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テーマ:内野真理子と申します♪
2016-08-24 12:11:12

産後備忘録-その4~2か月後半の今~

こんにちは。

天氣予想図いっぱいに台風が発生している数日を越え、

やっとちゃんと晴れた~♪

ですが、まだ不安定のようですね。。

自然を前に、あがいても仕方がないですが、

被害が広がらないことを願います☆

 

FBが2年前のきょう、富士山に登頂したことを教えてくれました。

自然に教わること。

これこそ真の学びだと思うのですが、子どもって自然そのものですねラブラブ

順を追って振り返ると、今がいつも置いてきぼりになってしまうので、

今日は今というか、2か月も後半になった最近のことを音譜

 

観察していると、

どうやら低氣圧に覆われている日の午前中は眠たいらしいぐぅぐぅ

おっぱいもそこそこに、眠り姫。

お天氣がいいと、しっかり起きて、

”んっん~”(喃語でおっぱい)って要求したりして、

ごきげんにはしゃいで、しばらくしてから寝るんです。

なので、今朝はご機嫌ちゃんでスタートしましたニコニコ

 

夕方までは、ほぼ泣かない娘。

(おむつ変えてほしいのに氣付いていない時と、

お腹が空いたのに、おっぱいもらってない時は、

“あう~”とか、”んげ~”とかいいます(笑))

 

夕方以降は、ちょっと疲れてくるのか、

抱っこしてほしくなると泣いて、

抱っこするとすぐ泣き止んで、

わりとすぐに満足氣な顔して寝るんですが、

夜になると泣き方が激しくなります。

 

昼間には想像もつかないような大泣きで、

虐待を疑われて、警察来ちゃうんじゃないか!?

というレベル叫び

「元氣でいいね~ラブラブ」と、思えないこともないけど、

実際に「警察きたよ~」という話を先輩や同期から聞いているので、

ヒヤヒヤあせる

 

エネルギーが有り余っているのか、

疲れて眠いのに眠れないのか、

いずれにしても、夜は2時、下手すると3時くらいまでは

怪獣ギャオ子に変身です汗

 

母体のカラダの回復に伴って、

少しづつ余裕も出てきます。

『ひと月を越える頃には 泣き声に ちょっと待ってと 言える成長』

もうひとつ

『ムチムチに おっぱいだけで成長し 哺乳類だと おもう黄昏』

なんてメモに残してます(笑)

 

完全母乳育児ができているおかげで、

存在がおっぱいです。

ママでも、母でも、妻でも、女性でもなく”おっぱい”

この圧倒的に動物的な時間が、

自分の人生の中にあることに感動しますキラキラ

 

どんどん重たくなって、

左半身のあちこちにシビレが出て、

キモチがヤサグレる瞬間がないわけじゃない!!のだけど、

でもやっぱり、立ち戻るのは、

『元氣で生まれてきてくれればそれでいい』と願ったこと。

『自然を愛し、人を愛し、必要とされることに喜びを感じられる、

大らかな人に育ってほしい』ということ。

 

右手の観察ブームが過ぎて、

左手を観察するようになり、

ここ二日は、右手と左手を見比べたり、

指を組んでみたり、

右手が左手を邪魔したり、

カラダの”自分領域”を確認しています。

毎日できることが増えて、

「すごいね~」と言ってあげられること。

「笑ってくれたの~。かわいいね~。

ありがとうね~。うれしぃな~。」と言いまくっていること(笑)

感情表現が活発になったら、

楽しい反面大変なこともあると思うけど、

今今今の積み重ねの未来なら、

楽しくないわけがないラブラブ

 

今をキチンと覚えておきたいです。

 

3歳くらいの時に祖母が

「かわいい真理ちゃん。

このまま大きくならなければいいのに~」と、

膝に抱っこしながら言ってくれたのを、

ことば通りに(?)

”大きくなったらおばあちゃまは悲しいのか・・・”と受け取り、

子どもっぽくあることを意識したりしたな~とか思い出しつつ。。。

 

やっぱり思っちゃう。。

ゆっくり大きくなってねカメラブラブ

 

鼻のひっかき傷がギャオ子の激しさを物語っていますw

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テーマ:内野真理子と申します♪
2016-08-12 17:15:00

産後備忘録-その3~退院♪~

こんにちは♪
昨日今日とすこ~ししのぎやすい横浜です。

あれから31年。
今日という日に、いのちあることに感謝して、
このブログを書いてます。

娘は生後70日を超えて、
お風呂と言うか、沐浴を夜に変えてから、
(その効果かどうかはわかりませんが)
5時間くらい連続して寝てくれるようになりましたキラキラ
生き返りますニコニコ
睡眠ってホントだいじ!!(笑)

母体は細切れの睡眠でも平氣なように
ホルモンのバランスが変化しているそうですが、
主人のカラダにはそんな変化はおこっていないハズ。。。
なのに、出社前、早朝から毎日2回洗濯機をまわして、
布おむつ育児を後押ししてくれていますラブラブ
感謝♡
って、
なんと、今日その洗濯機が壊れました~!!
明日修理に人が来てくれるのですが。。。
どうなることやら*_*;
ま、ナントカなると信じよう☆

さて、備忘録その3では、3日目~いよいよ退院で~す^^

6月1日に生まれて、
3日までは、助産師さんたちに、
何も言われずひたすら授乳していたのですが、
3460gで産まれてから、
一番減った3日には体重が3102gまで減ってしまいました。
減るのは普通のことなのですけど、
羊水いっぱい吐いたし、
まぁ、出てなかったんでしょうね。母乳・・・。


「体重が増えないと一緒に退院できないし、
黄疸のリスクも高まるし、
赤ちゃんのためにも、少しミルクを足しませんか?」と言われショック。。。

母乳じゃなきゃいけないとは思わないんだけど、
そんなに出てないんだ…と言うショックと挫折感(笑)

6月4日~5日の朝8時の赤ちゃん記録にだけ
Mの文字(Milkの意味)
5ml・10mlと3時間おきに。
夜には後出しじゃんけん的に
「20mlにしましょう」
と言われ、増えるまでは仕方ないなと思って、
23時
2時
5時
8時
は、20ml…。

その間、授乳の合間に搾乳もしました。
40分かけても5mlとか、7mlとかしかでなくて、
しかも、眠くて朦朧としているので、
おちょこみたいなプラスティックカップに時間をかけて
絞ったおっぱいの容器を倒してしまって、
ち~~~~~~~ん。。ってなったことも2度ほど叫び

ホント笑えない状況でした。

それでも、搾乳が20mlとれるようになったので、
ミルクは止めて、搾乳で対応することに♪
よく飲んでくれるようになって、
退院の日の健診では、体重は3236gにラブラブ
「退院後の体重増加を観察すること」
母子手帳に書かれたものの、
予定通り火曜日に退院。
いちおう、その週の金曜日には、
母乳外来の予約を入いれての帰宅となりましたクラッカー

主人に迎えに来てもらって、
こわごわベビを抱っこして、家路についたのでした。
退院時に来て、そのまま1月くらいは家に泊まり込んでくれる予定だった母は、
退院の日に父が心不全で入院するというハプニングがあり、
予定変更!!
波乱の新生児との生活スタート!

家についてベッドに横になったら、
安心したのと、疲れたのとで、
涙が出てきて、
自分でも驚きました。
ホルモンバランスがおかしい!!
そう感じる出来事でした(笑)


そして、シャワーを浴びたら、
カラダがものすごく冷えていることに氣付きました。
入院中に主人に「手が冷たい。カラダ冷えてるね。」
と言われた覚えはあるのですが、
なにしろ、交感神経優位になりまくっているので、
全然体感できていなくて、
「わ!!冷えてる!!」とちゃんと自覚できたのは、
帰って来てからでした。
エネルギーの塊のベビが、カラダから出ていっちゃったのだから、
そりゃ冷えますよね。
背中にお灸してホカロン貼って、ようやく少し復活。
盛大に浮腫んでいた足も、だいぶん元に戻ってきました。


と、6月6日(昨年のこの日は結婚報告会でした♪)に退院。
ということで、今回はここまで^^
お付き合いありがとうございますラブラブ



退院したその日だけ、
搾乳したおっぱいを哺乳瓶で飲ませました。
(よく出るようになったので、翌日からは母乳のみに。)
最初で最後の(?)貴重な一枚キラキラ
ちっさ~い!!



シャワー上がり、
まだ引っ込み切らないお腹に、
オイルが染み込む沁み込む!!
妊娠中より、乾燥している氣がしました。
妊娠腺はできなかった♪
このオイルのおかげかな音譜
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テーマ:内野真理子と申します♪
2016-08-05 09:37:55

産後備忘録-その2~寝れない!!~

おはようございます晴れ
朝から太陽エネルギー全開!!の横浜ですニコニコ

65日目を迎えた娘は、
夜中の3時~7時過ぎまで通しで寝てくれることが多くなり、
3時までがんばれば、
こちらも、まとまった睡眠がとれるようになりましたラブラブ

さて、生まれた日のことは前回出産備忘録として書きましたが、
もう生まれたので、続きを産後備忘録として書き留めておこうと思います。

産んだ日を0日とカウントするので、
0日~2日目の3日間くらいのことを^^

一言で言うと「寝れない!」です。
ということで、今回はここまででも^^;


また長文になるので、
お付き合いいただける方は、おねがいしま~す音譜

15:38産まれの娘とすぐに母子同室の入院生活が始まりました。
病院で渡された赤ちゃん日記という記録を見ると、
17時には、抱っこしておっぱいに吸い付かせてます^^
吸う練習はおなかの中でもしていたそうで、
上手にチュパってました。

妊娠中、お腹の張りもなかったので、
おっぱいマッサージを励行!
両方とも、すでに何本かは乳腺がひらいていました。
とはいえ、あんまり出てないと思うけど、
生まれたての赤ちゃんの胃袋は、ビー玉サイズだそうで、
しかも、「3日分は飲めなくても大丈夫なように、
おなかの中からお弁当を持ってくる♪」のだそうなので、
あまり心配もせず^^
20時から21時にかけても授乳。
23時から0時にかけても授乳トライはしましたが、
この時は飲まず。。。
そのかわり(?)
23時に初めてうんちをしました。

うんちって、日に日に色が変化するのですね^^
0日に2回出たのは、
お腹の中にいた時に溜まったもので、
胎便という、真っ黒うんち。
その後、1日目~3日目は移行便って緑っぽくなって、
4日目には黄色くなりました。

うんちとおしっこは、まさに健康状態のバロメーター。
生まれたてで、
ことばが発せない赤ちゃんからの大事な大事なお“便”りです^^

いまも、顔を真っ赤にして
がんばっているのを見ると、
手伝ってあげられないけど、応援したくなります♪

おっぱいに話を戻すと、
その後は2時
4時5時7時~8時にかけて
11時12時
14時~15時はほぼ吸わせっぱなし
17時~18時
20時
22時
23時
0時~1時にかけて
2時~3時にかけて・・・
寝れないじゃん!!!!!
いつの間にか産んでから2回目の夜が
過ぎていこうとしていて、
おっぱい飲んでない時は
おとなしく寝ているのかと思いきや、
コット(赤ちゃん用のベッド)に置くと
病院中に響き渡るような大声で
ギャ~~~~~と泣かれます。。。

結局ほぼ寝ずに朝4時になるころ、
見かねた助産師さんが、
「ママが倒れちゃったら、困るから預かるので寝てきてください。」
と言ってくださって、2時間爆睡!!
NYC線なのに2時間レスト!?な乗務員時代を
思い出す感じでした(笑)

0日は無事に産むことができた高揚感で、
ナチュラルハイになっているので、
お手洗いに行くのが痛くて怖い(傷にしみる)くらいで、
さほど眠氣も感じなかったのですが、
2回目の夜が来る頃には、さすがに疲れてます。
全身に筋肉痛が出始めて、
腕も背中もバリバリ、
悪露はあるし、
ドーナツクッション以外には痛くて座れないし、
慣れない抱っこしてあやすのは、
修業以外の何物でもなく・・・
お腹の中にいるときには
「うちを選んで生まれてきてくれるんだから、
それなりの覚悟はできてるよね?ベビたん♪」
な~~~んて思っていたけど、
覚悟を試されるのはこちらでしたあせる
状態。。。

でも、助産師さんがおっしゃる通り
2回目の夜が「今日が一番泣きたい日」だったようで、
3回目の夜は、2時にうんちをした後
4時くらいまで寝てくれました^^♪

イヤ~、今書いていてもホントに寝れなくて、
「死ぬ」って思ったことを思いだします^^;
できれば若いうちに産んだ方がいい!って本氣で思いました。
だって、40超えたらオールナイトなんてしないし、
もしオールなんてしちゃったら、
後のリカバリーができなさ過ぎる^^;
毎日NYC便の乗務。。。ありえない^^;;;

そうそう、
今は、10分くらい片方のおっぱいガンガン吸ってお腹いっぱい!
次の授乳はもう片方!
という状態ですが、
入院中は、
まだ潤沢に出るわけではないおっぱいと、
吸う体力がなくて途中で眠たくなっちゃうベビへの授乳は、
1回につき右20分左20分合計40分!!
みたいなことがほとんどで、
ということは、
毎時あげてたら、
ほとんどおっぱいにベビを装着!!してるレベルでした。

育児が始まってモットーというか、
大事にしようと思う感覚で
産む以前に比べてものすごく鮮明になったのが
「今日はそんな日♪」というもの。
今日はというよりもっと細かく、
「今はそんな時」と言ってもいいのですが、
昨日こうだったからと言って、
今日もそうとは限らない!!
ということ。

全然泣かない日もあれば、
ちょっと食器がぶつかる音を立てただけで
ギャ~~~~っとスイッチが入ってしまうこともある。

「一刹那旬」

とにかく、今今今の連続であって、
記憶ベースのルーティーン化を図るのは不可能。
常に、起きたことに対応していくチカラが必要なのね。
というのが、育児という生きた学びなんだなぁと感じます。

この場合のチカラというのは、
力技!というような力みではないです。
それじゃ立ち行かなくなる。
先は長い。
いかに胆力以外の力みを抜けるか。みたいなことだろうなと・・・
絶賛修業中です^^

ということで、今回はこの辺で♪
そろそろおっぱいかな~^^


赤ちゃん日記♪


生後25時間^^
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