パーソナルトレーナー歴21年(2014年時点)
機能的かつ魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家 
パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修 ・『徹子の部屋』出演・
国士舘大学健康医工学講師:松井薫のブログ 
《matsui@wellnessguardians.com》




海外の大学では、
任天堂「Wii Fit」で
子供の体力が向上したか否かを“短期間”で実験し、
体力向上には効果がないと発表したらしい。

はたまた、日本国内でも
一時期、各雑誌やフィットネストレーナーが、
「Wii Fit」は、ダイエットには効果がないと発言していました。


“上記のような知識の浅い方々に申し上げます。”


「Wii Fit」のコンセプトは、
TVコマーシャルでも流れていた通り
『家族みんなで健康管理』なのです。


私が監修の際に念頭に置いたのは

・子供がゲームに熱中する時代に
いかに運動へ動機づけ出来るか?

・パパ・ママ世代の方々の
運動へのモチベーションUPを
いかに行動変容させて
セルフエフィカシーを向上させられるか?

・高齢者の廃用性筋萎縮、サルコペニア
ロコモティブシンドロームに
いかにゲームを用いて
バイオフィードバックできるか?

と、いうものです。

「Wii Fit」を検証・批評する暇があったら
是非、私と共に
運動したくてもなかなか出来ない状況の方々の為に
研究や実験・開発などに
取り組んで頂きたいと願っております。


さまざまな理由や事情によって
スポーツクラブに通えない人や
外で運動できない子・高齢者は数多くいます。

このような方々に目を向けるべきは、
大学などの研究機関や
われわれフィットネスに携わる
“専門家”の使命なのではないでしょうか・・・


写真は、
「Wii Fit」トレーニング監修の際に
私:松井薫が応用した機器 ↓



・重心動揺計
・フォースプレート (Force Plate)

by
国士舘大学体育学部体育学科卒
日本医学柔整鍼灸専門学校卒
ベストボディジャパン東京 審査員
NESTA JAPAN 設立参画理事
陸上自衛隊 朝霞 非常勤講師
国士舘大学 理工学部健康医工学講師
パーソナルトレーナー・柔道整復師
【松井薫】







パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ(ペアストレッチ)の
お問い合わせは、

http://www.matsuikaoru.com/

本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング、
ひねるだけ・しぼるだけダイエットが効果的 !!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

受け手(お客様)に安心感を与えながらも
施術者自身の腱鞘炎・腰痛予防にも配慮!

松井薫パーソナルトレーナーと
岩原文彦体育科学博士の共同研究により
体育学のエビデンスに基づいて開発された
トレーナー・介護職・施術家のための
プロ向けパートナーストレッチ方法!

近日開催予定!!

受講者には、
ストレッチトレーナーとして資格が付与されます。
・ベーシック ストレッチトレーナー
・アドバンス ストレッチトレーナー
・マスター ストレッチトレーナー

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

by
プロボディデザイナー
スポーツトレーナー
松井薫

NESTA JAPAN 設立参画理事
ベストボディジャパン2014東京大会 審査員
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任天堂「Wii Fit」公式解説本 発売



任天堂「Wii Fit」(ウィーフィット)の

トレーニング監修総指揮を務めた

松井薫パーソナルトレーナーが、

「Wii Fit」公式解説本である

『Wii Fit オフィシャル徹底活用ブック』を

2008年10月24日に発売。



「Wii Fit」公式解説本では、

「Wii Fit」が、綿密な“体育学”の理論と実践、

さらに“人間工学”に基づいて作られた商品であることを説明し、

体幹トレーニング&ヨガの紹介や、

BMIの正しい理解と老若男女の健康管理のアドバイス、

そして、各種ゲームの楽しみ方などを紹介する。



書籍名 『Wii Fit オフィシャル徹底活用ブック』

 (ウィーフィットオフィシャルテッテイカツヨウブック)



発売以来、驚異的なヒットを記録している

任天堂の「Wii Fit」を

より効果的に活用するための徹底解説本。



●監修/著者 松井薫(マツイカオル)
 国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
 パーソナルトレーナー


http://www.matsuikaoru.com/



■出版社 主婦と生活社

■価格 1,365円(税込)

■発売日 2008年10月24日 刊行・出版

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