一人でできるもん!!
今日は柏の街を徘徊しました。
というか、次回の企画に協力していただきたい皆様に、
お話をしに行きました。
やっぱり諸先輩方とお話しするのはとても勉強になります!!
その後、
完全に私事ですが、
一人銭湯しました。
たまにあるんです。
一人で海見に行ったり、
家から柏まで往復20kmをハーフマラソンしてみたり、
一人銭湯でサウナの熱さと格闘してみたり・・・
そんなこと、したくなるのです。
サウナに入って、極限まで熱さで自分を追い込んで、
水風呂でさらに極限まで寒さで自分を追い込んで、
また再びサウナで・・・
みたいなことしていました。
追い込んでる間は何も考えないんですけど、
ジェットバスやら
外風呂やら行くと
ふといろんなことを考えます。
できればそんな時にこそ、悩み事とかを考えます。
それでちょっと悩んだら、
またサウナへ
個人的にですが、このルーチーンが
なんとなく自分を元気にしてくれて、
流れ落ちる汗が、
なんとなく悩みと共に流れ去る気がするんです。
無になる
そんなことできません。
煩悩は必ず僕に付きまとってきます。
それでもリフレッシュした後は
なんとなくそれが少しなくなる気がするんです。
ちょっと根暗ですが、
自分なりのリフレッシュ方法があると、
また新たな気持ちで頑張れます!!