こんにちは。

快眠プロデューサーの長谷川恵美です音譜

 

先日取材を受けた、女性のためのヘルスジャーナル「LUNETTA」に、インタビュー記事を掲載いただきましたアップ

http://lunetta.life/lunetta/3221/

 

 

昨年から話題の「睡眠負債」について、基本からしっかり解説しています。

記録的な寒さとなった今年の冬もそろそろ終わりを告げ、季節は春に向かっています桜**

季節の変わり目を快調に乗り切るためにも、ぜひ上質な睡眠を手に入れてくださいね顔(ニヤリ)

ご一読頂けると嬉しいですビックリマーク

 

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