2017年01月19日

とても便利〜!カラダのキモチ、を知る。

テーマ:ブログ
こんにちは。
 
今年も 健康 美容 若返り
そして いかに美しく歳を重ねて行くかキラキラ・・ということで
頭がいっぱいだったりする アグレアーブルです。
(容量 ちっちゃ・・・ショック
 
私、何カ月か前から
基礎体温なるものをつけはじめましたの。
 
妊活ではないのですが、
ホルモンと 肌のおつきあい、
生理前のPMSとの向き合い方
そして 更年期にむかってどう対処していくか、云々。
まずは 今さらながら 基礎体温をつけてみましょう五月女風18、と。
 
で、こんな便利なもの使ってるんです。
 
テッテレ~~~おんぷ
オムロンの 基礎体温計。
 
約10秒のスピード検温に加え
iPhone/Androidスマートフォンに Bluetoothで、
検温データをスマートフォンで簡単に転送!
 
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検温後 ケースに入れて 
こうしてiPhoneの上に乗っけておくだけで
転送完了。
↑こちら、オムロンのアプリ
『カラダのキモチ』
 
こちらのアプリが こんな風にお知らせしてくれるのです。
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妊娠の可能性、
ダイエットの効果が出やすい時期なのか
ムクミ 肌荒れ注意報が出る時期、
他 ためになるコラムなどなど。
 
むむう これは ほんと便利ですもぐもぐ。
グラフになって 一目でわかるようにもなってるので
毎朝 検温するのも楽しんでます。
 
さあ、またこれを参考に
本日のお手入れ、食事 入浴中のマッサージなど
考えてみますか~わーい
 

↓これからも 検温 ブログも

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