らんにんぐ　ぴっち

今日は、めちゃ寒かった彡(-_-;)彡

そんな中、レースに参加された皆さんお疲れさまでした<(_ _)>

皆さんの完走報告を見て、嬉しかった人、悔し涙を飲んだ人等

様々でしたが、まずは頑張った自分を褒めてあげてください(o^∇^o)ノ

自分も今日は、千葉にてつくばフルスタートの９：３０に一緒に

走り始めました。

もちろん、防寒バッチリで！！（笑）

ただ、子守り中にちょこっとだけ抜け出したので、

１０．２ｋｍにて終了でした(^▽^;)

湘南は暑すぎ、つくばは後半寒かったらしいので、全ての

コンディションがベストというのはなかなか難しいものですね！！

明日も引き続きたくさんのレースが開催されますね♪

自分のお仲間さんが出るレースとしては、

・福知山マラソン

・坊っちゃん一緒にらんランRUN大会

・名古屋シティマラソン

・土師ダム湖畔マラソン大会

他参加される方が居ますので、この後精一杯のエールを送ろうと

思います＼(o⌒∇⌒o)/

明日は、今日よりは気温も上がるみたいです！！

そして、明日は地元千葉にて2009国際千葉駅伝が開催されます♪

男女混合チームでタスキを繋ぐ、駅伝世界一決定戦です！！

日本チームのオーダーが昨日発表されましたが、

やはり、４区のママさんランナー赤羽さんに頑張って欲しいですね(o^∇^o)ノ

てなわけで、トップランナーの走りは滅多に見れないので、

明日は、皆さんの応援も兼ねて沿道に繰り出します！！

見どころは、

・２２ｋｍ～２４．５ｋｍくらい

・２７．５ｋｍ～２９ｋｍくらい

かなぁ( ´艸｀)

さてと、準備しますか！！

あ。ちなみに自分は今回はかぶりませんよ（笑）

かぶるとしたら、子供ですかね！！

明日は、13：00～15：25フジテレビ系全国生放送ですYO！

１１/２２のラン　１０．２ｋｍ

今日は、３連休初日。

特に大きい予定も無いので、

遅寝遅起き（笑）

（レースを控えている皆さん、すみません<(_ _)>）

そして、朝ランへ♪

気持ちよい５分４０秒ペースでジャスト１５ｋｍ！！

快調とはいえないまでも、まずまず♪

そして、午後は家族で買い物に。

久々にのんびりした日を過ごしました＼(o⌒∇⌒o)/

そして、明日レースの皆さんに出来る限りのエールを送り、

（全員に送れないかもしれませんが、出来うる限り送ります♪）

家で飲みまくってました（笑）

明日は、関東ではレース中は何とか雨も持ちそうですが、

神戸はどうでしょうか？？

真冬並の寒さでレースには良い気象条件ですが、

後半の汗冷えに注意してくださいね＼(o⌒∇⌒o)/

千葉から精一杯の応援を送りますね(o^∇^o)ノ

という自分も明後日に向け、着々と準備を勧めてますYO！

１１/２１のラン　１５．０ｋｍ