まるでリビングにパーソナルトレーナーがいるようです★食事制限も10日を過ぎお料理にも幅が出来、だんだん慣れて来ました！パーソナルトレーニングには週2回位通ってますが体作りたいのにトレーニングに行けない人はこちらがオススメ♡↓トレーニングのアプリSWORKITt.sworkit.comまるでリビングにパーソナルトレーナーがいるようです！無料プランでも充実してますよ！時々、私もお家でやっています♪by erika
