
目がパッチリくっきり!
困ったちゃん顔の眉間のシワもなくなり、
 
 
その場の空気が
 
パァァァァァァぁぁぁぁぁ〜
 
って明るくなったのです♪マジで
 
 
やっぱり女性が綺麗になると世界は明るくなるんやね!
 
 
 
「私って綺麗やん」
 
って
 
自分がとっても愛おしく感じたその感情と
ホワッと胸が温かくなったその感覚を
忘れないでほしい。
 
 
レッスンを受ける前に何度も聞いた
 
「どうなりたいか?」
「どんな自分でいたいのか?」
 
実はこの感覚・感情のことを私は言っていたのです。


あぁ 伝わるといいなぁ
 
 
人生の岐路で何かに迷った時
途中に色々あったとしても
最終的にこの感覚になる方を選べますように
 
 
{B80E8495-683B-4DE0-A043-895B0D209921}
 
{15CAA869-81A4-42AC-B5C3-288344D47933}
 
{A86781BF-2AC4-4304-8760-E2E45C980228}
 
{5011FA1F-2715-455A-AC94-B996AFBED3FD}
 
{72ED21B6-A5B2-4D17-BA52-DA87B514BC3E}
 
その時の様子を参加者さんがBlogで書いてくれました。
 
 
私の極秘レアプライベート写真も貼ってあるんだけど
私ってわかるかな〜〜〜〜(笑)
 
知り合いも「いくちゃんってわからんかった!」
って何人か言ってた!
 
最近の私は「写真で見るよりお綺麗ですね」って言われる事も多いから。。。。(笑)
 
 
{F6D8AC14-2DF1-47A3-BE49-9E427CF75F8B}
 
メイクレッスンの後は知り合いの落ち着いたカフェでランチ
 
ここでは心の勘違いに花が咲き、
 
「私ってあほやったんや」と今までの恐ろしく高いプライドが自分を苦しめてた事に気づいた約1名さん。多分数日は風邪?って思うほど寝込むでしょう(笑)
 
{3A61274E-6DEE-47CF-8133-9438E3BFB3B8}
 
カフェは阪急芦屋川にある「三日月と太陽」
 
写真のなんか変な顔してるwww男子のお店です。
なんでこの時こんな顔?(笑)
 
 
次回はフルメイクのレッスンなので
今回以上にコーフンすると思われます♪
 
 
楽しみだわー。
 
 
 
 
 
ではでは
 
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)