こんにちは。
快眠プロデューサーの長谷川恵美です。
現在 発売中の雑誌『クロワッサン930号(マガジンハウス・500円)』特別付録、「ぐっすり眠りたい!更年期世代の快眠術」で、睡眠について解説させていただきました。
http://magazinehouseshop.jp/SHOP/CR930.html
これは、先日、六本木・ミッドタウンでクロワッサンと共同で開催させていただいた、
「女性ホルモンと眠りの深〜い関係 快眠セミナー」でお話ししたものです。
また、その時の様子を、参加者のブロガーさんがとても丁寧にレポートしてくださいました!このセミナーは、婦人科の第一人者のおひとり、太田郁子先生との二本立てで、女性にとって本当に大切なホルモンと睡眠の関係について、興味深い内容になっています。
こちらも是非、ご覧下さいね。
http://croissant-online.jp/health/46280/
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