憧れ美肌デザイナー 永松麻美のブログ

府中駅前に2012年12月3日オープンの小顔&肌再生エステサロン-SUHADA-のブログです。
表面だけのケアではなく、肌の奥から根本的に肌質改善!

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こんにちは!


憧れ美肌デザイナー、エステサロン-SUHADA-永松麻美です。

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先日、女子会に参加したときに・・・

 

「細い~~~~痩せてる」っと

 

お褒めの(?)言葉をいただきました。

 

こんな美味しいもの食べる女子会♪

 

 

元々・・・今より15㌔太っていたので

 

「痩せてる」って言われると嬉しくて

 

こっそりほくそ笑む私ですが←

 

「ダイエットして痩せたの?」

「どうやって15㌔痩せたの?」

 

って聞かれると、以前の私は困っていました。

 

「顔小さい」も「痩せてる・細い」も

10代の頃は言われたことありませんでした(笑)

 

 

なぜなら

 

あらゆるダイエットをした経験があるけれど

 

私が痩せたのはダイエットではないからです。

 

 

太っていたときは知らず知らずのうちに太る習慣をしていた。

 

スリムでいられることが習慣になったから

 

勝手に体重が落ちた。

 

それだけです。

 

あんまり努力をしてません。

 

むしろ・・・

 

頑張ってダイエットしてた時ほど、リバウンドしていました(笑)

 

 

習慣が変わったから、身体が変わった。

 

それだけ。

 

でも、去年DNA解析を受けたときにハッとしました。

 

 

自分が良かれとやっていたことは・・・

 

自分のDNA体質にあった痩せ体質をつくる習慣だったから。

 

自分の体質にあった食べ方、運動、ケア方法が

 

一番効率がいい。

 

がんばっても痩せれない、がんばっても結果が出ない人は

 

ちぐはぐな努力をしてしまっている人が多い。

 

 

例えば・・・

 

野球選手になりたいのに、水泳がんばってます!

 

とか

 

理数系に進みたいのに、古文読んでます!

 

みたいな

 

努力は努力なんだけど

 

せっかくがんばるなら

 

「ちゃんと効果のある意味のある努力を」

 

しなければ結果はでにくい。

 

自分の体質を知って、効率的にキレイになりたい。

 

ダイエット、体質改善、健康美肌を手に入れたい。

 

 

そんな方にはDNA解析がオススメです。

 

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