kayoko ♪「ユミ式整美体操」インストラクター のブログ

「ユミ式整美体操」は美姿勢・美ボディになるのに効果的なレッスンです。30代から60代の女性が通っています。
何歳からでも体は変わり、美しいボディラインにすることができます。
運動が苦手でも大丈夫。全身を美調整するエクササイズで、身も心も美しく輝きましょう!


テーマ:

「ユミ式整美体操」インストラクター
kayoko です。こんにちは。

レッスンを終えて ただ今、
気分爽快なお昼を迎えています ♪


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週末、なんやかんや
食べ過ぎでしまったので 

今日は とにもかくにも
早くスタジオで、体操したかったんです〜!
ああ、スッキリ!


エクササイズは しようと思えば
お家で一人でもできるのですが

皆さんといっしょにする喜び、楽しさを
知ってしまったら、なかなかねぇ〜 ^ ^



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( 左よりYUKA、 Michiyo 、私、Mihayu インストラクター♪ … あっ!今、写真を見て気づきました。Michiyo 先生と私、二人合わせてクリスマスカラーやん!)



私のように 週末食べ過ぎちゃう方、
もし いらっしゃいましたら

ぜひ 週明け早々の
大阪教室へリセットにお越し下さいませ。

からだも気持ちも
スッキリ軽くなりますよ

インストラクターいち同、お待ちしております!^ ^


↓↓↓

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◆ 新教室の無料体験レッスン会!

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「ユミ式整美体操」HP
http://www.fairy-aimer.com/about.html

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