魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家

パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ
 

http://www.matsuikaoru.com/



本日は『人体解剖実習』へ。

“死を師”として、
検体(ご遺体)に触れました。

個人個人のお客様の
体作りやダイエットを担う
プロのパーソナルトレーナー、
ボディデザイナーとしては、
とても貴重な経験となりました。

何体もの検体に触れたことで、
腰痛や肩こりの要因なども
より詳しく知る事が出来ました。

さらには、
本や模型だけでは知り得なかった
筋肉の走行を直視したことにより
セルフストレッチや
パートナーストレッチ
(ペアストレッチ)にも
役立てることが出来ます。

パーソナルトレーナーは、
個人のお客様から
個人指導の担当料金を頂く
崇高な仕事です。

腰掛け程度の気持ちでは
パーソナルトレーナーは務まりません。


本物の
「元祖パーソナルストレッチ方法技術習得セミ ナー」
8月に開催いたします!!

by
国士舘大学健康医工学講師
パーソナルトレーナー
松井薫







本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング・しぼるだけダイエットが効果的!!


松井薫による
体育学のエビデンスに基づいた
ペアストレッチの講習会である
『“元祖”パートナーストレッチセミナー』
近日開催!

お問い合わせは、
http://www.matsuikaoru.com/


by
国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
パーソナルトレーナー松井薫

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魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家

パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ



今日は台風の影響により
医療学校は、短縮授業。

それは、さておいて
20代前半の若かりし頃の写真♪

ベースを弾いているのが私

髪の色はパツキン(金髪)で
イケイケドンドンな感じ(^-^;

今は、超真面目な41歳かな?








本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング・しぼるだけダイエットが効果的!!


松井薫による
体育学のエビデンスに基づいた
ペアストレッチの講習会である
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by
国士舘大学体育学部出身スポーツトレーナー
パーソナルトレーナー松井薫


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パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修・ 『徹子の部屋』出演・国士舘大学健康医工学講師 :松井薫のブログ



パーソナルトレーニングを
9年続けて頂いているお客様
ミス韓国女性モデルのメファさん

女性モデルのボディメイクは
アスリートへの指導とは違い、
“魅せる体”をいかに作るか(^^ )

アジアンビューティーの体型は
筋肉の凹凸を出し過ぎず(肩など)
また、ただ体重を落とすような
無理なダイエットも魅力がない

目指すべきは、

『柳のごとく しやなかに』

by パーソナルトレーナー
国士舘大学健康医工学講師
松井薫










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プロボディデザイナー松井薫






表参道パーソナルトレーニング



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