【京都河原町】骨格美容調整セラピストかわぐちえりか*骨盤&頭蓋骨を整えてあたたまる体と心で体質改善!

女性の骨盤&頭蓋骨を整え、毎日のHAPPYと全身健康美を追求。
【女性は満たされて輝いて、幸せでいて欲しい】
心から願う美容矯正セラピスト河口えりかのサロンblogです。
はんなり京都で〝綺麗になったその先〟の夢と理想と希望を叶えましょう!京都四条河原町下がる5分☆

私の顔のコンプレックス。

一番は、、、

この八重歯です。

 

大きすぎる八重歯と

その隣の

小さすぎる歯。

そのせいで、歯抜けのように見えて、

ずっと嫌でした。

1年前からサロンで頭蓋骨整顔の

施術を受け始めて、

本気で直そうと思ってやっと、、、

やっと歯が並びました!

とっても親切な歯医者さんで、

毎回丁寧に治療してくださいました!

 

何より、もう、写真も正面からだって、

八重歯のあった左側からだって

もう撮られてもOKだ\(^o^)/

 

顔の左側が見えると、

歯抜けにみえるから、間抜けだし、

写真に写るときは、見事に・・・↓

全部、右ポジションを確保!

右顔で写る!

からの~

左の顔は隠す!!!

 

これが当たり前でした。

だけど、、、

 

もうまっすぐ笑えます!

 

本当にうれしい!

 

歯医者さん曰く、

今まで八重歯で出ていた左の唇が

もとに戻って、皮膚感覚が違ってるから

しゃべったりしにくい、と。

 

これを早く身体に覚えてもらわなくっちゃ

ですね(*^-^*)

もう、どっちがどっちかわからない!

うふ!

うれしいな~!

もうこれだけで、

にやにやしてしまいます(*^-^*)

 

普通になった。

 

ってこんなに幸せなのかしら♪

 

ここから、ますます頭蓋骨調整で

ひきあげ~引き上げ♪

ところで私は、

オードリーヘップバーンが大好き

なのですが、



ヘプバーンも

昔は歯並び悪かったんですね!


大好きです♪

 

歯が整って、顔にも

新たに課題が見えたので、

もう少し口角上がるように、

緩めて整えよう~!

 

明日はいよいよ、

初めての主催講座!

 

ご参加いただく皆様、

よろしくお願いいたします!

楽しみです!

 

今よりもっと小顔になりたいあなたは、→こちらもぜひ見てくださいね♪

 

 

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お母さん10/1(土)セルフ骨格小顔調整術講座 @京都四条烏丸13-15時募集中!!★初回満席!あなたのお顔が立体的に若返る頭蓋骨調整~お待ちしてます(^-^)

 

 

 

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当サロンエリールの

骨盤全身調整は、
骨格にアプローチするだけではなく、
たとえば何らかのきっかけで、
あなたの眠ってしまっている
生命の根源をよみがえらせ、
あなた自身の生き方の

パフォーマンスを高めてくれる、

心と体を整えるコースだと私は感じています。

-----------------------

 

なんて、FBアップする時にかいたのですが、、、、

 

 

京都祇園salonエリール

~骨盤全身&頭蓋骨調整で健康美人が叶う~

セラピスト河口えりかです**

 

 

・・・私がお伝えしていきたい!

と思っていることは、

 

そういった、

見た目を整える(顔も体も)だけではない、

カウンセリング時に、

お客様の申告や訴えのない、

見えない部分のポイントを、

揺さぶり起こして、

 

お客様自身に、

気づきを与えることができる。

そんなセラピストになりたい。

 

そんな思いが強くあります。

 

それは、、、

私自身が、

心がリラックスすることで、

体もリラックスし、

思考も素直になり、

目標とするものが明確になり、

私自身を呼び起こしてもらった

セラピストさんがいらっしゃるから。

 

そのためには、

私がお客様の心を和らげることや、

また、お客様が私に対してや、そしてご自身に対して、

心を解放していただき、

 

施術に入ることができたら、

その時は、

お客様の反応もちがいますし、

終わった後の表情が、

とてつもなく、穏やか(*^-^*)

 

私はセラピストは、

体も心もニュートラルな状態でいるほうが、

お客様のことをより感じられる。

 

そのように思っています。

 

だから、

自分を高める時も、落ち着かせる時も

私自身がリラックスした状態で

いたい、と体が望みます。

 

そのためには、

頭蓋骨調整であります

セルフ骨格小顔調整術は、

わたしにとって、

おまじないのような、

 

いや、

めちゃくちゃ効く

おまじないのような、、、笑

 

セルフ骨格小顔調整術の

11のセクションの中ですごく

癒される私のお気に入りの

セクションが

いくつかあるんです。

 

リラックス、って、

本当に大事だな、と

つくづく思います。

(下手な宣伝ではなく

私の率直な感想です!!)

 

自分でケア出来る、というのは

本当に強味です。

まさに・・・

【お手入れ】です。

 

何かあっても、

もう誰かのせいにすることもなくなってきたし、

周りの事気にしすぎて自分がどうしたいかを

見失うこともなくなってきたし、

なにこれー(>_<)という偏頭痛も

もうなくなったし!

 

自分に素直になる、って

とっても大切ですね。

 

自分のお手入れを

してあげられるのは

自分ですよ♪

 

それを感じていただいたうえで、

サロンにお越しいただいたときは、

きっとすぐに心の解放がされて、

より質の良いリラクゼーション時間を

過ごしていただけると、

私はおもいます。(*^^*)



 

京都祗園サロン*エリール

河口えりか

 

 

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~私の頭蓋骨調整~

 

自分で出来る!

〝セルフ骨格小顔調整術〟

私もジュニアインストラクターをつとめますセルフ骨格小顔調整術を、

自分の顔で実践中♪

 

京都祇園salonエリール

~骨盤全身&頭蓋骨調整で健康美人~

セラピスト河口えりかです!

 

3月からスタートし、7月で4か月目に入りました!

 

セルフ小顔調整術は、11のセクションで出来ています。

オステオパシーのソフトな手技で、優しく頭蓋骨調整をしてゆきます。

日々積み重ねてきたゆがみですので、1回で劇的に変わる!

・・・なんてことはありません(^-^;

少しづつ整え、体に覚えさせてゆくのです。

 

毎日すべてを行っても5分くらいでしょうか。

 

この5分を確保するために、

いままで朝バタバタ派・時間との戦争状態だった河口も、

朝にゆっくりタイムをつくろうと、良い時間の過ごし方が出来ています♪

 

夜は眠る前にやっています。

自律神経を整えてくれるので、質の良い睡眠も望めます。

朝はスッキリ起きれますし、気になっていたクマも軽減してきています。

今ままでコンシーラーで隠していたクマが薄くなってきたことで、

お化粧も軽くなってきています♪

 

※あくまで河口本人の感想です。

 

【スタート~1か月目】3月~4月

むくんでいた顔がスッキリしてきました!

---河口の悩み---

◆左口のさがり

◆口角を上げたい。

◆あごまわりのたるみ

◆右の顔が前方へ出て、左の顔が後方へさがっているズレ。

◆正面を向いても、左耳が見えない。

◆左眉の上がり。

 

1か月目

→ほほの幅が狭まった気がします。

→口角が上がってきました。

→目の周りがスッキリ

→目の輝きがでた
 

【1か月目~2か月目】4月~5月

2か月目に入り、また変わってきました。

気になるところ・・・

左の前頭骨が出てきた。

顔の形が変わってきた。

 

2か月目・良くなったところ

→表情が柔らかくなった。

→顔の表情筋をゆるめ、表情を豊かにするセクションもあります♪

→口角が上がってきた。

→目が優しくなった

 

表情全体が優しくなりました。

また、そんな風に声をかけられることが増えました。




【2か月目~3か月目】5月~6月

3か月目。

→ほほの位置が整ってきました!

→鼻筋が通ってきました!

→口が大きく開くようになってきました。

→表情自体がはっきり表現できるようになってきました。

→寝ている間の食いしばりがなくなってきました。

→首こりが軽減してきました。

→ショートヘアにする勇気がでました!

 


IMG_20160804_030018601.jpg

左の顎が下っていたのが、差がなくなってきました!

耳の高さの差も縮まっています!

左の口角が、グッとさがっていたのが、ほぼ左右が整ってきました!

 

顔の幅は狭まって、細くなっていますが、

左の顔が前方に大きく出てきてしまいました。

この頃、左の内臓が疲れていたのかもしれません。。。

おでこの形なども、左に張り、いびつです。。。

 

・・・ここまでは前回のレポでも掲載しておりました!



【3か月後~4か月後】6月~7月

眉の高さが変わりました!

これまで、左の眉が高かった→4か月目では左がさがりました!

このころから、メイク時、眉毛が書きやすくなってきまし

鼻筋がさらにスッキリ☆

鎖骨も少しゆるんできています。

ほほの上がり方が、プリン!!としてきました!

 

IMG_20160804_030302606.jpg


◆正面を向いても、左耳が少し、見えるようになったのです!!

◆耳の高さもそろってきています!

◆目の高さがまだ左が高いですね。。。

◆肌がトーンアップ

◆艶が出てきた

◆ほうれい線が目立たなくなってきた!

始めの顔から比べると・・・


【スタート時~4か月後】

◆首の筋張ってる感がなくなってきました!

◆小鼻も小さくなってきました!

◆顔の左右の前後も軽減されています!

◆ほほ下のたるみも軽減されてきましたよ♪

 

---自分で感じること---

◆写真に写った時に、顔が優しくなったな♪と思います。

◆ほほが高くなり、チークを入れる場所悩んでいたのが、わかりやすくなった!

◆眉の高さのずれがなくなり、書きにくかった左眉が書きやすくなった!

◆口の歪みが気になっていたので、ぬーでぃーな色をぬっていた唇。これを機に、口紅を塗りたくなって買いました♪

◆すると顔の雰囲気が全然かわりました!嬉しい!

◆会う友達に、「痩せた??」「顔ちっちゃ!」といわれるようになった!

◆鼻詰まりがなくなってきました!

◆時々ある激しい片頭痛、ほぼ解消されました♪

 ◆こめかみあたり、側頭骨の張りがなくなりつつあり、

幅がちぢまり横にのびていた顔が中央に整ってきました!

→ストレスを抱えがちな方は、この幅がとても広く、頭の形も台形になっています。

 

耳の上あたりの頭をを左右から手のひらで包み込んでみてください。

外に大きく張っていませんか?

気づかないうちに、心が疲れているかもしれませんよ。

 

 

私の自分ケアで、私の頭蓋骨調整の師匠:山口勝美先生のサロンへ通って整顔コースを、

うけているのですが、先日、

「変化のヤマがきましたね~」と言われました!

先生の所に施術で月に1回通いはじめ、ようやく1年が経とうとしている時でした。

 

「before/afterで、変化があまりでなくなってきていますね」

と言われました!

そのタイミングでセルフ骨格小顔小顔調整4か月目、、、、

同時に整ってきている

 

私の変化はまだまだ続きます!!

だってまだ、私の理想では無いですから!!(*^-^*)

 

きっとまだ、変えてゆけると思っているからです♪

 

セルフ骨格小顔調整術は姿勢を正して行うのが正解です。

ふだんから、そういった意識をしていただくこと。

 

これが本当に大切です!!

ですので、全身を整えることをおすすめします。骨盤と頭蓋骨は連動してますので、骨盤のゆがみも、お顔のゆがみにつながります。
 

いかがでしたか??

サロンに行かなくとも、

おうちで出来る、骨格調整術♪

河口の講座も,

もうすぐ開講予定です!!!

 

 

 

姿勢美人を目指すなら♪-------------------------------------

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コンプレックスだらけの【自分の顔】を好きになる!!!

 

そのために、自分の顔を見つめて、心の中もじーっと見つめる。

一番大事なのは、【どうなりたいのか。】

 

自問自答して、自分を愛していきたいと思って、始めました。

スタート時の、
私のキライな方の左側の顔。
IMG_20160701_220651259.jpg


右と左で全然輪郭が違うのです。。。



この、口角界隈の、ごちゃごちゃっとしたしわをなんとかしたい!

---------------------------------------------------------
さて、、、

スタート時の3月の私の顔。

この中途半端な笑顔が嫌い(>_<)。

 

私の顔のコンプレックス、セルフ骨格小顔調整をやると決めた

きっかけは→こちらのblog☆

 

これでも、満面の笑顔なのです。。。悲。

中途半端。。。ホントに嫌いです。

 

◆口が全然開かない。。。

◆左口、左ほほの下がり。

◆顎回りのたるみ、二重アゴ

◆目の高さのずれ(左目高い)

 

【1か月後】

 

3月~4月
並べてみますと・・・


顔が全然違います。

3月の顔(左)。4月の顔(右)

パーツがはっきりしてきました☆

 

ほほより上は、頭蓋骨。

ほほより下は、顔面骨。

 

こう見ますと、左の頭蓋骨が高く、左の顔面骨が下がっているのです。

だから左のほほあたりが、右に比べ長いのです。

 

そして、3月は顔面骨は右に歪んでいます。

1か月後の4月は少し中央に整ってきました♪

 

口角もかなり、上がるようになってきました!

アゴの開閉がしやすくなってきたのが、一番の変化ですね♪

 

セルフ骨格小顔調整術は【11個】の手技の組み合わせ。

その中で、気になる部分の手技だけを続けていただくのも、ありだと思います。

 

口を、開けて・閉じて・開けて・閉じて、を2,3回繰り返してみて、

左右どちらか、【カクッ】とずれるような感覚がある方にも、おすすめの手技が入っています。

 

私は左が【カクッ】となっていましたが、今は、なりません(*^^)v

 

----------------------------------------------

さらに1か月後の・・・


【2か月目】

4月(左)~5月(右)の変化。

※写真の画質が違って比較しにくくすみません。

 

また顔が変わりました☆

 

首周りのリンパ流しも手技にはいっているので、デコルテもすっきりしてきたのが

感想です。

 

毎日メイクしながら、感じたのが、肌の質が変わってきた!

 

 

脳をリラックスさせることで、私の仕事の事、プライベートな日々のこと、

自分の嫌な部分に向き合うことで、心の中もしっかり整理出来始めている気がするのです。

 

今までしたことのないことを始めたり、急に神社めぐりがしたくなったり・・・笑。

 

綺麗にしたい、浄化したい、って気持ちが高まってきている、と思うと同時に、

素敵なことに出会えたり、感謝すべきご縁が増えたり、良いことが舞い込んできている気がします♪(あくまで私の感想です。

 

頭蓋骨・脳、そしてメンタル的にも、リラックスし安定しています(*^-^*)

 

肌質が変わってきた、というのも、

頭蓋骨~仙骨(骨盤)へめぐっている、脳脊髄液の巡りがよくなって、

乾燥した状態から、艶っとした状態が多い気がします。

このころから、親しい友人や毎月お越しのお客様にも、

「痩せた??」「顔ぴかぴかやけど、なにしてるん?」

「化粧品替えた?」「なに使ってるの?」

 

 

と、よく聞かれるようになりました。

ダイエットなどは全然していません。

 

あと、一番の友達が、私の鼻が低いことを良く知っているのですが、

「鼻が高くなった」と言ってくれました!

 

顔が整ううちに、凹凸もはっきりしてきたようです。

 

小4から気にしている、ほうれい線も薄くなってきています!

これは、月1回山口勝美先生の施術も受けているのですが、

先生にも、すごく言われます☆

 

自分で変化を感じてきて、ご機嫌になって、それが表情にでている、

というのも、顔の変化にあるのかなと思ったりもします。


この心境の変化が【セルフ骨格小顔調整術】の素敵なところ♪

綺麗になったその先の、さらなる美と健康を叶えることが出来るのです♪

--------------------------------------------------------

さらに、5月(左)~6月(右)

【3か月目】。

6月初めに髪をきりました。

アイメイクが薄いので、目が離れてるのが目立ちますね(^-^;恥ずかしい。

 

口はかなり開くようになりました!

顎回りのしわしわのたるみも、少しずつ少なくなってきています。


3か月前と比べると・・・

初めの3か月前から比べると、

下の歯がみえるくらい、開くようになりました。

ほうれい線のラインも高くなっています。

 

私の悩みがすこしづつ解決していっています。

 

お顔の変化もそうですが、

わたしは、心の変化も、あわせて、嬉しいです。

 

疲れがあるときは、また頭蓋骨の形が違ったり、

自分の反応がわるかったり、、、いろんなことに気付けるので、

おすすめです。

 

私は、メイク前や、寝付きにくいときに、やっています。

5分以内にできる調整術ですので、これでスッキリなら、

やって損はないですよね~♪

 

まだまだ自分の顔の理想には到達していないので、

これからも続けていきたいと思います(*^-^*)

 

また4か月目も更新できたら、と思っています♪

 

長いですが、お読みいただきありがとうございます!

 

セルフ骨格小顔調整に興味をおもちいただきましたら、ぜひ、ご参加お待ちしております☆

⇓  ⇓  ⇓

【ご応募おまちしてます】

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目指せ!頭蓋骨美人!



心と体と“思考”は、繋がっている‼
京都祇園サロンエリール/セラピスト河口えりかですふんわりリボン

前回のblogの続きです(^^)v

【セルフ骨格小顔調整術】
自分でも、3月あたりからメイク前に始めています♪

私の顔まわりの悩みは、
●左右のゆがみ
●特に口まわり
●顔のたるみ
●ほうれい線
●顔の左右が前後している
●首こり
メインはこのあたりです。


3月頃の私。。。

この【笑顔ブス】が、昔からのコンプレックスです。。。(T-T)

 

そして、緑矢印の口周りのたるみが悩みです。


※【笑顔ブス】を改善すべく、今後この自分の満面の笑みで比較写真を撮っております。

どアップ失礼します、、、。


そもそも、左の八重歯が嫌で、隠すために歯を見せて笑うことを避けてきました。

歯を見せて笑うことがあっても、口を必ず隠しますし、見えないように口角だけあげる、という、“愛想笑い”みたいなのが癖でした。


写真を撮るときは、八重歯のせいで歯抜けにうつるので、

必ず絶対、右の顔が写るようにします。そうすると、

歯を見せても左が見えず、楽しそうに笑って見えるのです!


こんな風に、、、隠す(笑)。



その為か、顔の筋肉を上手く使えてなくて、特に左側のたるみもひどいのだと思います。

骨格を触っても、左のほほ下が下がっているのです。
※ほほ下が長いと、おブスらしいです(>_<)


そして、
満を持して、今この八重歯をなくすために歯医者へも通っています。←本気の私!w

だって、、、
楽しいときに、思いっきり笑いたいから。

これは昔から抱えていた深刻な悩みなんです、これでも(ToT)。


【笑顔の大切さ】を本当に感じるから。


この歳になって、今更、なんだよ。
と思われるかもしれませんが、

楽しくて思いっきり笑ってる
次の瞬間には、
「口を閉じなきゃ(>_<)」と、
気持ちに制御がかかり、
笑うことを止めてしまうのです。


口元がきたない、よりも、この制御が悲しいのです。。。

IMG_20160701_231513139.jpg
この写真のような中途半端な笑顔が気持ち悪い。嫌で嫌で嫌で嫌なのです。

実は、これでも、満面の笑顔なのです。
これでも。。。

【ハリウッドスマイル】
て、ご存じですか?

☆口角があがり
☆歯茎をみせず
☆笑ったときに上の歯が10本見える
☆顔と歯の中心線が一致する
など、ハリウッドスターには
【スマイル】が必須条件なんだそうです。

 

私の顔は・・・

☆口角があがり→左さがりの口
☆歯茎をみせず→
☆笑ったときに上の歯が10本見える→6本
☆顔と歯の中心線が一致する→左寄り。

さらに、眉は左あがり。左顔が後頭部の方に引いている。(左耳見えない)

 

みなさんはどうですか?

鏡を見てみてください♪


そんな時、出会ったのが
【セルフ骨格小顔調整術】。


2日に1度の実践でも、
少しずつでも、
変化を感じられることが嬉しいのです。

徐々に、ほうれい線が薄くなり、
口が開くようになり、
口角も上がってきました!!


まずは、何も始めていない状態の私の顔。beforeの顔です。


右の顔(写真下)は、スッキリ!して引き締まっていますので、見せる側です☆

しかし、、、
問題は左側の顔。(写真上)
骨格も少し下がっているので、
たるんで輪郭がぼやけています。
ほほから上:上がっている。
ほほから下:下がっている。


ここからがスタートです!


また3か月の変化を、順番に掲載していきますね!

 

 

 

☆募集中です☆

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お母さん【7/18(祝月)】セルフ骨格小顔調整術講座@大阪堺筋本町  募集中残席わずかです。
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ハイヒール 【7/25(月)】エリールウォーキングclass募集中  @京都四条寺町
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パンツ 【7/31(日)】布ナプキン無料講座募集中    REAMEDY GARDEN × et-rireコラボ企画。@京都祇園et-rire
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