「ユミ式整美体操」インストラクターのMAHOです
昨日は、インストラクターの為のスキルアップ講座でした
私は、インストラクターになってから、この1年で自分自身の身体が大きく変わったのを実感しています
それは、どの筋肉に効いているのかを意識するようになったからなのです
今この筋肉を意識しますよぉ～という「気づき」をどのように伝えていけば、生徒さん達により伝わりやすいのか
生徒さん達が意識出来るのか
また私達自身も身体で感じ、感じた事を直接伝えていけるように…
奥が深いんですぅ～
生徒さんの為、自分の為に、私達も成長して、今後のレッスンに活かせるように頑張りました
ユミ先生いつもありがとうございます
そして仁美先生、加代子先生お疲れ様でした
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