幸せの道

日々の出来事 感じた事綴ります...。

      痛いのに和む官足法和みのヨーガ


      官足法とは官有謀先生が血液瞬間理論をもとに考案した、

      足全体を強くもむことで、全身の血液循環を良くし、

      血液をきれいにし、自然治癒力、免疫力をアップする

      足もみ健康法です。

      誰にでもできて、副作用がない、

      自分の健康を守る健康法を身に着けていきましょう!!

官足法官有謀事務所公式ホームページ http://kansokuhou.co.jp/

      和みのヨーガは日本人の智恵を盛り込んだ日本古来の手当法、
      ゆったり・のんびり身体をゆるめ、
自然治癒力を高めていく

      心身予防自然治癒整体法です。

      身体が変われば心が変わる♫

和みのヨーガ公式ホームページ http://nagominoyo-ga.com/index.html


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ヨガ•官足法指導員で活動しています、
五霞町の菊地知江です。

今年の味噌仕込みは、
一ヶ月近く遅れてしまいましたが、
やっと今日終わりました。

今年の大豆は、北海道産ユキホマレ、
佐賀県産フクユタカの2種類、
麹は福島県産の蔵こうじを使って作りました。

味噌仕込みが終わると、
気持ちホッとします。
寒い冬ももう少しの我慢ですね。
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ヨガ・官足法指導員で活動しています、五霞町の菊地知江です。

 

昨日は、コープみらいカルチャー春日部にて、

足もみ健康法(官足法)講座でした。

午前中は毎月第1木曜日の定期講座、
午後は「冬の冷えを解消!!一日体験講座」でした。

 

午後の体験講座には、4名の方が参加、

痛楽しい、わいわいお話をしながらの講座となりました。

足もみの良さを体感されたようで、

来月から午前中10時~の講座へ

入会が決まり、さらに賑やかな講座となりそうです。

 

昨年の4月に、ベテラン指導員 岡山先生から引き継ぎ、

どのような講座にしていくかを試しながらの講座でした。

 

プレッシャーを感じていた私に岡山先生は、

「少しずつご縁のある人達と入れ替わっていくので、

マイペースで楽しく進めてください。

もしかしたら、生徒さんの中には、

前世?で大変お世話になった方かもしれません。

だから恩返しの気持ちで、進めていくと良いかも」

と心軽くなるようなメッセージをいただきました。

 

毎回、講座参加者の皆さんの和やかさに、

とても有難さを感じます。

 

2時間の講座内容も、官足法足もみに加え、

最後の30分は、ヨガを取り入れていれています。

ヨガを入れると、終わった後の身体の感覚が

全然違います。

 

足もみから全身の血液循環が良くし、

季節に合わせた、ゆったりとしたヨガを

取り入れ、身体を整えていく・・・。

私らしい講座ができていければと思います。

 

来月から、新しい方が加わり、

また出逢いに感謝です。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


コープカルチャースクール春日部 
足もみ健康法(官足法)のご案内

 

講座日程 毎月 第1木曜日 10:00~12:00

 

講座料  4,860円(3回)

持ち物  バスタオル、ハンドクリーム 白湯(500cc程度)

受講内容 官足棒、ウオークマット、赤棒などを使いながら、

       官足法の理論を沿って、自分の足をもめるように

       学んでいきます。

       その他に、身体全身の流れを良くする手当、

       季節に合わせたヨーガのポーズなども取り入れていきます。

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ヨガ・官足法指導員で活動しています、
五霞町の菊地知江です。
昨日は目黒にて『官足法新年会』が
開催されました。

官足法理論と実技の講習と、
記念講演は西台クリニックの
院長・済陽高穂先生による
健康・長寿の秘訣のお話を 
聴くことが出来ました。

健康な生活を送るには食事の大切さを
実感しました。

官先生の奥様にもお会い出来ました。
数日前ニューヨークから来られ、
90歳とは思えぬ若さ、いつお会いしても
チャーミングな方です。
また来年もお会いしましょうと
言っていただきました。

全国から指導員、
会員の方が80名以上集まり、
とても賑やかでした。
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ヨガ・官足法指導員で活動しています、五霞町の菊地知江です。

 

大寒を迎え、寒い日が続いています。

足先から冷え、いつの間にか、

しもやけなどができていたり・・・。

 

冷えは万病のもと、足をよくもんで、

寒さに負けない身体作りをしていきましょう。

 

コープカルチャー春日部にて、

 一日体験講座「冬の身体を整える・足もみ健康法(官足法)」を

開催します。

 

一日体験講座は、コープ会員の方でなくても、

参加できます。

 

先日、桜の開花予想が発表されました。

東京は3月26日頃だそうです。

もう少し寒い冬を上手に過ごしていきたいですね。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

コープカルチャースクール一日体験講座 
足もみ健康法(官足法)のご案内

一日体験講座は、コープ会員でない方も
どなたでも参加できます。


講座日程 2月2日(木) 130:00~15:00

講座料  1,620円
(教材費 別途500円官足棒、反射区図)がかかります。

持ち物  バスタオル、ハンドクリーム 白湯(500cc程度)

受講内容 官足棒、ウオークマット、赤棒などを使いながら、

       官足法の理論を沿って、ご自身の足をもんでいきます。

官足法を初めて体験する方は、
あまりの痛さにびっくりしてしまうかも?!
足がポカポカになりますよ!!


<お申込み・お問合せ>

コーププラザ春日部

TEL 048-753-4333

 

 

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ヨガ・官足法足もみ指導員で活動しています、

五霞町の菊地知江です。

 

昨日は、北川辺教室にて「官足法足もみミニ講座」でした。

前回の講座、先月の26日の記事、

「五臓の匂い?!・・・」

痛風の症状が出ていた女性の方も参加されました。

 

先月の26日から約2週間、官足法足もみを続けられ、

手の指が腫れがだいぶスッキリされていました。

体調も良いですとのこと!!

そして何より、失礼でしたが、匂いが消え、

もう匂わなくなっていました。

 

失礼とは思いましたが、ご本人に、

2か月前の匂いの件をお伝えしました。

そして、すっかり消えていることも!!

 

とにかく、官足法足もみの原理、

つま先から足の付け根まで、

万遍なく、力強くもむことをお伝えし、

 

+足すのではなく、-引くこと・・・

血液を綺麗にするためには、

身体から老廃物をだすこと、

 

栄養不足を心配したり、血液をサラサラにと

サプリメントをとることのプラスではなく、

腎臓の働きを良くして、血液循環を良くすること・・・、

マイナス、身体から出すことです。

 

そのために、足をしっかりもむことを

お伝えしました。

 

3月に検査があるそうなので、少し不安もあるそうですが、

検査結果が、ちょっと楽しみになってきているお話もされていました。

私も楽しみです♪

 

自分の身体の感覚が感じられるようになり、

良くなっている実感、自然治癒力が働いている実感を

もっと味わうことができれば良いなあと思います。

 

痛風・・・

体内に溜まると痛みを出す結晶、

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画像で見るとなんだか綺麗ですが、

身体に溜めないようにしたいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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