• 19 Mar
    • およよ

      双子はもうすぐ生後一ヶ月を迎えます。2人を並んで寝かせてみたら、妹は輝く目でお兄ちゃんを見てましたが、兄はなぜかおそ松くんの「シェー」のポーズで爆睡。どうか2人仲良くしてほしい…これも育て方にかかっているのか…  お兄ちゃんのほうが、オムツを替えて、母乳をたくさん飲んだあとも激しく泣くので、なんでだろうと抱っこしてみたら、ピタッと泣き止み、およよ、といった表情で舌をベーっと出し、豪快にオナラしました。これが甘え泣き、というものか…夜中に2人同時に泣かれると大変だけど、やっぱりかわいらしいです。我が子が一番かわいい、って言うけど、病院で見た他の子も、それぞれ個性があってかわいかったなあと思います

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      テーマ:
  • 18 Mar
    • 双子育児

      先日生まれた双子が2人とも退院しました。家で寝ている2人がなんだか不思議です。少し前まで保育器に入ってたというのに…今の医療技術は凄い。先生や看護婦さんたちに感謝です。私の帝王切開の術後の経過はよいようで、湯船に浸かってもよいと言われました 今まではシャワーだったので嬉しいです。しかしながら、忙しくてやっぱりシャワーになりそう…ただ血液検査の結果、血が濃すぎると言われました!もっとたくさん水分をとらないといけないようです。かなりとってるつもりですが、まだ足りなかったか…そしてやっと妊娠前の体重に戻りました。産後約3週間で戻ったことになります。想像してたより早かったかも…しかしこれからまた太るかも…前世は牛かと思うぐらい母乳が出てるので、お腹空きます…病院ではお世話になった先生や看護婦さんたちにお礼のお菓子を用意してたんですが、病院の方針で受け取れないとのことで、担当の助産婦さんと執刀医の先生にお手紙を渡しました。あー、あのお菓子美味しいから食べていただきたかったですが、しょうがないですね…先生には現金か商品券も…とも思ってたけど、昨今は大病院ほど受け取らない方針のようです。助産婦さんは、今日、夜勤明けに私の検査室に立ち寄ってくださり、大変感激しました。入院中、この助産婦さんの明るさと優しさに救われました。看護婦さんの夜勤や、先生の当直って長時間に及ぶし、命に関わる仕事だから本当に大変です。頭が下がります…これから育児で忙しくなりそうです。写真は室内干し。私の譜面立てが物干し竿に… 再びフルートを吹く余裕ができるのはいつだろうか…

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  • 13 Mar
    • オススメのPodcast

      入院中聴いていた、外国語学習にオススメのPodcast Iwillteachyoualanguage.マルチリンガルのイギリス人男性が、リスナーの外国語学習に関する悩みに答えながら、効率的な外国語学習について語っています。彼は日本語もできるよう。英語圏の人にありがちな発音ではなく、ナチュラルな日本語でした。素晴らしい!外国語学習でお悩みの方はぜひ聴いてみてください〜

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  • 09 Mar
    • 帝王切開の感想(?)

      帝王切開、というキーワードでブログに来てくださる方が多くいらっしゃるので、忘備録を…私の場合、予定帝王切開だったのが、緊急帝王になったため、あらゆる作業が同時進行でバタバタでした。足のむくみ防止の加圧ソックスを履かせてもらいながらフットポンプを装着、手術用の点滴をし、その後、尿管装着。尿管は入れるとき多少痛かったですが、その後の、「なんかさされてる違和感」のほうが気持ち悪かったです。手術室に入ってから、背中から麻酔の注射をする前の注射をされました。なので、痛いと聞いていた本注射は痛くなかったです。手術は胸から下まで麻酔が効いているのでもちろん痛くはないものの、あ、今お腹切られてる、子供取り出してもらってる、縫われてる、という違和感がすごくありました。手術室に入ってから、出てくるまで約2時間。麻酔が切れたら壮絶に痛い!と聞いてましたが、私はいろんな器具が体についてて動けないことのほうがしんどかったです。鼻から酸素チューブ、右腕に血圧計、左腕に点滴、指と胸に心電図、尿管、足に加圧ソックスとフットポンプ。また、術後の悪露のための、オムツのような巨大な生理用ナプキンが気持ち悪かったです。尿管から出る尿を捨てたり、ナプキンを替えてくれた看護婦さんたちには心から感謝です。痛みは、ハラキリの痛さなのか、子宮収縮の痛さなのかハッキリしなかったです。痛いと訴えると、点滴に痛み止めの薬を入れてもらえたし、座薬もいれてもらえました。痛み止めがきくのは、どれも30分後になるため、とりあえず痛いと主張して、もらえるお薬は全部もらうことをオススメします。座薬が一番効きました。みなさんそう言われます、と看護婦さんも言われていました…私ははすぐ腸が動き出したので、術後、3時間くらいで、お水はすぐもらえました。翌日には、術後の経過が良いとのことで、点滴以外の全ての管が抜けました。そしてお粥の朝食。血栓予防の注射と点滴は、術後3,4日くらい続きました。腸閉塞防止のため、術後の翌日から歩いてトイレに行くよう言われます。立ったり座ったりすると、ハラキリの傷跡が痛んで大変でした。ハラキリの傷跡の上にサラシみたいなのを巻いてもらって、その上から産褥用のショーツをはかせてもらっていたのがありがたかったです。サラシがなかったら、直接傷口にショーツがあたって、痛いどころの騒ぎじゃなかったはず…術後3日目にシャワー。4日目に点滴が抜けて、5日目に抜糸。これが一番恐怖でしたが、髪の毛一本抜くより痛くなかったです。医療用のホチキスをヒョイヒョイと抜かれ、傷口に医療用テープを貼ってもらいました。その後、子宮の状態をエコーで診てもらい、特に異常なく、貧血もなかったので、次の日退院となりました。私は術後の経過が良かったため、おそらく最短スケジュールの退院ですが、退院の日は個人差があります。みんな帝王切開で一番気になるのが痛みと回復にどれくらいかかるのか、ということだと思いますが、これは個人の体質によると思います。若くても回復に時間かかる人もいるし、高齢出産でも私みたいに早くて、あらゆるパイプが早くはずれる人もいます。また痛みですが、帝王切開で私が一番痛かったのは、術後、子宮の収縮具合を看護婦さんが子宮をギューっと押さえてチェックするときでした。この傷みは日に日に痛さがマシになりましたが…帝王切開の場合、術後パイプ人間になっているため、傷みより違和感や不快感が先にたちました。確実に言えることは、帝王切開は楽でした!という人の話は信用しないほうがいい、ということです しんどいもんだ、特に術後2日まではしんどい、と考えておくほうが、話が違う!とならないのではないでしょうか。またやはり手術なので、人によっては、合併症などでて、自然分娩よりリスクは高く、産後の回復に時間がかかります。私はいまだに歩くのも遅いし、咳やクシャミしたら、傷口が痛んだりします。以上、どなたかの参考になれば幸いです

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      テーマ:
  • 03 Mar
    • 退院

      帝王切開手術の5日後抜糸し、おかげさまで術後の経過も良かったので、翌日退院できました。双子はまだ入院中。なので、冷凍保存した母乳を毎日病院に届け、双子に授乳したり、お風呂にいれたりしています。赤ちゃんはお風呂が大好きなようで、気持ち良さそうにしています。よほどサッパリするのか、お風呂に入れ終わった後に、シャーッとおしっこしたりするので、大爆笑です。男の子のほうは、なぜかいつも口半開きで寝ています。かなりマヌケな表情で笑えます。よくオナラするし本能のまま。女の子のほうは、看護婦さんから、よく笑いますね〜と言われます。機嫌良くて何より。毎日4時間ごとに搾乳で起きるので、なんだか体が変な感じです。母乳が出るとお腹が空くらしく、結局食べる量は増え、あー、これが産後痩せない原因か、と思いました。帝王切開の痛みは、まだ寝起きが若干しんどいです。入院中の電動ベッドのありがたさを痛感する日々… 歩くのは特に問題ないので、今の医療技術は素晴らしいなあと思います。お腹と子宮切ってるのにね〜…クリスマスも、年末年始も、節分も、バレンタインも病院でしたが、雛祭りは何とか家で迎えられました。写真は七段飾りの上部分。お内裏様の柄杓が行方不明のため、なぜか五人囃子の笛を持っています… 

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      テーマ:
  • 25 Feb
    • 緊急帝王切開

      2日前、緊急帝王切開で、無事男の子と女の子の双子が産まれました。妊娠中、エールを下さったみなさま、本当にどうもありがとうございました本来の予定帝王切開の日より早かったですが、双子は36週間近で内臓は完成しており、しかしながら母体がこれ以上もたない、ということで、担当医師が決断してくれました。通常の検査のあと、手術は2,3日後になるかも、と言われ、夫にその旨メールを書いていたら、今日の午後には手術と言われ、慌ててメールをキャンセルして夫に電話。病室に戻ったら今日の午前中になります!とのことで、バタバタでした。緊急だったにも関わらず、各専門のお医者さんが来てくれて、馴染みの看護婦さんたちも助産婦さんとして来てくれて、本当にありがたかったです。双子は1分差で産まれ、お兄ちゃんと妹となりました。2人ともギャーギャー泣いてたので、あ、自発呼吸できている、と安心しました。今までへその緒で呼吸してたのが、いきなり外界に出て肺呼吸になるので、一過性の呼吸困難になることはよくあるようです。ちなみに自然分娩の場合、産道を通る時に、肺呼吸の準備ができるようです。ギャーギャー泣いていた双子ですが、綺麗に洗ってもらって私のところに来たときには、しっかり目が開いていて、不思議そうに私を見ていました。女の子の方が、目が大きい…なんか宇宙人みたいなんですけど…男の子のほうは普通な気がします。ともあれ、元気に生まれてきてくれて良かったです。初産で高齢出産、しかも双子というハイリスクだったのですが、一生懸命病院スタッフの方が支えてくださって、感謝です。双子は2人とも2000g以下だったのでNICUの保育器の中に入っています。私はひたすら術後の回復中。手術翌日から、内臓のくっつき防止のため歩行練習するように言われ、歩いています。痛いけど、割とスタスタ歩ける…担当医師が上手に縫って下さったんだろうなあと思います。寝返りを打とうとするときや、寝起きのとき激痛が走るので、そうだ、手術したんだった!と実感する日々ですが…医師や看護婦さんからは、産後の回復は順調だと言われ、ホッとしました。ぜんぜん巨乳になってないけど、母乳も出ていてビックリ。大きさではないのですね。胎盤を取ると、母乳が出るようになっているらしい。人間の体とは不思議です…ただ、母乳を取ろうとすると、連動しているお腹が痛くなるので、帝王切開後は特にキツイものが… あと、双子となるといくら母乳が出ても足りないので、ミルクと併用になるようです。私はこのまま順調に行けば、1週間ほどで退院し、双子は引き続き、2、3週間入院することになるようです。退院したら、美容院に行ってサッパリして、ネパールカレーと、一皿ずつ出てくるフレンチのフルコースに行くのだ!というパッションが高まりつつあります。もはや、今のモチベーションは食べることだけです。

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  • 19 Feb
    • 人生初の心療内科

      引き続きしつこく入院中。来月の出産予定日まで、退院できそうにないです〜。クリスマス前に入院して、年末年始、バレンタインと着々と日々は過ぎ、気がつけばもう春が来るのか〜と感慨深いです。実は少し前に、人生初の心療内科を受診してきました。先日、父親から渡された手紙が、ヤクザみたいな言葉づかいで私への悪意満載の上、内容が支離滅裂だったのです。その手紙を読んで以降、熱は下がらず、病室のベッドの上で、スイカのようなお腹を抱えながら涙があふれてきて、これはまずい、お腹の子にも悪過ぎる!と、心療内科を受診することにしました。幸い、看護婦さんに話したら、すぐ婦長さんが来て話を聞いてくれ、主治医も紹介状を書いてくれて、翌日には心療内科の先生が、時間外だったのに診てくれました。ありがたい話です。結果から言うと、受診してよかったです。第三者のプロの目からみた意見は、参考になりました。私も考えを整理でき、気持ちが落ち着きました。親子関係で悩んでいる方は多いと思うので、カウンセリングの中で、参考になった話をシェアしたいと思います。「お父さんからの手紙を読む限り、亡くなったお母さんはおそらく躁うつ病だった。ヒステリー傾向もあったはず。そういう人はアルコールに逃げやすい。人が集まるところでは飲まず、1人で飲んでいたのであれば、アル中の典型。おそらくアルコールの分解能力が高かったせいで、余計飲みすぎた。本人はアル中の自覚はなかっただろう」「妻をずっとほったらかしにしてたくせに、亡くなってから後悔し、失意の日々を送る男は多い。つまりは女々しい。それなら生前から大事にすれば良かったのにと思うが、どうしようもない。そういう男性が今も何人かカウンセリングにきている」「お父さんもおそらく、自分が嫁姑問題に介入できず、妻のアル中を助長させたのが自分の責任だと気づいているだろうが、それを認められず、悔いる毎日と思われる。仕事をしていなくて、暇ならなおさら」「今、お父さんは怒りをパワーにして生きている。その怒りを向けやすい娘に向けて、甘えているだけ」「カウンセリングが必要なのは、あなたより、むしろお父さんのほうだが、怒りをパワーにしている間は無理。今は虚勢を張って生きてる状態。怒りで生きてるならまだましだが、これが鬱になってくるとややこしい。しかし、そのときのほうが、カウンセリングを受けやすい」「今はあなたは出産を控えてるし、とにかく夫に協力してもらうこと。正直親は先に死ぬので、どうでもよい。お父さんは、今後、子育てに関しては戦力外になるので、味方になってくれる人に協力してもらい、子育てを手伝ってもらうこと」 ということでした。それにしても、母親からの言葉の暴力に悩んだ日々があり、正直、母親が亡くなった後は父親かい!と思わずにいられませんが、どこでも家族の問題はあること。もうこれはしょうがなく、私は夫と新しくできる家族に集中しなくては、と今は前向きに考えられるようになってきました。幸い、夫やその両親は親身になってくれるし、私の親戚も、みんなで子育て手伝うから!と言ってくれているし、相談できる友達もいる。孤立無援な人も多い中、私は恵まれていると思います。もし、家族関係や、恋愛関係、その他もろもろ、悩んでいる方がおられたら、一度勇気を出して、心療内科を受けるのも良いかと思います。最終的には自分次第なものの、第三者からの冷静な意見は、様々な気づきを与えてくれるので有益です。

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      テーマ:
  • 13 Feb
    • 管理入院2ヶ月目

      切迫早産の疑いで管理入院して2ヶ月目。双子は、一人が私の胸のすぐ下におり、もう一人は膀胱近くにおります…領土争いの結果、この位置に落ち着いたようです。 そんなわけで、胃を圧迫され、前より食べる量が減りました。あー、食べるのが楽しみで生きてるのに… あと膀胱近くで一人が暴れ倒しているので、トイレが近くなって困ります…頻尿一直線。 点滴してるので、トイレに行く時も、点滴タワーをガラガラ持っていかないといけません。みんな寝てる時間だと気を使うので、トイレ我慢してしまったり。 けど、私はまだマシなほうです。点滴2種類している人もいるし、妊娠高血圧の人はポータブルトイレに用を足して、尿やタンパクの量を計る必要があるので不便です。 また、私は貧血対策の鉄剤しか処方されてないですが、ほとんどの妊婦さんが、便秘の薬を飲んでいます。さらに、漢方薬や、お腹の張りを抑える薬を飲んだり、自分で注射を打ってる人も… と、色々みなさん大変です。と書きながら、またトイレに行きたくなってきました…

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      テーマ:
  • 09 Feb
    • 外は雪

      病窓(?)から見える外は雪!管理入院7週間目。だんだん入院してる人の中でも、古株になってきました。 お腹の双子は2人合わせて3.5キロ。胎盤やら羊水合わせたらもっとあります。1人ならもう十分産まれてよい体重、というより、標準より重いかも… この前普通に腰掛けていたら、看護婦さんにしみじみと、「姿勢良いねえ」と褒められました。大抵妊婦は前傾か後傾姿勢になってしまうけど、私は垂直に伸びて肩も水平みたいです。 おそらくヨガをやってたからかなあと思います。4ヶ月くらいやけど…椅子に腰掛けるとき、お尻の左右の骨を椅子に突き刺すように座り、肩は左右にどこまでも伸びていくのをイメージすると、よい姿勢になります。 あと3ヶ月ぐらい、アレキサンダーテクニック、というのを習ってたことがあります。100年ほど前に、オーストラリアの俳優、アレキサンダーさんが開発した、正しい身体の使い方です。これにより、身体障害のある方が歩けるようになったり、うつ病で家に閉じこもりがちの人が出歩けるようになったり、俳優が楽に声を出せるようになったり、音楽家が力をいれず演奏できるようになったりと、様々な効果があるようです。 全国的にまだまだ先生を見つけるのが大変ですが、今私が妊婦になっても腰痛とは無縁なとこを見ると、一定の効果はあったようです。 ご興味ある方はぜひ…本もいろいろ出てますが、習いに行ったほうが早いです。人の体の使い方の癖は一人一人違うので、整体みたいに先生に矯正してもらわないと、あまり意味がないと思います。

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      テーマ:
  • 06 Feb
    • 病室で夫婦喧嘩

      夫が面会に来てくれ、ベランダで大事に育てていたお花が一部枯れたことが判明…あーあ。残るは、パンジーと多肉植物のみ。大事にしてくれ〜! これはまだ良いとして、夫が毎日、えらい豪華ランチを食べていることが判明しました!私が入院する前は、私がだいたい毎日お弁当を作っていたんですが、今は、えらいグルメな独身の社員さんに誘われて、最低価格でも800円、だいたい毎日1000円の、前菜から出てくる豪華ランチに行っているというではないか! なんやその金銭感覚は〜!!いつもなら、ピシャっと叩くとこですが、点滴してるので手が出ず、思わず足で夫の胸元を蹴り上げました。5回くらい。 1日千円のランチを1カ月食べてたら、ランチ代だけで、月2万円!しかも夜もスーパーで出来合いの買ったりしてるから、さらに食費はかかっている! これから子供生まれてお金かかるのに、そんな金銭感覚では困る。毎日のランチは600円までに抑え、豪華ランチは金曜日だけにするように!と説教しました。その誘ってくれる社員さんには、妻にこっぴどく怒られたとでも言っておけ〜!毎日豪華ランチなんてありがたみがなくなる。金曜日を楽しみにとっておけ〜!と、もう一回飛び蹴りしました。 夫は、あ、ランチに2万円も使ってたんだ…と、ショックな表情。曲がりなりにも理系の仕事なのに、それぐらい気づけ〜! さらに説教は続く。ごはんは家から持っていき、お惣菜だけ買うとか、ごはんとレトルトのカレー持っていって、会社の電子レンジでチンしたら、カレー食べられるでしょうが〜!と、わめきました。 夫は、うん、確かに…と神妙に聞いてました…ああ疲れる… 次の日の朝、夫からLINEが。「今日はお弁当作りました!」とのこと。やればできるではないか!「えらいっ!その調子だ!」と返しました。 入院中の植木と家計管理は結構大変です…

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プロフィール

chica

性別:
女性
誕生日:
1979年
血液型:
B型
お住まいの地域:
奈良県
自己紹介:
友人、知人から、英語学習や資格、転職、婚活についてよく相談されるため、ブログにまとめることにしました...

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