”jikeiスポーツクラブえにわ”

2012年4月恵庭市にを設立しました!

<プログラム>
こども教室(サッカー教室・陸上教室・遊び場・たいいく教室)
フィットネス(健康体操・ダンスエアロ・あへあほウンドー)

<対象>
こども教室:3歳児-高校生
フィットネス:どなたでもOK

プログラム活動風景をアップしていきますガッツ

ぜひ、ご覧下さいニコニコ


テーマ:
バスケ第1回バスケットボール教室バスケ
あったらいいなお試しプログラムとして、みなさんから寄せられた声をもとに、1月〜3月毎週木曜日(2月15日を除く)全10回でバスケットボール教室が開催となりますビックリマーク
昨日は第1回目の開催となりましたウインク

みんな緊張の中、自己紹介からはじまり
ストレッチとハンドリングでウォーミング星
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パスとシュートのフォーム確認おいで
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ドリブルからしっかり止まってシュート
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あっという間に1時間が経ちましたニヤニヤ
残り9回しかないですが、一個ずつできることを増やしてバスケットが上手くなるように頑張ろう!!

※バスケットボール教室は定員に達しました。
※キャンセルが出た場合は、ご入会できますのでお問い合わせください。
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テーマ:

4月1日から、jikeiスポーツクラブえにわは、

北海道ハイテクアスリートクラブと統合し

“総合型地域スポーツクラブ 北海道ハイテクアスリートクラブ”となり

活動していくこととなりましたクラッカー

 

それにともない、

ブログも統合致します!!

 

http://ameblo.jp/hht-hac/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog

 

次回から、こども教室や運動教室、イベント等も

こちらでお知らせ致しますメガホン

 

運動初めのこどもから高齢者、そしてトップ選手までキラキラ

スポーツを通して、

まずは恵庭のスポーツの現場へ貢献できるよう

活動を続けて参りますので、

これからも宜しくお願い致しますおねがいビックリマーク

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テーマ:
こんばんは!

本日から今年度の野球教室スタートしました!

みんな元気に過ごしていたかな?ニヤリ

今日は、いーっぱい走る!走る!走る~🏃

野球は道具をとても多く使うスポーツですが

まずは、自分の体を上手に動かすことができないと
道具を上手に使うことはなかなか難しいですびっくり
キッズは変形走からLet's try!!

うつ伏せや、仰向けに寝た姿勢から
コーチの笛の合図で走ります!

合図で体を動かすことは、野球ではとても大事になります!

例えば、味方が打った(合図)、
相手のピッチャーが投げた(合図)で

体をより速く反応して走らなければいけませんウシシ

次は、チーム対抗ボール運びゲームです!
2チームに分かれて、より速くボールを運び終えたチームの勝ちですチョキ

作戦を立てて、より早いタイムを目指して奮闘しました炎

ジュニアABは

ラダーを使って、ジャンプや
ステップを素早く丁寧に行いました音譜

何やらラダーの中にボールも置いて、
難しそうですね滝汗

ラダーの後には、おだじコーチがピッチャーになって
子ども達はベースから距離を取り(リード)
投げた合図でスタートして走ります溜め息

おぉ~っと!
コーチがみんなに向かって投げてきました👀
みんなに投げる合図(牽制)でベースに戻ります!

最後はステップアップです!
本日も試合を行って、ルールや打ち方を学びましたね💪

しっかりと腕が振れていて、相手のコーチが少し腰が引き気味になってしまいました。。

思いっきりのスイング良いですね口笛
球が低めに決まっていて、ピッチャーお見事です…!

牽制にも、しっかりと反応して
ベースに戻れていますね!
ピッチャーから目を離しては危険です爆弾


次回は4月18日(火)です!

今年度の野球教室はほぼ毎週ですので、
より深く学んでいきましょうグッド!

元気な姿でまたお会いしましょう!
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