表情美人になる方法が身につく♪顔トレーニング                         ≪六本木・中目黒≫

笑顔に自信がない…表情が乏しい…顔の印象が悪い…顔色が悪い…たるみ…シワ…等の顔のトラブルを解消!
フェイスニング講師石田隆子の はり・つやアップ「表情美人のつくりかたブログ」

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表情美人フェイスニングレッスン講師であり、
エアロビクスインストラクターでもある石田隆子ですニコニコ


毎週火曜日はエアロビクスの日音譜

今日スポーツクラブのスタッフルームで
受付スタッフ、スイミングスタッフ、パーソナルトレーナー
そして私エアロビクスインストラクターが集まっていたときのこと、

受付スタッフの女性が「お客様にどのようにパーソナルトレーナーを説明すれば分かりやすいですか?」
と質問しました。


パーソナルトレーナーの女性は
「例えば、テニスが上手になりたいとかスポーツのパフォーマンスを上げる事も出来るし、肩凝りを治したいとか身体の不調を改善する事も出来るし、ダイエットや筋力アップや身体に関する色々なことが出来るよ。その人の希望に合わせて運動が出来るのがパーソナルの良いところ♪」
と説明。

スイミングスタッフが
「やった方が絶対にいいよね~。私もお金持ちになったらやりたいラブラブ


とそんな会話をしているのを聞きながら、
はたと気が付きました。



言ってみれば私は顔のパーソナルトレーナー
顔をトレーニングする事で様々な悩みを解消希望を叶えています。

運動畑にいる私にとっては
どの運動をすればどんな効果があり、
どのような運動を選べば自分の希望が叶うのかと言う事を知っているのは当たり前の事。


しかし!!
運動をしたことのない人にとってパーソナルトレーナーって非日常なんだ!!
と言う事は
顔のトレーニングなんてもっと非日常なのかもしれないビックリマークびっくり


と思った訳です。


前置きが長くなりましたが
では
顔のトレーニングをするとどんないいことがあるのか
受講した方々を例にお話しすると


キラキラオーディションに合格したことのない女優の卵さんが、表情を豊かにする事でオーディションに合格した。

キラキラ政治家の方が、目もとは力強く。それでいて印象を良くと希望しイメージが良くなった

キラキラ事故の後遺症で思うように顔が動かなくなり、また以前とは変わってしまった顔を鏡で見る事が辛いと言う悩みをもった40代女性は、笑顔が綺麗になった自分を見て辛さが薄れていった。

キラキラ子供の頃から自分の笑顔が嫌いで、写真もほとんど写さずにいた30代男性は、表情が変わったことで自信が持てるようになり、以前からやってみたかった習い事を始める等、積極的になった。

キラキラ50才を目前にたるみやシワ等の顔の衰えを感じ始め、手術も考えたが怖い…フェイスニングは整形に比べたら安いし、安全そう。たるみが解消されただけでなく、いつまでも使えるエイジングケア方法を身に付けることが出来て本当に良かった!!整形のような不自然な顔ではなくて、年相応だけど若々しい顔に満足している。

キラキラ衰えを感じ始めた30代女性は、20代の頃に戻った感じ!早くに出会えて良かった。フェイスニングをやらないことを考えたら恐い!!


などなど。
目的は人それぞれです。

顔を変えることで生活が変わるんですラブラブ
生活が変わると考え方や人生が変わるんですクラッカー

素敵でしょキラキラキラキラ

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本日は表情美人プライベートレッスンを4レッスン音譜

今日のレッスンでもお話ししたのですが
綺麗に微笑むために絶対に必要な事があります!!
それは…力を抜くことです合格

顔に力が入りすぎている笑顔は
作り笑いに見えてしまったり
シワが増えてしまったり…
いいことはありません。

そして
絶対に力を抜きたい場所はズバリここビックリマーク
口角を横に引く力です。
口角は横にひいてはいけません。
斜め上に引き上げてくださいねアップ


この写真のように
唇を巻き込んで口角がまっすぐになれば合格合格



口角は横に引かずに斜め上ですクラッカー

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