2週間ぶりのジム

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仕事の合い間、コンディションが良さそうと感じたので、

約2週間ちょっと振りにジムへダンベル

 

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まだ脚の裏は伸ばしちゃダメムカムカ!!な感覚があったので、

ストレッチも腰から上のみ&マシンも腹筋から上のみ1時間ちょっと✨

 

やっぱり・.*:+:(*´─`*)スッキリ:+:*.・感と心地よい筋肉疲労✨

それに頭の中も空っぽになるから心地よいですおねがい

少しずつマイペースでもどしていきたいと思います。

 

もうすぐ夏だしねてへぺろバイバイ(笑)

 

CNBLUE (씨엔블루) – 이렇게 예뻤나 (YOU’RE SO FINE) -

 

アイドルだけじゃなくてこういうバンド形式のアーティストも

しっかり売れるのが韓国音楽界の懐の深さですかね音譜

ま、この子たちも良い顔していますが、歌も上手い。

僕世代でも安心して聴ける気がします。

 

 

 

 

そろそろ僕の“真夏のラブソング”の季節も間近✨

よろしかったら聴いてくださいね。オープニング1曲目です。

(※オリジナルとはバージョンが異なります)

Evergreen Evergreen
2,999円
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オリジナル・バージョンはこちら↓

 

吾妻晃通-真夏のラブソング-

“昔の名前で出ています”(爆)www