今日の徒然

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みなさま、こんばんは夜景
幸せリラックスで五感が戻る、女性のためのアロマトリートメントEssence
アロマセラピストの阿部カナ香(アベカナコ)です。


 


昨日、考え事をしていたら寝つきが悪くなってしまって、
久々にけだるい感覚で目を覚ましました。


いきなり気温が上がったせいもあるのか、
今日は自分の肉体の感じが、もこもこ・うにょうにょする感じがします。
頭が詰まるような感覚もします。

体の内側が動き出している。
春が来ることを肉体が感じているなぁ~という感じです。





そして、いきなり湧いてきた言葉。


『自由になりたい』

何から?

『私は私から自由になりたい』




私にとって『自由』を感じることはとても大切なこと。
『自由』を感じられなくなると、本当に息がくるしくなってくる。




私は、私から(私と思っているものから)自由になりたい。
そんなニュアンスだなぁ。



なったらいいじゃん。
ただ、それだけよ。



と、自分へツッコム。
もっと軽やかに、もっとシンプルに。



 
 



春は動き出す季節。
肉体が動き出す。心が動き出す。
冬の間にため込んだエネルギーが、一気に花開くように、
ブワ―――っと外側へ溢れ出す。



肉体のデトックス、思考のデトックス、心のデトットクスが積極的に必要。



今日の夜も、お塩たっぷりのお風呂で汗をかいて、
シャンプーにはペパーミントとローズマリーを入れてみようか。
セルフトリートメントは、サイプレスとジュニパーかな。


まずは、すべてのかなめである肉体から動かそう。
肉体から、春にしよう桜吹雪ミニ








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ただただ静かで、幸福な体験。
大きな宇宙にぽっかりとふわふわとたゆたうような時間。
そこにいるのは自分一人。
静かで幸せな極上リラックス時間。

 


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 私があの日、感じた世界を、
それが必要な、ご縁ある方々へ感じていただけますように*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆




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