糖尿病

糖尿病の初期症状や原因、食事などを紹介します。


テーマ:
糖尿病と診断された場合、医師により食事を制限されるように

言われます。


お米の量、野菜、お肉などを一定数にするように指示されるのですが

かなり厳しいものもあります。家族が作ってくれるのであればまだ何とか

なりますが、一人暮らしだととても面倒ですね。



宅配で、糖尿病食をはいそうしてくれる業者さんもいます。

1食分のカロリー等を計算してレシピを考えてくれているし、ほとんどは

電子レンジで温めるだけ、という食事です。



しかし…自分もいくつか試してみたのですが、あまり美味しくないのと

結果、血糖値が下ガリませんでした。


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