FTXがうつ病になりました

思ったまま書いてます。

FtXだけど自分は自分。
鬱病と向き合い中で戦い中。


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192kcalと97kcal

出勤前は野菜スティック148kcal


飲みまくったから食べたくなっちゃった。。

食べすぎたー。
ライザップの文字にやられた。

体重ちょっと増えてて凹んでたのに我慢できず…

今はちゃんとシフト通り上がれて、だらだらしてる。

お酒あんまり飲めなくなってる。

最近、大丈夫だったのに吐いたし。

仕事に支障…

また出勤しにくくなる…





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