BMI：BODY MASS INDEX。
ヒトの肥満度を表す体格指数
体重(kg)/身長(m)×身長(m)の値。
22が理想だと言われています。
なぜでしょう。
3000人以上の健康診断
(血液、尿検査、血圧、レントゲン、心電図など)を
ポイント化し、その最もポイントが良かった値が
男女ともに22あたりだったから。
だそうです。
ちなみに、
25以上でメタボ、
22が健康体重。
20が美容体重で、
マッチョやアスリートは高く出ます。
私の周りには、
「体脂肪1桁でBMI25。それでお医者さんにメタボって言われたらかっこいいよなぁ」
っていう価値観の人が複数人います。
【今日の一句】
BMI しっかり見極め 判断を
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