【神戸・西宮・大阪】強がり女子の♡ 人生が華やぐシンプル美マインド

もぅ誰にも遠慮しない 
誰のためでもなく、自分のための人生

元武闘派戦闘系パニック強がり女子の私の
私に甘く優しくなれるココロのあり方


テーマ:
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昨日のBlogにナイスな質問を頂いたので
Blogでお答えしますね。

コメント欄でお答えするより見やすくなって
私のお庭(Blog)に来た方へのシェアになるので♪

NANRIさんありがとう(*^.^*)


 
モテ女のなる基本の「き」を書いた昨日のブログはこちら

 




 
相談内容

わたし、なんだか昔から誘ってもらえない人で…
みんなと同じ行動が出来ないから外れされてしまうのかなと…(´;ω;`)
人の目を気にしすぎて楽しんでいても楽しんでるように見えないのかな…。゚(゚´Д`゚)゚。



 
 
ありまーーーーーー(; ̄ェ ̄)
 
Blogでは「何かのせい」っていう原因探しでなく

「違いを知る」

「自分を振り返り、自分の癖を知る」

「わ!!!私じゃない私に私がなってた」
と無理してた癖に気づき

「なんだ私は私でいいんじゃん」
と自然体に戻る
 

って順序で書いてたのですが。。。
 
 
伝わってなかったのね。
 
 
 
「だから私が悪いのね」
 
って結論ではないですYO!!!!!



でも頂いた2回のコメント読ませてもらってると

自分っていう内側でなく
他人ていう外側外側に意識が行くクセがあるんだなー

って感じます。
 
 
私が悪いのですね。。。。っていう声も聞こえてきそうです。

 

でね、

みんなと同じ行動が出来ないから外れされてしまうのかなと…(´;ω;`)
人の目を気にしすぎて楽しんでいても楽しんでるように見えないのかな…。゚(゚´Д`゚)゚。


ですが
 
正直に申し上げまして
 
 
 
 
 
 
 
 
わからないです(*´ω`*)




そうかもしれないし、違うかもしれない。
その方本人に直接聞かないとわかんないです。



で、もし本人に聞けて
「うん、そーだよ」
って言われたら


あなたはどうしますか????
何を感じますか?????



「誘われない」って悩んでる方の傾向として
自分から誘う事も少ないです。


断られるのが怖いから。
 
 
その怖さを持った古傷があって
そこを癒して行動に出れるようになっても
 
やっぱり誘われないし、
誘っても来てくれない状態が続く事って有り得ます。
 
 
自分から参加を積極的にしても
なんか疎外感はぬぐいきれなかったりします。






なぜか?
 



自分が楽しくなるか楽しくならないかは他人のせい
私を楽しませるために他人を使う
寂しい自分を誰か楽しませて欲しい
 
 
。。。クレクレちょーだい思考だから。
 
 
要するに
 
 
寂しい自分のまんまだから
疎外感、孤独感、孤立感を感じます。
あなたが笑ってない。
 
 
 
ついでに言うと、
 
「何が食べたい?」「どれ食べたい?」
って聞くと
「えーーーーーと。。。わかんない」って言います。

選択肢が多すぎて悩むのでなく、
食べた事がないからでなく、
自分の好きがわからない状態か
知ってても言えない状態。
 



で、話は戻って
 

「好かれる人、可愛がられる人」
 
って、

自分を素直に自然に表現してる人なんだなーって
書いるとこ見つけて読んでくれたら嬉しい♡
 
 
 
 
 
この人といたら楽しそうだなー♪
 
って人に人は惹かれます。
 
 
 
だからって「楽しそうな自分」を偽造するのでなく
誰かの好みに合わせた「好き」とか
世間が認める「好き」じゃないよ。
 
自分一人でも楽しんでしまう事。

それを誰かに遠慮する事なくどんどん体験し表現するのです。
 
自分が自分をとことん楽しませる。


 
 
 
それは何をするでもなく
目の前の事を素直に感じ表現するだけでいいんです。
 
 
嬉しい、悲しい、美味しい、、楽しい、辛い

とかね。自然な事です。


息を吸ってばかりでなく吐くってこう言う事です。



誰かに気に入られようと顔色伺うとか
愛されようとするとか、関係のない瞬間を
どんどん経験しましょう。
 


みんなあなたの笑顔が
見たいから♡
 
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昨日は京都の太秦映画村での
年に1度のこのイベントに行ってきました。

 

 

去年の誰かのブログでこのイベントを知って

一年待ってました。

 

一人でも行くか?と言われたら

「寂しいから何としてでも誰かを誘う!!!!」

もちろん誰でもいいわけないです。

私が一緒にいて楽しいと感じる人しか誘わないですよん。

(注意*誘わなかったからって嫌いじゃない)

 

そして私はマスター同期を東北から呼び

さらにその同期と面識もないマスター先輩を誘い

一緒に楽しみました♪


一緒に行く人がいなかった場合は

「じゃ、また来年!」ってなったかな。


行きたいって言ってくれる人がいて良かった♡
楽しんでくれて嬉しかった♡


付き合ってくれてありがとうーm(_ _ )m

 

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夜の大人な怪しい江戸の夜

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お酒はお猪口を買ったら

あっちこっちで飲み放題です。

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ア〜レ〜されてるとこ

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江戸の職人さん

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花魁と乾杯

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お土産は大判小判でした♪

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モテ女子研究家♡
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)でした
 
 
 
 
 

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『尽くす女から愛される女になる密談♡(ランチ会)』
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■日時■
2016年9月8日(木)13:00~16:00

■場所■
兵庫県神戸市中央区加納町6-6-2 ハニービル4F
 『edge(エッジ)』http://www.edge-style.jp
 078-321-1510


お申込みはコチラ
限定8名様❤の少人数制。


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今年の関西の講演はこれが最後みたいです。

 

2016年9月25日(日)大阪 岸和田市立浪切ホール(発売中 )

 

 

 

 

 

image
心屋10周年 心屋仁之助 独演会

2017年 2月 8日 日本武道館

 
 

 



 

 
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どこに行っても好かれるタイプの人
可愛がられる人
 
 
いるよね?
 
 
そんな人たちを観察するのがマイブームな時期ありました。

 

 



それはマネするため♪

 

 

だって羨ましかったから(〃∇〃)

 
 
 
 
誰にでも好かれなくてもいいのはわかっているのだけど
 
どこに行っても孤立しちゃう私と何が違うのだろう?
彼女たちはどんな風に振舞っているのだろう?

って

彼女たちの息の吸い方的振る舞いを見てました。
 
 
 
そしてわかったんですよー
 
 
彼女たち(彼らでも)って「今」を楽しんでるんです。
目の前にある現実を見て感じて笑って泣いて。。。って
 
に集中してた
 
 
 
先にある恐れを先読みしてばかりせず
過去の過ちや恐れを今に引張りだしたりせず
そこにいない人の噂話やゴシップネタにはあまり関心なし
(あ、全くしないわけではない・笑)


今を感じる自分中心で楽しそう♪

 
中心っていっても人の会話を聞かない
自分の話ばっかり押し付けるって事じゃないのです。
↑ここ重要

 
人の話も聞くし「ホーーーー」とか「ほえーー」って
リアクションわかりやすく反応してた


そう、わかり易い
 
 
あ、そっかこれが
「自分を殺してない」状態でしたわ!!!
 
って思い出した瞬間。



わかり易けりゃ何でもいいわけではないけど
わかり易い人は察しなくていいから楽。

嫌なら嫌っていうし、好きなものは好きという
信頼感が安心を生む。
 
 
なるほどね。。。
私が男ならそんな女の子と一緒の方が楽しいわ。
 
 
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好みの問題でもあるので
私の好みはそんな「わかり易い人」
 
 
ミステリアスな部分もあってもいい♪
 
 
 
 

私が息苦しさを感じてた時やってた事は

 

 

思考も感情も殺す

 

 

そして息を止める




ああああああーーーー
ナンテコッタイ!酸欠なるわ!なってたわ!
死んでまうわ!!!
 
自分なんていなくなるわ!
だから孤立感あったんだ。




でも料理をしてる時と撮影をしてる時は
 
思考1、感覚9

くらいの瞑想状態。

そこから導かれる感情は絶対に無視しないから
仕事をしてる時の私が一番私でいれたのでしょうね。


「何がしたいのか?」をわかってるし
「何があっても何とかなる」って思ってる。
 
 
仕事があったから何とか今まで生きてこれたのでしょう。
だから仕事にモテモテだったんだね。

。。。。でも体力的に死んだ。
肉体の事忘れてた( ̄▽ ̄)
 
 
 
 
 



馴染むにしても、同化するのしても
自分を殺さなくても出来るのに
 
一体化するってそーじゃない(+_+)
 

いらない思考を消すだけで
自分の感覚・感情を感じたまま空気を感じるのと
自分の感覚・感情を感じないように空気を読もうとするのは
 
違うのよ。


ましてや私は前者なので
息を吸うように空気は読んでる。
それ以上読む必要ない。
 
例えば後者だったとしても
そもそも出来ない事をするのは無駄。
 

 
冷静に考えたら
好かれてる人たちって
 
 
自然に感じる事を感じて
自分の思うように表現してるだけでした


息を吸って吐くように
息を吸って吐いてた。。。笑
 
 
( ̄▽ ̄)オーマイガ
 
 
 
なんだよ、
普通にしてりゃいいんだなってしてたら
 
前に比べてお誘いが増えました。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

疲れるから全ての誘いに参加はしないけどね
寂しくないのでガツガツしません。


そして誘いたい時は私からも誘います。
 
 

外にばっかり向いてた意識が
内に向けれるようになったから
 
私が安心して寂しくない。



「仕事」を使わなくても
私は私でいられるようになった。
 

 
 
 
 
 
嫉妬するほど羨ましい
あの人のようになりたい
 
 
って時は
 

 

フツーに自分を生きてください。

感じるままに。

 

 


ちゃんと息してる?

 

 

 

 

 

 
 




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2017年 2月 8日 日本武道館

 
 

 
 
 

 

 

 

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最近どんどん輝いて眩しすぎる

 

鹿児島・心屋認定カウンセラー
元小学校教員「ぶちこ先生」こと田渕三紀(ぶちこ)

 


会うた度に艶っぽさも増してる気がする。

 

 

 

そんな彼女に
「いくちゃんってエロい、エロいー」と言われ
「お前こそなー・笑」って会話をしてるうちに

お互い自分の中の「エロさ」を認めだしたら

不足しがちな恋愛関連が満たされ出したって話から

 

 

 

サクッと平たく言うと

 

少人数でエロ女子話ランチ会をしたいねー

ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
 
ってなって

 

 

神戸三宮のお洒落個室カフェで

9月8日(木)13時〜16時の昼下がりに

開催決定ヾ(o´∀`o)ノ

 

少人数でランチ+デザート付きです♡ 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

もう少し丁寧に言うと

 

 

うっかり目を逸らしがちな

パートナーシップと女性性の話

 

 

 

今更人に聞けない

あからさまにそんな話できない

 

そんな秘めたる想いをぶっちゃけ合うランチ会。


こじんまりとした個室空間で私たちを感じてください(笑)

 

 

 

ぶちこが丁寧にその熱き思いをBlogで書いてくれてるので

是非是非そちらも読んでね♪

『尽くす女から愛される女になる密談♡(ランチ会)』 しくじり恋愛パターンに学ぶ女の性(サガ)

 

普段の明るい笑顔の彼女から

あまり聞いた事のない様なあんな話やこんな話

 

がチラッて書いてます。

あれでも一部です。

ディープな実話が聞きたい方は参加しよう!

私も勉強になった♡

もっと根掘り葉掘り聞きたい ♡♡♡

 

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2人ともね、
男性経験が豊富ってわけでもないんだけど
恋愛はじめ上手くいかない経験は豊富(恥っ)
 
 
「男の人」から大切にされない。:゚(。ノω\。)゚・。 泣
 
 
恋愛不適応者でした。
 
 
そして2人ともオカンかっっっ!!!ってくらい
尽くす女をやり散らかしてたんですが
 
 
その心の根っこにまたまた共通のものがあって
 
 
それは
 
 
 
エロさ。。。。
 
 
「エローい」
って周りに言われるんだけど
2人とも「????」って自覚なく、
 
何なら「(# ゜Д゜)∂ あ?」って
反抗的な態度とったりしてエロさ封印。
 
女性である自分を嫌ってましたねー( ゚∀゚; )
 
 
 
今では「私、エロいんです♡」と
はにかみながらも言えるようになりました(笑)
 

 

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エロさって何やねん?
 
って感じですが、言葉にできない
何とも言えない、自然に醸し出す女性性。
 
 
否定すればするほど
女性性を思い知らされる出来事が起こります。
 
 
本当は大切にされたいのに!
 
 
どうして私は男の人から酷い事をされるの?
 
いつも恋愛が上手くいかないのなぜ?
 
この不毛な恋愛どうしたらいいの?
 
ゲスい女って何?
 
エロさって何?
 
こんなのって私だけ?
 
 
。。。。な、今更人に聞けないアレやコレ
 
 
をぶっちゃけに来てくださーい(・∀・)/
 
 
人に話すこと、聞いてもらうこと、聞くことで
その悩みの8割くらいは解決しちゃうからーー!
 
 
*******
 
 
『尽くす女から愛される女になる密談♡(ランチ会)』
しくじり恋愛パターンに学ぶ女の性(サガ)in神戸



■日時■
2016年9月8日(木)13:00~16:00

■場所■
兵庫県神戸市中央区加納町6-6-2 ハニービル4F
 『edge(エッジ)』http://www.edge-style.jp
 078-321-1510

■金額■
15,000円
 ※ランチ+スイーツ付き
 ※事前にお振込をお願いします。(手数料はご負担ください。)



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限定8名様❤の少人数制。
 
 
*******
 
 
 
 
私もBlogでは「性」についてあんなり書いてなかったなー。
 
今は「愛され妻」として
ケンカもしますが平和に暮らしておりますし、
旦那さんの事にも関わるので詳細は書きにくいしね。
 
 
 
。。。て事でレアでデリケートな
ここだけの話を私もコソッとぶっちゃけます(笑)
 
 
 
 
突っ走る情熱愛の後者のぶちこと
冷静にスパッと切り込む前者の私で待ってます♪
 
 
 
 
 
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)でした
 
 
 
 
 

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2017年 2月 8日 日本武道館

 
 
 
 

 

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やりたくない事さっさとやめて

やりたい事しよう
 
 
 
って言うとね
 
 
 
高確率で
 
「でもやりたくない事でもやらなきゃいけない事ってありますよね?」
 
ってお返事来ます。
 
 
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こんにちは。
 
自撮りなんて。。。
自分の顔をネットで晒すなんて。。。やりたくない、無理
 
 
なんて思ってたのが嘘みたい。
カウンセラーとして
我慢して頑張ってるわけではございません(〃∇〃)
 
 
今では
「自撮り上手さん」と呼ばれる
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)です。
 
 
 
例えば
 
ご近所のお通夜
ママ友とのランチ
PTAの会合
会社
学校
 
 
 
行きたくないのに
行かなきゃいけない理由って。。。
 
あるっちゃああるし、ないと言えばないけどさ、
 
 
 
本当はやりたくないのに
嫌々やるという「心ない」状態でいる
 
 
 
そんな自分を好きですか?
 
 
 
 
因みに私は住宅地に一軒家に住んでいますが
ご近所さんのお通夜に行った事ないです。
 
そーいえば、回覧板でもまわってこないんだけど
お知らせがあっても知らない人だったら行かないかも。
 
行きたくない時もあるでしょうし、
「行きたい」って思ったら何とかしてでも行くでしょう。
それでも「行きたくても行けない」事情が発生する時もあります。
 

要は
 
「行かなきゃいけない」「やらなきゃいけない」と思うのも
「どっちでもいい」って思うのも自分次第なんです。
 
 
 
もしも欠席する事が失礼になるとしても
本当は我慢して嫌々参加するのも同じくらい失礼
 
どっちも失礼だとしたらどっちを選ぶかなー?
って思ったら
 
自分のやりたい方選ぶでしょ?
 
 
 
で、
 
やりたくもない事でもやらなきゃいけない理由
って「恐れ」から来ていませんか?
 
 
その「恐れ」を
 
世間が
親が
子供が
あの人が
 
って誰かのせいにして逃げてませんか?
 
 
常識があって
礼儀正しくて
ちゃんとしててキチンとしてて
子供思いで親孝行な
 
「いい人」だと愛されると勘違いしてませんか?( ´艸`)
 
 
「大人の事情」という
子供っぽい言い訳を振りかざすほどに恐怖満載w
 
 
image
 
私、つい先日より一眼レフカメラ教室通いだしました。
 
 
まずは「一眼レフとは何ぞや?」的座学があります。
 
 
が、さっぱり理解できません(泣)
理解できなさすぎてその場にいるのが辛い程。。。
 
 
ですが
 

それも全部ひっくるめて「やりたい」し「好き」

 
 
わからんし、時たまつまらなくもなるけど
「何とかなるだろう」と何度も練習するのです。
 
嫌になったら途中でもやめるし。。。
どんどん面白くなったら高級レンズ買ってるかもしれないし(笑)
 
 
このテキトー具合な私が「好き」なのよ。(*´ω`*)
 
 
 
 
「恐れ」からでなく「喜び」「楽しみ」からの行動の違い
 
「恐れ」スタートだと「恐れ」ゴール
→自分も他人も嫌いになっていく
 
「喜び」スタートだと「喜び」ゴール
→自分も他人も好きになっていく
 
 
。。。って伝わってますかー?(´∀`)
 

 

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でも。。。恐れがあるとしたら
 
 
スマホで撮ったのもと
何ら変わり映えがなかったらどーしよー(*ノωノ) イヤン


と言うくだらん妄想程度です。
 
 
一眼レフカメラは私の脳みそより数倍賢いです。
 
 
昨日は超かわいいカフェにカメラと出かけて
テンション上げ上げ⤴︎で撮影練習してました。

 

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自分の思い通りに人生を歩みたい

 

やりたい事やれるようになりたい

 

 

なら

 

 

まず、やりたくない事をやめるのが先です。

 

 

 

 

自分の心に嘘をつくのが習慣に成ってると

やりたくない事もやりたい事も見失います。

 

 

 

人生を楽しめる人って

例えやりたくないけどやりたくない事をしなきゃいけない事態が起こっても
それ自体楽しむし、少しでも楽しめる要素を見出します。
 
それが無理なら「楽しくないから」で止めちゃいます(・ω・)b

 

楽しくないのに無理に笑う必要もないのです。

 

 

 

 



「楽しい」「楽しみ」は作れます♪

 

 

 

 

 

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今年の関西の講演はこれが最後みたいです。

 

2016年9月25日(日)大阪 岸和田市立浪切ホール(発売中 )

 

 

 

 

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心屋仁之助さん の 2016年 講演会情報 

 

 

 

 

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病気で悩まなくなったら何がしたかったですか?

 

 

どんな風に生きたかったですか?

 

 

誰といて 何をしてたかったですか?

 

 

 

 

 

長く暗いトンネルをやっと抜けて

 

光を安心して感じられる場所に来たのに

 

クセで「闇」を探し出してしまう

 

 

 

相変わらず不安がまとわりつく

 

 

 

終わった過去を「今」に重ねてみたり

 

どうなるかわからない未来を見たりして

 

「不安」「ない」を探す

 

 

 

やっと普通に生活できるようになったのに

 

 

 

彼氏が出来ない

結婚出来ない

子供が出来ない

2人目が授からない

お金がたまらない

友人がいない

 

 

ない、ない、ない、ない

 

 

「ない」を生み出す才能を磨きまくって

「今」大丈夫な自分をわざわざ不安にさせる

 

 

火のない所に煙を立たせる天才

 

 

 

一寸先は闇。。。。ならば

 

なおさら「今」を楽しんだ方がいいじゃんね?(*´艸`*)

 

 

 

 

 

不安探しが得意だったあの頃は

 

石橋を叩いても渡らなかったり

叩きすぎて壊してしまったり

 

 

私も散々、不安で自分を包んで生きてました(*v.v)。

不安であることの方が安心だったのでしょうね。

 

 

 

それでも渡るべき運命の橋は

どんなに怖がっていても渡ることになったし

 

 

渡る気のなかった橋を
強風が吹いて渡ることになったこともあった

 

 

「縁」ってそんな感じ

 

 

だから今 目の前の人が

自分から離れていくかもしれない気がしたり

 

自分だけ取り残される気がしたり

自分だけ与えられないような気しても、しなくても

 

全ては「縁」

 

 

ないものはないし

あるものはある

 

 

それが予測できないから不安になるのだろうけど

予測できてもつまらない

 

 

 

。。。。なるようにしかならない、のよね

 

 

 

「今」ある幸福感に安心して浸っていても大丈夫

 

 

 

見えない恐怖に備えなくても大丈夫

 

 

 

温かく穏やかな光の世界にいる自分を信じて大丈夫

 

 

 

 

病気で悩まなくなったら何がしたかったですか?

 

どんな風に生きたかったですか?

 

誰といて 何をしてたかったですか?

 

 

その夢、もう叶ってませんか?

今すぐ叶えられませんか?

 

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1年前にパニックに怯える生活を何とかしたくて
ご両親と共に私の元にやって来たKちゃん
 
 
カーテンを閉め切ったお部屋の中で
遊んでた子供の頃、
不安の中に安心があったような毎日。
 
 
パニックがなくなるにつれ
その家から出て行くチャンスが訪れてきました。
 
 
暗闇から外の光の世界にすっかり出てしまう事に
今は戸惑っているのでしょうけど
 
もともと太陽が似合う活発な女性なので
行くべき場所に行くようになってるんだなー
 
 
って「縁」とか「運命」の不思議をしみじみ感じてました。
 

 

なるようになるんだなぁ(*´ェ`*)

私はそのリハビリにお付合いするだけなのです。

 

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パニックになちゃう人たちって
みんな素直な人ばっかり
 
 
で、怖がりさん
 
 
 
妄想お化け屋敷の名プロデューサー♪
 
 
 
 
「恐怖」を口実に
甘えたがるのか。。。。???
 
 
それあるかもなぁ…(//ω//)
 
 
 
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私のリハビリは厳しいよー(嘘)www

心理カウンセラーの

いくちゃん(金子いく子)でした。

 

 

 

 

 

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今年の関西の講演はこれが最後みたいです。

 

2016年9月25日(日)大阪 岸和田市立浪切ホール(発売中 )

 

 

 

 

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心屋仁之助さん の 2016年 講演会情報 

 

 

 

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