自分を変えるより、自分に還る。~ 本当の気持ちを表現して、心地よい日常を!@はしもとみわ

心に火種を灯すアートと講座で
あなたが自分に還るお手伝いをいたします。

本当の気持ちを表現して

心地よい日常を歩もう♪

 

リラックススペースえんくる

はしもとみわです。


こんなお話を
お伺いすることがあります


「わたしには
何もないから…」


って
何もって

ほんまに?

わたしもよく
そういう風に
思っていました…

自分には
何もないって

何もない、空っぽだから
何もできないって


いろんなことを
学んできたり
経験してきたけれど

身になっているものなんて
ひとつもないって


どれもきちんと
出来る訳じゃないから
使えないって


だから、
役にも立たないし
やれって言われても
できないし

そんなわたしが
いる事自体が
迷惑だと思う…





………

あのー

書いていて
当時を思い出していたのですが


すごいねわたし
ある意味才能だね

そこまで落ち込んで
マイナスのことばかり
見つけられるって

以前も書いたけど

妄想不安選手権では
国内代表になれるかもね(爆)



そんな

自分暗黒時代

って思っている過去を
もっておる訳ですけど


そんな中に
宝があるって言われたら…


あなた、どう思います?

うそやろーーーー

って思う?


だろうねぇ…

そうだと思う。


わたしだって
そう思ったもんね。


でもさ
そんな暗黒時代を経て
いまあなたは生きている


「乗り越えたわけじゃなくて
逃げただけなの」


そんな風に思っているかもしれない。


でも
生きるために
命をつなぐために

逃げるという選択は
時には必要だと
わたしは思ってる。


いつもいつも
問題に対して
ポジティブに
立ち向かわなくちゃ
いけないわけじゃない。


その時々で
必要なやりかたが
あるはず・・・ 

そして
そこから学ぶことは
たくさんあるんだ


その時は
失敗だと思っていても

あとから見たら
そうしたから
今があるんだと思えることも
あるだろうし


それがあったから
出会えた人もあるのかもしれない

(わたし行きたい大学には
ことごとく落ちまして
滑り込みで入った大学で
オットと出会って
結婚してます(笑)


出来事は、事実は
ひとつしかない。

でもそこで感じることは
多様に選ぶことができる。

それは
その場でも、後でも。


自分の知覚だけでは
限界があるけれど

そこに、人の視点が
加わったら…?


その過去に
違う光が
あたるのじゃなかろうか?



そんなことを
体験できるのがこの

ENMA de 人生ゲーム



小グループで
今までの人生を
短時間で振り返る。

ENMAカードの
言葉をキーワードにして。


image



たとえば…

「自由」

このカードをキーワードにして
わたしが導き出した過去のある時期は


「阪神淡路大震災で
被災して、不自由さを感じた。
日常の当たり前が
当たり前じゃなかったことを
初めて知った」



そしてそこからもらった
フィードバックは

「当たり前のことに
感謝できる心を持っている」

それを言われた時にね

ちょっと涙出そうになったよ…


それ以外でもね
自分では普通にやってきたことが

人からはすごいって
思われることだったり
(いわゆる強みというやつですね)


そんなことも
見ていけるのが
この人生ゲームの
おもしろいところ。


なにより…
グループの人たちと
ぐっと近づけることが
魅力だな~


いくらうまく行っているように
見える人でも

いろんな時代を
経て生きてる


なにもないって
いう方こそ

結構あるんだわ、これが…

あなたのなかの宝…

持ちぐされてません?(笑)


もちろん
ENMAカードは
それを見つけたり
気づいたりするだけじゃ

終わりませんよ~~~~


それがあるという
気持ちを持って…


実際の行動を
考えていきます。


現実を
動かすのはいつだって

行動ですから…


でも
その行動もね

足りない事を見てやるのか

すでに「ある」と思ってやるのか


同じことをやっても
結果は違ってくるんだ。


「ある」からスタートする

「すでに幸せ」から
スタートする…



って
いいと思いませぬか?(笑)


ENMAカードを持っていなくても
もちろん全く初めてでも
お気軽にご参加頂けます。


ぜひあなたの
宝を一緒に
発掘しましょ♪

今までの開催の様子はこちら★

リンク人生、宝まみれだって知ってた?(笑)

リンクENMAde人生ゲームは、こってり濃厚…



ENMA de 人生ゲーム


リクエスト開催致します!
お気軽にお問い合わせくださいね♪


講座時間:3時間
(例) 10時半から13時半、13時から16時など 


場所・枚方(京阪枚方公園駅より徒歩15分)

受講料:5,000-
(一般の方・札師の再受講)
※札師の方で初回は15,000-です(開催権含みます)


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一緒に宝
ざくざく発掘しちゃいましょ~~




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