魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家

パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ
《 matsui@wellnessguardians.com 》



11月23日(於:ビッグサイト)に
『SPORTEC』にて開催された
「ベストボディジャパン2012」で
野島賢パーソナルトレーナーが
見事、準優勝!ヽ(^0^)ノ

お祝いに、
ささやかながら私からも
ちょっとしたプレゼント (^-^)

頑張っていた姿を見ていたので
私自身のように嬉しいです!!

本当に おめでとうございました!


『若い力』って、良いですね♪













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 松井薫の出版6冊目となる書籍
  『10歳若返りストレッチ』
ただいま全国有名書店にて発売中!
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢



パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ(ペアストレッチ)の
お問い合わせは、

http://www.matsuikaoru.com/



本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング、
しぼるだけダイエットが効果的!!



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

受け手(お客様)に安心感を与えながらも
施術者自身の腱鞘炎・腰痛予防にも配慮!

松井薫 パーソナルトレーナーと
岩原文彦 体育科学博士の共同研究により
体育学のエビデンスに基づいて開発された
トレーナー・介護職・施術家のための
プロ向けパートナーストレッチ方法!

『パートナーストレッチ方法セミナー』

      近日開催予定!!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



by
国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
パーソナルトレーナー・プロボディデザイナー
松井薫
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パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ


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ミス韓国の女性モデル
キム・メファ(Mehwa)さんの
パーソナルトレーニング

メファさんと
今後のボディメイクの
カウンセリングをして、
あらたな方針を決めました。

テーマは、「美尻」!!

女性に限らず、男性も
加齢と共にヒップの形が崩れ
お尻が垂れ下がってきます。

無理なダイエットも美尻には大敵です!

さあ! Let's ヒップアップ!!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


現在、ビッグサイトに於いて
「スポーテック」SPORTEC が
開催されています!

『NESTA JAPAN』もブースがありますので、
是非、お立ち寄りください!♪

by
パーソナルトレーナー
国士舘大学健康医工学講師
松井薫  Kaoru Matsui










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 松井薫の出版6冊目となる書籍
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パートナーストレッチ(ペアストレッチ)の
お問い合わせは、

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国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
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松井薫
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パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ



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海外の大学では、
任天堂「Wii Fit」で
子供の体力が向上したか否かを短期間で実験し、
体力向上には効果がないと発表したらしい。

はたまた、日本国内でも
一時期、各雑誌やフィットネストレーナーが、
「Wii Fit」は、ダイエットには効果がないと発言していました。


“上記のような知識の浅い方々に申し上げます。”


「Wii Fit」のコンセプトは、
TVコマーシャルでも流れていた通り
『家族みんなで健康管理』なのです。


私が監修の際に念頭に置いたのは

・子供がゲームに熱中する時代に
いかに運動へ動機づけ出来るか?

・パパ・ママ世代の方々の
運動へのモチベーションUPを
いかに行動変容させて
セルフエフィカシーを向上させられるか?

・高齢者の廃用性筋萎縮、
ロコモティブシンドロームに
いかにゲームを用いて
バイオフィードバックできるか?

と、いうものです。

「Wii Fit」を検証・批評する暇があったら
是非、私と共に
運動したくてもなかなか出来ない状況の方々の為に
研究や検証・実験・開発などに
取り組んで頂きたいと願っております。


さまざまな理由や事情によって
スポーツクラブに通えない人や
外で運動できない子・高齢者は数多くいます。

このような方々に目を向けるべきは、
大学などの研究機関や
われわれフィットネスに携わる
“専門家”の使命なのではないでしょうか・・・


写真は、
「Wii Fit」トレーニング監修の際に
私:松井薫が応用した機器 ↓



・重心動揺計
・フォースプレート (Force Plate)

by
国士舘大学体育学部体育学科卒
NESTA JAPAN 設立参画理事
陸上自衛隊 朝霞 非常勤講師
国士舘大学 理工学部健康医工学講師
パーソナルトレーナー
松井薫



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国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
パーソナルトレーナー松井薫

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